山行記録: 虫倉山

かわうそ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:19
距離: 3.5km
登り: 417m
下り: 400m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:05
休憩: 0:34
合計: 3:39

距離 3.5km 登り 417m 下り 400m

8:38

2分

スタート地点

8:39

8:40

119分

虫倉山登山口駐車場

10:39

11:07

16分

虫倉山

11:23

44分

東屋

12:07

12:13

4分

虫倉山登山口駐車場

12:17

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2024年11月の天気図
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写真

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長野の紅葉は赤く無いのでイマイチ萌えない

2024年11月04日 10:41撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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11/4 10:41

長野の紅葉は赤く無いのでイマイチ萌えない

遠くに槍が見える

2024年11月04日 10:42撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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11/4 10:42

遠くに槍が見える

頂上よりひっそりとしたこっちが好き

2024年11月04日 10:45撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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11/4 10:45

頂上よりひっそりとしたこっちが好き

山椒魚も生息しているらしい。
見たこと無いけど。

2024年11月04日 12:22撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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11/4 12:22

山椒魚も生息しているらしい。
見たこと無いけど。

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

かわうそ

トレーニング登山。
いつもは裏道を登るのだが、たまには王道ルートを登ろうと思い、さるすべりコースを選択。
最近は鎖場の鎖を使用せずに行動する。
をトレーニングしているのだが、ここのコースには1箇所クソ重い荷物を背負っているとちょっと辛い箇所があり、今回もそこで痛い思いをした。
そこは手足➕膝を使わないと登れない部分で、膝で登ると体重と荷物で100kgを軽く超える重量が片膝にかかり、激痛！
トレーニングなのでコースから外れた崖なども登るが、他の登山者さんから見れば、なんだこいつ？
と思われていると思う。
昔から人と違う道を好んで来た性格がこんなところにも現れるなんて。
とDNAの恐ろしさを感じる。
歩荷トレーニングは帰りもキツイ。
瞬間的には足底に数百キロの荷重がかかるのだろう。
靴に感謝。