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Yamareco

記録ID: 7210590
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トレイルラン
谷川・武尊

武尊山試走

2024年09月07日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:44
距離
11.9km
登り
1,218m
下り
1,209m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:22
休憩
0:22
合計
4:44
距離 11.9km 登り 1,218m 下り 1,209m
9:05
9:06
15
9:29
9:30
41
10:11
10:12
3
11:17
11:30
36
12:06
12:10
51
13:01
13:02
23
13:25
7
13:42
13:43
2
13:45
ゴール地点
天候 晴ときどき曇り
過去天気図(気象庁) 2024年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
駐車場は朝8時過ぎでほぼ満車でした。
コース状況/
危険箇所等
武尊山への登りは岩場あり、鎖に頼らざるを得ないところも。
剣ヶ峰からの下りは濡れていそうな岩や木の根があり足の置き場が制限され、かつ1歩の段差が大きく足の負荷が大きい。いい練習にはなったかな。
その他周辺情報 帰りに町営の谷川温泉「湯テルメ谷川」で汗を流しました。温度の異なる3種類の湯船があり、高温と低温を交互に入ると気持ち良かったです。露天風呂は比較的温度が低めでずっと入っていられました。また川に向かってテラスがあり風が気持ち良かった。おススメです!
8時過ぎで駐車場はほぼ満車。
2024年09月07日 08:31撮影 by  Canon PowerShot G7 X, Canon
9/7 8:31
8時過ぎで駐車場はほぼ満車。
登山口の標識の上に、上州武尊山スカイビュートレイル開催のお知らせが張られていました。ご迷惑をおかけしますがご協力をお願いします。
2024年09月07日 08:32撮影 by  Canon PowerShot G7 X, Canon
9/7 8:32
登山口の標識の上に、上州武尊山スカイビュートレイル開催のお知らせが張られていました。ご迷惑をおかけしますがご協力をお願いします。
スタートしてすぐにある武尊神社で安全祈願して山に入りました。ちょっと安心できるのがいいですね。神社を過ぎると未舗装路になります。一応走って進みました。
2024年09月07日 09:16撮影
9/7 9:16
スタートしてすぐにある武尊神社で安全祈願して山に入りました。ちょっと安心できるのがいいですね。神社を過ぎると未舗装路になります。一応走って進みました。
50分ほど行くと5台ほど駐車できるスペースがありました。武尊神社を過ぎたところに一般車両通行規制と書かれていましたがよく読むと路肩崩落、落石の危険性あるけど自己責任で通行くださいとも書かれていました。
2024年09月07日 09:21撮影
9/7 9:21
50分ほど行くと5台ほど駐車できるスペースがありました。武尊神社を過ぎたところに一般車両通行規制と書かれていましたがよく読むと路肩崩落、落石の危険性あるけど自己責任で通行くださいとも書かれていました。
上州武尊山スカイビュートレイルの残り距離の表示を発見。あと101kmもあるのかぁ。ゲンナリする。
2024年09月07日 09:25撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 9:25
上州武尊山スカイビュートレイルの残り距離の表示を発見。あと101kmもあるのかぁ。ゲンナリする。
武尊山山頂への分岐
2024年09月07日 09:29撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 9:29
武尊山山頂への分岐
分岐を過ぎた辺りからトレイルに入っていきます
2024年09月07日 09:29撮影
9/7 9:29
分岐を過ぎた辺りからトレイルに入っていきます
沢が流れていました。水がなくなった場合はここで補給できそう。そのために浄水機能付のソフトフラスコをゲットしました。
2024年09月07日 09:34撮影
9/7 9:34
沢が流れていました。水がなくなった場合はここで補給できそう。そのために浄水機能付のソフトフラスコをゲットしました。
2024年09月07日 09:38撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 9:38
少しぬかるんでいるところもありました。
2024年09月07日 09:49撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 9:49
少しぬかるんでいるところもありました。
2024年09月07日 09:53撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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2024年09月07日 10:12撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 10:12
突然イタチかテンのような動物が現れてびっくり。
2024年09月07日 10:14撮影
9/7 10:14
突然イタチかテンのような動物が現れてびっくり。
岩場が出現
2024年09月07日 10:44撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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岩場が出現
2つ目の岩場。普段、出来るだけ鎖・ロープには頼らないようにしていますが、ここはロープがないと無理でした。
2024年09月07日 10:52撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 10:52
2つ目の岩場。普段、出来るだけ鎖・ロープには頼らないようにしていますが、ここはロープがないと無理でした。
