乗鞍岳 でリハビリ

2024年09月07日(土) [日帰り]

• GPS: 03:58
• 距離: 8.5km
• 登り: 572m
• 下り: 571m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:40
• 休憩: 1:13
• 合計: 3:53

距離 8.5km 登り 572m 下り 571m

7:10 畳平バスターミナル
7:10 7:13 雷鳥の碑
7:23 7:24 不消ヶ池
7:28 富士見口
7:39 肩ノ小屋
8:11 8:12 朝日岳（乗鞍）
8:16 8:18 蚕玉岳（乗鞍）
8:22 8:25 乗鞍岳頂上小屋
8:27 8:45 乗鞍岳
8:45 8:53 乗鞍岳頂上小屋
8:56 9:00 蚕玉岳（乗鞍）
9:03 朝日岳（乗鞍）
9:23 9:27 剣ヶ峰口
9:28 肩ノ小屋
9:37 摩利支天分岐
9:41 9:42 富士見口
9:47 9:50 富士見岳（乗鞍）
9:59 10:02 県境ゲートバス停
10:13 10:24 大黒岳（乗鞍）
10:31 県境ゲートバス停
10:35 鶴ヶ池
10:39 10:40 畳平バスターミナル
10:45 10:47 魔王園地
10:50 10:55 魔王岳（乗鞍）
10:57 11:00 魔王園地
11:01 乗鞍白雲荘
11:03 畳平バスターミナル

天候

晴れのちガスガス

アクセス

利用交通機関：

電車 バス 自家用車

■行き
バス　バスタ新宿〜松本　（片道4000円　ネット予約）
クルマ　松本〜乗鞍観光センター　（タイムズカーシェア利用）
バス　乗鞍観光センター〜畳平　（往復4000円　現地）
→ひとによる手売りは現金
　券売機はクレジットできたのは見えた（ほか不明）
■帰り
バス　畳平〜乗鞍観光センター
クルマ　乗鞍観光センター〜松本
電車　松本〜八王子

コース状況／危険箇所等

特に問題なし

写真

9/7 5:25

乗鞍が見えるぅ😆
観光センターから

9/7 6:57

畳平とうちゃく
涼しい〜♫

9/7 7:11

天気は上々

9/7 7:26

おひさまの右奥に南ア

9/7 7:31

平坦路てくてく
目指すは、あのガスの向こう側

9/7 7:39

さ、ここから↑

9/7 8:14

晴れてても

9/7 8:14

あっという間にガスに包まれたりしながら

9/7 8:18

山頂が見えてきた😄

9/7 8:22

頂上小屋まで来ればもうちょい

9/7 8:30

本宮前でパチリ

9/7 8:32

奥穂高がよく見えた、槍ヶ岳もときたま

9/7 8:36

ぶじ登頂

9/7 8:40

雲の奥に見える南アの面々
今年は行けなかったなぁ、、、

9/7 8:41

さて、おりますか

9/7 8:52

頂上小屋前ベンチで小休止して

9/7 8:54

てれんこ下ります

9/7 9:00

権現池がきれい

9/7 9:19

肩の小屋（上は東大測候所）までサクサクと下りてきて

9/7 9:41

バス停近くのピークを歩く

9/7 9:48

富士見岳とうちゃく

9/7 9:48

で、あのバス停へ下りるんだけど

9/7 10:00

ピークがあるから登るw

9/7 10:07

コマクサだ♫

9/7 10:13

とうちゃく
さて、時間はまだまだあるし
降りて

9/7 10:51

隣りの魔王岳もw
あ、バス停むかいましょ

9/7 11:03

バス間に合った、乗る😆

9/7 17:29

上諏訪駅の足湯

9/7 17:32

熱めの湯により、さらなる水分補給ww

撮影機器：

SH-M17 SHARP

装備

個人装備

ドライレイヤー ランシャツ ランニングパンツ レインジャケット Cap ソックス シューズ ザック サングラス グローブ タオル ファーストエイドキット ヘッドランプ 保険証 携帯 行動食 ソフトフラスク

感想

まっすー

いきなり標高2700まで上がれちゃうから高山病心配しましたが、ヤマ久々でも大丈夫でした😄
ブランクある身にとっても、楽しく登ることができるヤマでした😆

コメント

kimipapa

まっすーさん、こんにちは。

乗鞍いったんですね！！
ここ、ずっと計画作っておきながら
なかなか機会が無くて登れてないです。
コースパクらせてもらいます！！

まっすー

kpさん、こんにちは
脚部不安がそもそもありましたが、気まぐれ天気に惑わされ（リスケ✕いっぱい w）、今夏の高所ハイクはこれでおしまいです😅

そんな久しぶりな輩にも、とても楽しく歩けたイイところでした
移動手段がなかなか悩みところですが

ポピー🦉popie

まっすーさん、こんばんは⭐️

リハビリと書いてあるので怪我したのかしら？と心配しましたが、久しぶりの意味だったようで安心しました😮‍💨
乗鞍って、ポコポコと色んな山があって楽しいですよね〜✨
お疲れ様でした！

まっすー

ポピーさん、こんにちは
肉離れっぽいのをしました。
まだおしりに痛みありますが、日常生活には問題ありません。

大黒岳から先の稜線が平湯まで行けるのを他の方のレコで知りました。
また行く機会あったら、それもいいなぁと思いました。