ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 7376272
全員に公開
ハイキング
東海

一ヶ月ぶりに本宮山へトレーニング

2024年10月18日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
07:40
距離
16.1km
登り
1,427m
下り
1,427m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:22
休憩
1:17
合計
7:39
7:29
28
7:57
7:58
8
8:06
8:07
19
8:26
8:27
9
8:36
8:53
2
8:55
13
9:08
33
9:41
9:47
9
9:56
7
10:03
25
10:28
10:36
34
11:10
9
11:19
50
12:09
11
12:20
13:03
11
13:14
14
13:37
23
14:00
30
14:30
1
14:31
ゴール地点
天候 くもり たまに雨粒が落ちる程度 28℃新城 湿度が高い
過去天気図(気象庁) 2024年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
手取山公園P 平日なので余裕
コース状況/
危険箇所等
危険個所はありません
来週末がお祭りみたい
2024年10月18日 06:54撮影 by  SC-56C, samsung
7
10/18 6:54
来週末がお祭りみたい
砥鹿神社 奥宮
2024年10月18日 08:26撮影 by  SC-56C, samsung
9
10/18 8:26
砥鹿神社 奥宮
1度目の山頂
2024年10月18日 08:37撮影 by  SC-56C, samsung
12
10/18 8:37
1度目の山頂
16℃です 涼しくなりました(^^)v
2024年10月18日 08:37撮影 by  SC-56C, samsung
10
10/18 8:37
16℃です 涼しくなりました(^^)v
山頂広場 誰も居ません貸切!
2024年10月18日 08:38撮影 by  SC-56C, samsung
11
10/18 8:38
山頂広場 誰も居ません貸切!
山頂から北方面
2024年10月18日 08:39撮影 by  SC-56C, samsung
9
10/18 8:39
山頂から北方面
寧比曾 右端に恵那山
2024年10月18日 08:39撮影 by  SC-56C, samsung
10
10/18 8:39
寧比曾 右端に恵那山
三河方面
2024年10月18日 08:53撮影 by  SC-56C, samsung
10
10/18 8:53
三河方面
天狗岩から新城方面
2024年10月18日 09:41撮影 by  SC-56C, samsung
9
10/18 9:41
天狗岩から新城方面
天狗岩展望場から豊橋方面
2024年10月18日 09:44撮影 by  SC-56C, samsung
11
10/18 9:44
天狗岩展望場から豊橋方面
2度目の山頂
2024年10月18日 12:20撮影 by  SC-56C, samsung
13
10/18 12:20
2度目の山頂
今日の山飯 おにぎり(赤飯/あさりしぐれ)魚肉ソーセージ、ノンアル(ぷしゅ〜)
2024年10月18日 12:25撮影 by  SC-56C, samsung
16
10/18 12:25
今日の山飯 おにぎり(赤飯/あさりしぐれ)魚肉ソーセージ、ノンアル(ぷしゅ〜)
撮影機器:

装備

個人装備
5k

感想

涼しくなった?(下界の最高気温は28℃ですけど…)ので一ヶ月ぶりにトレーニングで本宮山に行きました(^^)v

山頂の気温は28℃→16℃!一ヶ月でだいぶ涼しくなり楽に歩ける様になったので8/9に熱中症で敗退した境界尾根登山口まで往復ルートをリベンジしました。(荷物を少し軽くした)今回は問題なく山頂を2回踏めました(^^)v
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7111729.html

やっぱ暑さは大敵ですが猛暑のトレーニングはそれなりに重要と認識できましたので今後も無理なく続けます。

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:146人

コメント

こんばんは、トレーニングお疲れ様です。
山頂から恵那山も見えるんですね!!今度、登ったら眺めて見ます😊
天狗岩は行ったことありませんが、吉祥山、湖西連峰の眺めが良いですね!
ありがとうございます😊
2024/10/23 18:27
taka-89さん こんばんは
山頂の北側に少し行った中継所の柵の所から見えます。ここからは他にも御嶽山、白山など主に北方面の山々が見えます。
天狗岩からは富士山もキレイに見えますよ!(遥拝所よりかっこいいです)
是非行ってみて下さい。
2024/10/23 18:38
いいねいいね
1
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

ハイキング 東海 [日帰り]
技術レベル
1/5
体力レベル
1/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら