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記録ID: 7321341
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ハイキング
奥武蔵

トレニックワールドinおごせ、ときがわ30km

2024年10月06日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
06:44
距離
30.7km
登り
1,548m
下り
1,542m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:22
休憩
0:20
合計
6:42
距離 30.7km 登り 1,548m 下り 1,542m
8:25
25
スタート地点
8:50
8:50
28
9:19
9:21
10
9:30
9:31
8
9:39
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37
10:16
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17
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8
10:44
10:48
18
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11:07
10
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12
11:28
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6
11:34
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5
11:58
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12:07
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7
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12:16
30
12:46
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11
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23
13:20
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9
13:29
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13:39
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8
13:47
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13:59
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14:04
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14:09
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6
14:15
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6
14:21
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19
14:50
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15:09
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2024年10月の天気図
アクセス
50kmのスタートです。
2024年10月06日 07:30撮影 by  iPhone 12, Apple
10/6 7:30
50kmのスタートです。
2024年10月06日 08:15撮影 by  iPhone 12, Apple
10/6 8:15
30km まもなくスタートとなります。
2024年10月06日 08:28撮影 by  iPhone 12, Apple
10/6 8:28
30km まもなくスタートとなります。
この目印あるので、迷う事は、ありませんでした。
2024年10月06日 13:20撮影 by  iPhone 12, Apple
10/6 13:20
この目印あるので、迷う事は、ありませんでした。
撮影機器:

感想

トレニックワールドinおごせ、ときがわ 30km

初めて、トレラン大会に出場してきました。

30km完走できるか期待と不安ありましたが、なんとか無事ゴール。終わった後の、達成感が後に引くんだなと感じました。しかし、きつかったです。はじめの、ロードは、みなさんかなり早く、もちろん、歩いている人などおりません。抜かれながらも、ひたすら走りました。きつかった。

また、途中の、エイドステーションでの食べものも、かなり、美味かったです。
 バナナに塩かけて食べるのは、かなり美味かったです。また、きゅうりとパプリカのピクルスなど。また、うどん、フルーツポンチェなど。

 いつもの、山登りとは、また、違った感じで、今回は、いい経験となりました。

なんとか、完走しました。👍

今回の反省点
 1️⃣ロード10kmから20kmぐらいノンストップで走る体力が今の自分にはない。だから、はじめのロードでかなり、バテバテだった。

2️⃣最後の方は、歩かなかったけど、足が、回らなかった。50kmの方々は、最後でも、かなりのスピードで走っていた。おそらく、私は、そこまでの練習をしてないので、ついていけない。

まだまだ、自分には修行が足りないようです。

また、ほとんど、写真を撮る余裕は、ありませんでした。




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