記録ID: 7166037
全員に公開
トレイルラン
富士・御坂
富士山五合目ピストン
2024年08月23日(金) [日帰り]
山梨県
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 03:52
- 距離
- 25.0km
- 登り
- 1,450m
- 下り
- 1,280m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:25
- 休憩
- 0:27
- 合計
- 3:52
距離 25.0km
登り 1,450m
下り 1,280m
8:24
13分
スタート地点
12:16
ゴール地点
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
ファミマで水を補給しスタート。 |
予約できる山小屋 |
里見平★星観荘
|
写真
装備
備考 | ゴール少し手前あたりから霧(雲)に覆われ、気温も下がってきていた。軽量化のためレインウエア上だけ持参していたが、着はしなかったが、念の為、下もあった方が良いと感じた。 |
---|
感想
馬返しまで、なんとか歩かずにと思い、かなり緩いペースでスタートした。それでも、ギリギリだった。なんとか歩かずに走ったが、それ以降のトレイル区間では、脚が残っておらず、プッシュすることができなかった。
馬返し以降、心拍がそれほど上がることなかったので、下肢の筋力不足か…。気持ちの問題か…。本番では、馬返しまでは今回のように走って、馬返し以降、プッシュして心拍150台をキープしたい。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:69人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する