長瀞アルプストレイル下見

2024年11月03日(日) [日帰り]

• GPS: 02:50
• 距離: 15.1km
• 登り: 824m
• 下り: 885m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:32
• 休憩: 0:17
• 合計: 2:49

距離 15.1km 登り 824m 下り 885m

8:07 宝登山麓駅
8:14 8:15 宝登山神社奥宮
8:27 8:39 宝登山表参道十二丁目
9:02 9:03 奈良沢峠
9:06 9:06 野上峠
9:11 氷池分岐
9:19 9:19 防山分岐
9:30 9:30 神まわり入口
9:42 9:42 防山
9:46 9:46 天狗山
9:57 9:57 氷池分岐
10:02 10:02 小鳥峠
10:09 10:09 宝登山入口（「毒キノコに注意」案内板）
10:22 10:22 宝登山
10:27 宝登山頂駅
10:37 10:37 宝登山表参道十二丁目
10:44 10:48 宝登山麓駅
10:58 ゴール地点

天候

晴

コース状況／危険箇所等

トレラン大会参加は今回が初めてで、下見に行きました。
前日まで雨でコースの状態が心配でしたがランに大きな影響は有りません。途中、3回コースを間違えました。
途中、急坂の下りが長く、大腿四頭筋が攣りそうになりましたが、何とか持ち堪えました。
ここが一番辛く、他は問題無さそうです。

写真

11/3 10:24

撮影機器：

iPhone 8 Apple