子供と行く天覧山&多峯主山&吾妻峡【チビたちはトレーニング、僕はリハビリ?】
- GPS
- 13:21
- 距離
- 9.8km
- 登り
- 249m
- 下り
- 264m
コースタイム
天候 | 晴れ |
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過去天気図(気象庁) | 2015年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特に危険箇所は無し |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
計画書
GPS
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
虫よけ
山野草図鑑
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感想
10月に入り涼しくなってきたので、沢山走り込むぞー、と意気込んでトレーニングしていたら、足裏を壊してしまいました。走ると足裏に鈍痛が。足底筋膜炎と言うヤツになってしまったみたいです。せっかく山に行くには良い季節なのに、しばらくトレランはお休みです。ガッカリ…(´・ω・`)
一方で、子供達を少しずつ山の世界に引き込もうというミッション(?)は順調で、先月日和田山に登った長男が、「お休みの時にまた山登りしたい。」と言ってきました。そこで連休最終日に今回は下の子(長女4歳)も連れて、親子3人で飯能駅を起点に低山ハイクを楽しんで来ました。天覧山と多峯主山、200m程度の低山ですが2つ縦走し9kmならば、今の子供達には良いトレーニングでしょうか。僕自身は一週間以上足を休めていたので、軽くリハビリです。
下の子は初登山なので体力的に大丈夫か心配もありましたが、余裕で歩き通しました。幼さゆえの恐いもの知らずからか、多峯主山や吾妻狭の岩場では、慎重で歩みの遅いお兄ちゃんとそれをフォローする僕を置いてヒョイヒョイ岩を越え、どんどん先に行ってしまう始末。岩場歩きのセンスがあるなら結構な事ですが、4歳児が一人で先行は危ないので、「ストップ!」、「一人で先に行かない!」、「そこで待ってなさい!」と山中や静かな渓谷の中で何度も怒鳴るはめに。居合わせた方、騒がしくてホント申し訳ありません。
一方のお兄ちゃん、岩場ではヘタれで妹に対し良いところ無しでしたが、9kmを最後までほぼ一定のペースで歩いてくれたので、体力は十分付いてきたようです。
もう少しで東京近郊の山々も本格的に紅葉してくるので、今度は親子で紅葉狩りハイクですね。でもその前にまた一回くらい走りに行きたいですが…。ちなみに僕自身は今回の山行で、足裏に痛みは出なかったですが、翌日土踏まずに張りは感じました。もう少しだけ休ませた方が良いのかな?…う〜ん、走りたいなぁ(´・ω・`)
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