記録ID: 7421046
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講習/トレーニング
六甲・摩耶・有馬
六甲キャッスルウォールで岩トレ!2024.10.30
2024年10月30日(水) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 02:03
- 距離
- 4.1km
- 登り
- 269m
- 下り
- 419m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:52
- 休憩
- 7:10
- 合計
- 9:02
17:17
過去天気図(気象庁) | 2024年10月の天気図 |
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アクセス |
写真
撮影機器:
感想
今日は六甲のキャッスルウォールで岩トレに参加してきました!
天気も上々❣️
久々に高座の滝からロックガーデンを歩き キャッスルルウオールへ
猪君が あちこち 登山道を耕してくれています😳
青い空に キャッスルウォールが映えます💓
講師1人 メンバー3人
トップロープで交代に登ります
ビレーもさせていただきました🤭
最後は懸垂下降
丁寧に 体の動かし方を教えてもらい、
とても楽しい1日でした!
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