2024年09月07日 10:56撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 10:56
2024年09月07日 10:57撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 10:57
2024年09月07日 10:59撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 10:59
眺望を望める場所に出たのですが、ちょっと雲が覆いかぶさってます。
2024年09月07日 11:01撮影
9/7 11:01
眺望を望める場所に出たのですが、ちょっと雲が覆いかぶさってます。
もうすぐ山頂だ!
2024年09月07日 11:05撮影
9/7 11:05
もうすぐ山頂だ!
リンドウ
2024年09月07日 11:09撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 11:09
リンドウ
武尊山山頂に到着!ちょっと休憩しておにぎりを頂きました。
2024年09月07日 11:17撮影
9/7 11:17
武尊山山頂に到着!ちょっと休憩しておにぎりを頂きました。
10分ほど休憩してリスタート剣が峰を目指します。
2024年09月07日 11:30撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 11:30
10分ほど休憩してリスタート剣が峰を目指します。
片品村方面の稜線。最高の景色。
2024年09月07日 11:30撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 11:30
片品村方面の稜線。最高の景色。
こちらは剣が峰の方向。こっちもいいですね!
2024年09月07日 11:33撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 11:33
こちらは剣が峰の方向。こっちもいいですね!
2024年09月07日 11:43撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 11:43
2024年09月07日 11:45撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 11:45
振り返ると武尊山。もうこの稜線をずっと往復していたい。
2024年09月07日 11:49撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 11:49
振り返ると武尊山。もうこの稜線をずっと往復していたい。
2024年09月07日 11:59撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 11:59
剣ヶ峰の手前は岩場
2024年09月07日 12:00撮影
9/7 12:00
剣ヶ峰の手前は岩場
剣ヶ峰に到着。スペースはほとんどなく狭い。
2024年09月07日 12:05撮影
9/7 12:05
剣ヶ峰に到着。スペースはほとんどなく狭い。
引き返して下山開始。
2024年09月07日 12:08撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 12:08
引き返して下山開始。
30分ほど下ると水場がありました。
2024年09月07日 12:36撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 12:36
30分ほど下ると水場がありました。
水量はこんな感じ。
2024年09月07日 12:36撮影
9/7 12:36
水量はこんな感じ。
剣ヶ峰からの下りは湿った岩や木の根があったりして足の置き場が制限され、疲れました。登山歴25年ですが今までの中で一番嫌な下りだったかも。
2024年09月07日 12:40撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 12:40
剣ヶ峰からの下りは湿った岩や木の根があったりして足の置き場が制限され、疲れました。登山歴25年ですが今までの中で一番嫌な下りだったかも。
沢。
2024年09月07日 13:04撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 13:04
沢。
また沢。水には困らなさそう。
2024年09月07日 13:26撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 13:26
また沢。水には困らなさそう。
2024年09月07日 13:27撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 13:27
林道は走っておきました。
2024年09月07日 13:33撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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林道は走っておきました。
武尊神社で無事下山できたことを報告。ありがとうございました。
2024年09月07日 13:43撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/7 13:43
武尊神社で無事下山できたことを報告。ありがとうございました。

感想

今回は上州武尊山スカイビュートレイルの試走が目的でしたが、いい練習になりました。特に剣ヶ峰からの下りは経験できてよかった。無理せず慎重に進もうと思います。
試走としては距離が短めで体力的には余裕でしたが、本番では30劼曚描ってから通ることになるので疲れた状態でどんな走り(歩き)ができるか楽しみでもあります。この辺りはまだまだ序盤ですけどね。

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体力レベル
3/5

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