甲州オートルートチャレンジ マロニエルート36km

2024年11月03日(日) [日帰り]

• GPS: 06:47
• 距離: 32.8km
• 登り: 2,193m
• 下り: 2,186m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:37
• 休憩: 0:05
• 合計: 6:42

距離 32.8km 登り 2,193m 下り 2,186m

9:00 スタート地点
9:54 9:54 害獣除けフェンス
10:17 大クボ峠
10:58 10:59 オツタテ
11:08 11:08 源次郎平
11:32 11:33 源次郎岳
11:45 11:45 三俣分岐点
11:52 11:53 杣坂峠
11:56 12:01 牛奥峠
12:06 12:06 かくれっ窪
12:19 12:19 深沢峠
12:31 12:31 大滝山
12:38 12:38 棚横手山
12:42 12:42 林道棚横手山支線交点
14:06 14:06 立切峠
14:51 14:51 大クボ峠
15:02 15:03 害獣除けフェンス
15:47 ゴール地点

天候

晴れ。まさかの日向は熱い。風はほぼなし。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

甲府方面から西関東自動車道？で桜井から最後まで行く。一般道と合流後、次の信号を右折。（岩手橋西詰）
塩山ふれあいの森総合公園へ向かえばOK。
Googleさん頼りに恵林寺方面から行ってもいいけど、細い道を通らせるのでマップ見ながら行けばいいかな。

コース状況／危険箇所等

全体的に昨日の雨でウエット。

まず公園内を走り一つ目のピークあっという間。てかピークなのか。ブドウ畑沿いを下り、フルーツラインを5kmくらい走る。一部GPXと違うルートだったけど誘導員いるので問題なし。

フルーツラインを渡ってから、山方面へ。
舗装路の登りから林道、トレイルへ。
源次郎まで激登り。途中水平はあるけど基本は登り登り。
源次郎岳手前らへんに岩場、狭く滑りそうな道。トラロープあり。

源次郎岳からは富士山ばっちり。
一旦少し下りの上り。また下ってくると誘導員がいて右側に案内。そこからは走りやすいボーナス区間。
トレイルからロードを少し走ると、深沢エイド。

エイドからはロードラン。北側は陽が入らないので寒い。いつも通行止めのためか落ち葉が多いところも。
2～3km走ると誘導員。トレイルへ誘導。
ここ行く？って感じの入り口。分かりづらいため誘導員がいるそう。
また登ったりが始まるが棚横手山に向かうまで走れるとこはある。
棚横手山過ぎると下り、尖った岩とかで走りにくい。
富士見台分岐からは杉林の中を下る。走れる。
登山口まで来ると右折して林道、そして林道終点から入っていくと沢沿いを歩くようになってくる。簡単な渡渉もあり。
再度砂利の林道を数百m行くとまたトレイル。
登ってから激下り。落ち葉絨毯でトレイルが分かりづらい箇所あり。
下ってくるとゴルフ場が横手に見え右側へ下りる。ウエットで土の斜面をトラバース。みんなが歩いてるので滑りやすい感じ。そこからは下りのロードラン。
フルーツラインに来ると左折してマロニエエイド

エイドから牛奥トンネル手前で誘導員が右手のトレイルへ誘導。
ここからまた激登り。大した山でないけど疲労で地獄に感じる。水平になったと思ったらまた登りを繰り返し。ピーク過ぎると下りから誘導員により左折。
始めに来た道と合流。
スタートから激登ってきた区間を下りフルーツラインに着。ウォーターステーションあり。
あとは5～6kmロードランをしてゴール。

こんな感じだったかな。キツくてうる覚え。

その他周辺情報

トレラン後、恵林寺方面にあるはやぶさ温泉へ（混んでて諦めた）
通ったルートで最終コンビニはセブンイレブン三日市場店。
行こうと思えばほったらかし温泉。

写真

11/3 8:28

さてやってまいりました。先週の笹山から全く走ってなくて不安。

11/3 9:55

ロードからトレイル。写真で分からん激登り。

11/3 10:25

ここらへんGPS死んでて通ってない事になっとるけどちゃんと走っております。

11/3 10:58

どういう意味？とりあえず標識はなくテープに書いてあるのみ。

11/3 11:20

ここら辺いやらしい区間。横は崖。この先も

11/3 11:33

ここで足を使いすぎた。富士山見れて満足。休憩せず進む。早くエイドで補給したい。

11/3 12:01

ロードラン終われば

11/3 12:01

深沢エイド。シャインマスカット美味すぎ。スズメバチも釣られてきてた。

11/3 12:31

ロードランからトレイル。

11/3 12:38

久しぶりの横棚手。ここまでは走りやすい。けど下りが尖った岩とか怖くて歩く。リリーかオートルートの女性についていたけどここであっという間に消えていった。

11/3 13:00

沢沿いを歩く区間もあり。水の音に癒される。
クレーシャ108kmの選手も。軽快に追い越していった。走力半端ない。

11/3 13:15

砂利の林道からまたトレイル。登ってから下りの際ゾーンに入ってめっちゃ走れた。落ち葉絨毯ありトレイル不明瞭なとこもあり。

11/3 13:59

あぁエイド。全てが美味しすぎて。時間使ってしまった。

11/3 14:45

足のHPが0になってきた。サインは内側広筋の痙攣。

11/3 15:10

攣りながらも2度目のゾーンに入りロードまで下りてこれた。ただ完全に足が召されて靴を履いていられず靴下でロードラン。

11/3 15:50

ご褒美の豚汁が美味すぎて泣けた。

目標の7時間切り達成。辛く楽しかった。

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

感想

kuroiwaruiko

先週行った笹山から筋肉痛が辛く全くランニングしてなかった。
からのトレラン大会本番。

前日受付をしてたから朝は余裕を持っての行動が出来たのでいつものトレラン大会より精神的余裕が大きかった。

ロードランから激登りトレイルやロードラン、トレイルの繰り返し。
途中にあるエイドでかなり癒された。

苦しい時に声をかけてくれた違うルートの兄さんにかなり助けられた。ゴールしたら写真撮りたかったなぁ〜。ゴール後会えなかったけど。

最後のロードランはトレランシューズが痛くて靴下で走りました。
靴より全然走れる。石とかで痛い時あるけど。
次からワラーチは必携品かな。笑

ゴール後の豚汁が美味しくて、おばちゃんたちありがとう。
運営、ボランティアの方々ありがとうございました。
来年は…リリールートやってみたかったけど無理そう笑