鳳凰三山（夜叉神峠~地蔵岳~白鳳峠~広河原）

2015年09月20日(日) [日帰り]

• GPS: 07:25
• 距離: 21.0km
• 登り: 2,222m
• 下り: 2,111m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:25
• 休憩: 2:00
• 合計: 7:25

距離 21.0km 登り 2,222m 下り 2,111m

5:15 夜叉神峠登山口
5:42 5:44 夜叉神峠
5:46 6:02 夜叉神峠小屋
6:38 6:45 杖立峠
7:02 7:05 火事場跡
7:23 7:30 苺平
7:43 7:53 南御室小屋
8:25 8:30 砂払岳
8:32 薬師岳小屋
8:37 8:38 薬師岳
8:50 9:19 鳳凰山
9:26 9:28 鳳凰小屋分岐
9:47 9:48 アカヌケ沢の頭
10:04 10:18 地蔵ヶ岳
10:33 10:36 アカヌケ沢の頭
10:59 11:08 高嶺
11:30 11:37 白鳳峠
12:29 12:33 白鳳峠入口
12:37 広河原・吊り橋分岐
12:40 ゴール地点

天候

晴れ後ガス

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

夜叉神峠23:30頃着 駐車場は2/3ほど埋まっていた。
広河原から夜叉神峠までジャンボタクシー　\1,200

コース状況／危険箇所等

●広河原峠から広河原：後半急坂で滑りやすい(特に一枚岩）

その他周辺情報

●温泉
　みたまの湯　\770　水風呂あり、相変わらず展望が最高なので気分よく入浴できる。
　直販所併設されているが、側の果樹園の販売所で1.3kgぶどうが３００円で買えた

写真

標高とペース図

9/20 7:34

白樺林の林床に緑の苔が光り輝き美しい！

9/20 8:16

北岳の展望

9/20 8:28

砂払岳からの眺望

9/20 8:29

赤と緑と白のコントラストが良い

9/20 8:39

展望が最高です

9/20 8:55

相変わらずの眺望。あそこまで行きます

9/20 9:17

お互い写真を撮り合う

9/20 9:36

白岩に圧倒！

9/20 9:52

地蔵岳ではこのガスで展望なく

9/20 11:04

行く予定はあまりなかった高峰

9/20 11:37

ここを下山します

9/20 12:31

下山口

撮影機器：

GR RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

iPhone 4S Apple

装備

個人装備

GPS(ルート登録） サングラス サンバイザ 日焼け止め 計画書 着替え 水（１.5L以上) 食料 防寒着(薄フリースかスナップダウン） 雨具(上下） 地図 携帯電話(電池予備） ヘッドランプ ファーストエイド レスキューシート トレッキングポール 手袋(防寒) バフかニット帽(防寒) 長そでシャツかペラシャツ(防寒)

備考

ルートをピストンからワンウェイで給水なく、1.5Lの水確保で丁度良かった。

感想

niftymail

ランニングを通して知り合ったTさんと初めての本格トレラン。
山の経験はほとんどないとの事であったが、流石に現役サブスリーなので終始自分のペースで全く問題なく気持ちよく走れた。
夜叉神峠までは、一気に400m近くの登りとなるがこのパートは、すべて歩き。
夜叉神峠から直後は、若干下り坂の平坦路を気持ち良く走れる。
その後は、傾斜がきつい部分は、歩きでゆるくなると走るということを繰り返す。
これで、スタートは15分遅れだったが、南御室には、x0．6ペースの計画に対し1時間くらい早く着く。　ここのとても美味い、本場南アルプス天然水を頂く相変わらず美味しい！　ふと空を見ると天気は申し分ない晴天に、気分もだんだんと高まる。
徐々に高度を上げ砂払岳に。　紅葉も始まり素晴らしい景色が広がる。同行したTさんも「すっごい景色！」との歓声。　多くの登山者も絶景の前で写真を撮ったり景色を堪能している。
鳳凰山を過ぎて白砂のトレイルでお互い走る写真を撮り合い気分は最高潮！
その後は、だんだんとガスで展望がなくなり、地蔵岳からピストンのはずが気づいたら全く方向が違う高峰に来てしまう。
時間も早かったが、長時間のトレイルの経験がないTさんが流石に疲れていた様子だったので、白鳳峠から広河原に降りることにした。
白鳳峠〜広河原は初めてのトレイルであるが、1100mを一気に下る急勾配で、足場も悪い。　注意しながらも1：10で広河原へ下山となった。

思いがけず紅葉も見られてしかも展望のよい鳳凰山は最高のトレランフィールドです！