記録ID: 7203891
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ハイキング
東海
鳩吹山 せせらぎルート
2024年09月07日(土) [日帰り]
岐阜県
愛知県
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:33
- 距離
- 12.7km
- 登り
- 797m
- 下り
- 799m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:30
- 休憩
- 1:09
- 合計
- 5:39
距離 12.7km
登り 797m
下り 799m
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
土日を挟んで4連休としていたのに、台風10号の影響で予定変更を繰り返すこととなり、どこにも行けなかった先週。有給休暇の1日は10月に変更できたので、またどこか計画したいです。庭の草取りや読書をして過ごし、運動生理学者の山本正嘉先生のブルーバックス「登山と身体の科学」を読みました。月に1回で±2000mのハードな登山をするよりは、±500mずつの軽登山を月に4回する方が無理なく効果も高い、とありましたので、普段からコツコツ軽登山をしなくては、と理解しました。しばらくは近場の山でトレーニングになるのかな。
それで今日は近場の鳩吹山に行きました。以前鳩吹セブンをした時に通っていない登山道、通っていれば逆方向で歩く、という基準でコースを予定しました。真禅寺登山口をスタートして周回できるコースで、セブンの時のような尾根を超えるようなルートは回避。全体的には歩きやすいコースでしたが、後半のせせらぎルートは渡渉も多く、濡れた石で2回滑りましたし、川沿いを登るわりに道迷いしがちでした。せせらぎルートを登り終えて西山休憩舎で休憩した際にパンツを見たら、ひっつきむし(栴檀草の仲間でしょうか?)がいっぱいついてました。日陰で涼しくて良かったんですけどね。
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