歩いて五月山（72）

2024年09月17日(火) [日帰り]

• GPS: 03:53
• 距離: 16.5km
• 登り: 404m
• 下り: 405m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:37
• 休憩: 0:19
• 合計: 3:56

7:43 スタート地点
9:00 9:01 秀望台
9:33 9:44 五月山
9:42 9:44 日の丸展望台
9:51 9:56 五月平
10:20 秀望台
11:23 軍行橋
11:37 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

自宅からの徒歩

コース状況／危険箇所等

良好、危険個所ほぼなし

写真

9/16 7:47

朝から29℃、9月中旬なのにこの暑さ

9/16 8:02

なるべく舗装路を避けて、河川敷を歩きます

9/16 8:02

芝生のフカフカが有難い

9/16 8:41

自宅から、平坦歩きが約5km、一時間ほど

9/16 8:52

五月山動物園脇の登山口から、山歩きスタート

9/16 8:54

いつもの大文字コースは崩落で通行止め。右側の望海亭コースへ

9/16 9:01

一旦舗装路を登り、いつもの絶景秀望台で一息

9/16 9:33

順調に登って、日の丸展望台

9/16 9:34

展望台の右側から裏に周って、ピークハント（72）

9/16 9:53

少し下の火床ポイントがお気に入り。今日は少し霞んでいます

9/16 10:20

テクテク下って秀望台まで戻って来ました

9/16 10:21

崩落ポイントの迂回ルートの説明板あり、往路と違うルートへ

9/16 10:25

大文字コースの階段を崩落ポイントの手前まで下って、緑楓台へ抜けます

9/16 10:28

五月山動物園入口右側の、ベンチの多い公園に出てきました（振り返って）

9/16 10:56

猪名川左岸の芝生ルートを選んで戻ります

9/16 11:01

日陰を求めて、阪神高速11号池田線の高架下にエスケープ

9/16 11:15

ここから先はモンベルのサンブロックアンブレラを利用、これが有ると無いとでは大違いで、無事帰宅

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 GPS 携帯 時計 サングラス タオル

感想

スワン

6月下旬からの暑さで、ほとんど山歩きができていませんでした、
そろそろ秋のシーズンに向けて体力回復しようと、ホームマウンテンの五月山へ歩いてきました。

足元は6月に使い始めたVibram FiveFingersです、
その後の三か月間はほとんど5km位のお散歩にしか使えていませんでしたが、少しは慣れたかなと

結果はやはり足指の付け根辺りが痛くなりますね、耐えられないレベルではないけれど、今回の様な半日4時間くらいの山歩きが限度かな？ちょっと残念。