筑波山(つくし湖〜薬王院コース）

2024年09月15日(日) [日帰り]

• GPS: 03:48
• 距離: 9.8km
• 登り: 908m
• 下り: 909m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:16
• 休憩: 0:32
• 合計: 3:48

距離 9.8km 登り 908m 下り 909m

6:56 スタート地点
7:12 7:13 椎尾山薬王院
7:46 鬼ヶ作林道出合
8:16 8:17 坊主山
8:25 自然研究路分岐
8:34 8:36 自然研究路展望台
8:42 8:51 筑波男体山
8:55 8:56 御幸ヶ原
9:04 せきれい茶屋
9:10 9:11 筑波山
9:18 せきれい茶屋
9:23 9:35 御幸ヶ原
9:35 9:37 筑波山頂駅
9:42 御幸ヶ原
9:49 自然研究路分岐
9:54 坊主山
10:08 10:11 鬼ヶ作林道出合
10:33 椎尾山薬王院
10:44 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

つくし湖沿いの駐車場を利用。
7時前到着でまだ空きはありました。

コース状況／危険箇所等

危険箇所は特にありませんが、登りの中盤から階段地獄があります。

その他周辺情報

下山時間が早いので、車で着替えてそのまま帰宅しました。

写真

9/15 5:20

今日の一番の景色は家を出る時の朝焼け（笑）

9/15 6:54

自宅から1時間ちょっとでつくし湖に到着。近い！

9/15 6:55

駐車スペースの前から薬王院コースに入ります。

9/15 6:58

薬王院まではとても歩きやすい道。

9/15 7:04

石畳みもあります。

9/15 7:10

15分ほどで一旦舗装路に出ます。

9/15 7:11

9/15 7:12

今回はこちらに入らず舗装路をそのまま進みます。

9/15 7:16

薬王院コースの看板から山道に入ります。

9/15 7:25

ここも歩きやすい。

9/15 7:44

少しずつ階段が出てきます。

9/15 7:46

舗装路を横断します。

9/15 7:46

9/15 7:58

いよいよ階段地獄に！

9/15 8:10

昨年の夏に来た時は熱中症になり、この木の上に座り休んだ記憶が…。

9/15 8:18

9/15 8:26

自然研究路分岐を右に進み男体山を目指します。
大石重ね通過。

9/15 8:44

筑波山神社 男体山御本殿が見えてきました。

9/15 8:45

男体山山頂到着！

9/15 8:46

ガスガスで何も見えません。
でも今日はリハビリ登山なので暑さがなくてかえってヨカッタ（笑）

9/15 8:47

景色が見えないので早々に御幸ヶ原に向かいます。

9/15 8:56

こんな天気でまだお店も開いていないのに結構人がいます。

9/15 8:57

こちらも何も見えません。
せっかくなので女体山にも寄ってみます。

9/15 9:09

筑波山神社女体山御本尊。

9/15 9:10

女体山山頂到着！

9/15 9:11

こちらも真っ白。

9/15 9:37

御幸ヶ原に戻ったら外界が初めて見えました。

9/15 9:41

ツユクサ。

9/15 9:38

軽くパンを食べて下山します。

9/15 10:00

階段地獄の下り。
この1ヶ月手術等で全く運動ができなかったので足がプルプルして抑えが効かずペースが上がらない。足首をグキッとやるし…💦

9/15 10:45

つくし湖到着！
筋力低下は実感しましたが、思っていたよりいいペースで歩けました！

撮影機器：

Pixel 6a Google

感想

mamoras249

足底筋膜炎が悪化したり前◯腺の手術を行なった影響で、この1ヶ月全く体を動かす事ができませんでした。
まだ血◯が出る状態ではあるものの、今季2回延期になっている北ア遠征（前穂奥穂）を再来週に控えているので、足慣らしとリハビリのため山登りを決行しました。

家から近く天気も1番ましで階段も多い薬王院コースから筑波山へ。
昨夏は炎天下の遅いスタートで途中熱中症になってしまったので今回は早めのスタート。ガスのお陰で暑さにやられずにすみました。

1ヶ月以上全く動いていなかったので筋力低下は実感したけど、行程が短いからそこそこのペースで歩けて良かったです。

北アは行程が長く標高差もあるのでちょっと不安が残りますが、再来週までに少しでも体力を戻したいと思います！

コメント

噂のハセさん(╯⊙ω⊙╰)

mamorasさんのレコが上がらないなぁ💦
見落としてるかも！？やっぱり上がってない…などと心配しておりましたがこんなにも大変な目にあっていたとは😭
ご無理はなさらずに(-人-)

なんか…家近の風景見た事あるような…笑
ここら辺は仕事の守備範囲なので😂
更に親近感を感じちゃいます(笑)

筑波山は近いし良い場所ですよね\( ´ω` )/
コースも多彩だしリハビリには持ってこいですよね👍
ガスガスは残念でしたが丁度良かったようで🤭

下界の景色が少し見れただけでも幸せですよ(笑)
私ガスガス男の呪いにかかってしまい眺望は愚か雨にまで降られてしまいましたからね😂

再来週に北アに遠征予定との事ですがご無理はなさらずように…楽しい山行ができることを祈っています(-人-)
お疲れ様でした🙏

mamoras249

噂のハセさん(╯⊙ω⊙╰)さん
今年の前半はいいペースで行けてたんですけどね〜。
皆さん一年通して安定して毎週行ってらしてすごいなぁって思います。

そろそろ家バレしそうですね…😂

chi-toro

こんにちは、感想読んでびっくりです。
入院手術されてたのですね。ご無事で何よりですが、血◯が出るのに山に向かう…さすがです…

前穂奥穂、って 吊尾根 ですね。
私も吊尾根通りたいなーと思っていてもまだ機会がなく、いいないいなー。
いつものトリオメンバーさんでしょうか。

レコ、楽しみにしてます。でも無理は禁物です、お気をつけて！

mamoras249

chi-toroさん
こんばんは。
実は復帰が早すぎたのか翌日から症状が悪化しまして…、遠征に行けるかどうか微妙になってます。無理しちゃいけませんね。
しっかり治して復帰します。
今回行けなかったとしても来年絶対行きたいです！