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Yamareco

記録ID: 7166037
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トレイルラン
富士・御坂

富士山五合目ピストン

2024年08月23日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
03:52
距離
25.0km
登り
1,450m
下り
1,280m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:25
休憩
0:27
合計
3:52
距離 25.0km 登り 1,450m 下り 1,280m
8:24
13
スタート地点
8:37
24
9:01
7
9:39
18
9:57
10
10:07
10:10
8
10:18
10:22
3
10:33
10:38
4
10:42
10:44
4
10:48
10:49
4
10:53
10:54
5
11:04
11:05
5
11:10
11:12
6
11:18
11
11:29
3
11:58
18
12:16
ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2024年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
渋谷マークシティ6:05発の臨時バス(夏だけ運行)で8:15に富士急ハイランド到着。
ファミマで水を補給しスタート。
予約できる山小屋
里見平★星観荘
1合目
2024年08月23日 09:39撮影 by  SO-52C, Sony
8/23 9:39
1合目
二合目
2024年08月23日 09:57撮影 by  SO-52C, Sony
8/23 9:57
二合目
三合目。
2024年08月23日 10:09撮影 by  SO-52C, Sony
8/23 10:09
三合目。
雲の中。
2024年08月23日 10:27撮影 by  SO-52C, Sony
8/23 10:27
雲の中。
五合目焼印所跡。
2024年08月23日 10:28撮影 by  SO-52C, Sony
8/23 10:28
五合目焼印所跡。
かわいい神社。
2024年08月23日 10:38撮影 by  SO-52C, Sony
8/23 10:38
かわいい神社。
あと少し。
2024年08月23日 10:42撮影 by  SO-52C, Sony
1
8/23 10:42
あと少し。
佐藤小屋下。ここが多分ゴール?
2024年08月23日 10:45撮影 by  SO-52C, Sony
8/23 10:45
佐藤小屋下。ここが多分ゴール?
何も見えず。
2024年08月23日 10:45撮影 by  SO-52C, Sony
1
8/23 10:45
何も見えず。
終始、富士山の姿は拝めなかった。
2024年08月23日 10:47撮影 by  SO-52C, Sony
8/23 10:47
終始、富士山の姿は拝めなかった。
中の茶屋からの林道入口。ここから北麓公園まで徒歩移動。
2024年08月23日 11:58撮影 by  SO-52C, Sony
8/23 11:58
中の茶屋からの林道入口。ここから北麓公園まで徒歩移動。
撮影機器:

装備

備考 ゴール少し手前あたりから霧(雲)に覆われ、気温も下がってきていた。軽量化のためレインウエア上だけ持参していたが、着はしなかったが、念の為、下もあった方が良いと感じた。

感想

馬返しまで、なんとか歩かずにと思い、かなり緩いペースでスタートした。それでも、ギリギリだった。なんとか歩かずに走ったが、それ以降のトレイル区間では、脚が残っておらず、プッシュすることができなかった。
馬返し以降、心拍がそれほど上がることなかったので、下肢の筋力不足か…。気持ちの問題か…。本番では、馬返しまでは今回のように走って、馬返し以降、プッシュして心拍150台をキープしたい。

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利用交通機関:
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5

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