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Yamareco

記録ID: 7380770
全員に公開
講習/トレーニング
関東

東京エクストリームウォーク2024

2024年10月19日(土) ~ 2024年10月20日(日)
 - 拍手
体力度
8
2~3泊以上が適当
GPS
20:42
距離
100km
登り
183m
下り
180m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
19:17
休憩
0:16
合計
19:33
8:19
1
小田原城洞門広場
9:00
38
9:38
25
10:03
52
10:55
17
11:12
99
12:51
12:52
78
14:46
14:47
6
15:42
5
15:47
15:48
58
16:46
24
17:10
17:11
10
17:21
123
19:24
15
19:39
19:40
17
19:57
19:58
35
20:33
20:34
36
21:10
21:11
36
22:29
26
22:55
22:56
0
0:06
0:07
3
0:10
31
0:41
9
0:50
8
0:58
15
1:13
8
1:21
61
2:22
8
2:30
2:31
21
2:58
2:59
11
3:10
8
3:18
3:19
4
3:23
99
5:02
Livedoorアーバンスポーツパーク
過去天気図(気象庁) 2024年10月の天気図
アクセス
エイド(CP)とメニューのメモ
エイド(CP)とメニューのメモ
10月下旬に差し掛かろうというのに真夏日。
今日はめちゃくちゃ暑い
2024年10月19日 11:37撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/19 11:37
10月下旬に差し掛かろうというのに真夏日。
今日はめちゃくちゃ暑い
2024年10月19日 12:55撮影 by  iPhone 14, Apple
10/19 12:55
めちゃめちゃ良い天気
2024年10月19日 13:34撮影 by  iPhone 14, Apple
10/19 13:34
めちゃめちゃ良い天気
あとで体をふくと砂じゃりじゃり
2024年10月19日 13:35撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/19 13:35
あとで体をふくと砂じゃりじゃり
2024年10月19日 14:54撮影 by  iPhone 14, Apple
10/19 14:54
CPにいるアルバイトの学生さんは皆元気でした。
2024年10月19日 18:31撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/19 18:31
CPにいるアルバイトの学生さんは皆元気でした。
CP3、横浜児童遊園地。ちょっと小雨も
2024年10月19日 18:31撮影 by  iPhone 14, Apple
10/19 18:31
CP3、横浜児童遊園地。ちょっと小雨も
みなとみらいは週末でたくさんの人
ココから1時間でCP4ボートハウス
2024年10月19日 20:37撮影 by  iPhone 14, Apple
10/19 20:37
みなとみらいは週末でたくさんの人
ココから1時間でCP4ボートハウス
昨日とは打って変わって東京に入るころから風が吹いていてどんどん寒くなったがようやく。。。
2024年10月20日 04:54撮影 by  iPhone 14, Apple
10/20 4:54
昨日とは打って変わって東京に入るころから風が吹いていてどんどん寒くなったがようやく。。。
ゴール。
2024年10月20日 04:57撮影 by  iPhone 14, Apple
10/20 4:57
ゴール。
ありがたく写真撮影
2024年10月20日 04:58撮影 by  iPhone 14, Apple
1
10/20 4:58
ありがたく写真撮影
荻窪にもどって、松屋で乾杯
2024年10月20日 06:33撮影 by  iPhone 14, Apple
10/20 6:33
荻窪にもどって、松屋で乾杯

感想

歩きだから大丈夫かなあと漠然と誘われるまま出ましたが。。
長距離は歩くより走るほうが全く楽だということがわかりました。
そもそも、歩くのと走るのでこんなに使う筋肉が違うとは。。。。
トレランで走ってるほうが全然ましです。。

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