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Yamareco

記録ID: 7455469
全員に公開
トレイルラン
近畿

石舞台100試走

2024年11月07日(木) [日帰り]
 - 拍手
sora その他1人
体力度
8
2~3泊以上が適当
GPS
10:54
距離
41.2km
登り
2,654m
下り
2,650m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
10:30
休憩
0:14
合計
10:44
距離 41.2km 登り 2,654m 下り 2,650m
5:32
1
スタート地点
5:33
5:33
12
5:45
5:45
20
6:05
6:06
12
6:18
6:18
23
6:41
6:43
4
6:48
6:48
13
7:22
7:23
13
7:36
7:37
14
7:50
7:54
11
8:05
8:05
24
8:29
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16
8:45
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5
8:50
8:52
87
10:19
10:22
4
10:26
10:26
7
10:33
10:33
18
11:00
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26
11:26
11:26
4
11:30
11:30
5
11:35
11:35
24
11:59
12:00
20
12:19
12:22
17
12:39
12:40
74
13:53
13:54
20
14:14
14:14
3
14:18
16
14:34
14:34
22
14:56
14:57
7
15:03
15:04
20
15:24
15:25
19
15:44
15:45
13
15:58
15:58
27
16:26
ゴール地点
天候 ガス→晴れ→強風
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
無料駐車場
コース状況/
危険箇所等
・石舞台100のコース、宮奥ダムまで以前とかわらず。
・宮奥ダムから新しいコース、龍門岳手前まで軌跡を辿るが時々わからなくなり無理矢理よじ登りコースに復帰したのが2回。
・龍門岳手前から前回のコースを逆走する。
二手に分かれる場所で今回は左を選択したら、なかなかのトラバースだった。大会では左右どちらを使うかまだわかっていない。(11/7時点)
・龍門岳分岐から竜材峠までアップダウンを繰り返す。
・高取城城址手前から新しいコースだか、ややこしかった。途中までピンクテープを辿る。その後テープがなくなり、軌跡と薄い足跡を探しながら進む。そうこうしているうちにテープが現れ下まで降りてこれた。
・ようやく水場あり。舗装道路を進む。壷坂寺駐車場に自販機
・高取城址分岐を右へしばらくすると自販機とトイレ。猿石まで最後の登りだ。
・その後はゴールまで明瞭 棚田でトイレがある
遠回りしなくてよくなった道
2024年11月07日 06:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1
11/7 6:50
遠回りしなくてよくなった道
黒い鹿かこちらを見ている
2024年11月07日 06:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 6:54
黒い鹿かこちらを見ている
ガスの中
時々雨が降る
2024年11月07日 07:35撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 7:35
ガスの中
時々雨が降る
ハイチーズ
大会を一周する友達と一緒に試走♪
2024年11月07日 07:52撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 7:52
ハイチーズ
大会を一周する友達と一緒に試走♪
ぐっと登って経ヶ塚
2024年11月07日 08:05撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 8:05
ぐっと登って経ヶ塚
両手を使って下る
2024年11月07日 08:14撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 8:14
両手を使って下る
今日は風が強く寒い
2024年11月07日 08:40撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 8:40
今日は風が強く寒い
ここは前に来た時と一緒だ
2024年11月07日 08:59撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 8:59
ここは前に来た時と一緒だ
宮奥ダムを周り
新しいコース!
左へ
2024年11月07日 09:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 9:24
宮奥ダムを周り
新しいコース!
左へ
プラ階段続きます
2024年11月07日 09:32撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 9:32
プラ階段続きます
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6669466.html
ダウンロードした通りにすすむが
レコにも右回りがいいかもと書かれていた。
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https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6669466.html
ダウンロードした通りにすすむが
レコにも右回りがいいかもと書かれていた。
これは道がわからなくなり
無理矢理よじ登っているところ
2024年11月07日 09:53撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 9:53
これは道がわからなくなり
無理矢理よじ登っているところ
う〜ん
また間違え
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う〜ん
また間違え
なかなかの登り
2024年11月07日 09:59撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 9:59
なかなかの登り
すごい急登だ
雪が積もっていたらどうなるんだろう
2024年11月07日 10:16撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 10:16
すごい急登だ
雪が積もっていたらどうなるんだろう
2024年11月07日 10:19撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 10:19
ここは右側を選ぶべきだと思った
2024年11月07日 10:42撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 10:42
ここは右側を選ぶべきだと思った
なかなかのトラバースだった
2024年11月07日 10:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 10:45
なかなかのトラバースだった
本日唯一のハイカーさん♪
2024年11月07日 11:05撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 11:05
本日唯一のハイカーさん♪
荒れている
半ズボンは痛かった
2024年11月07日 11:21撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 11:21
荒れている
半ズボンは痛かった
テムロスをして降ろう♪
2024年11月07日 12:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 12:02
テムロスをして降ろう♪
登りにくくなっていた場所
2024年11月07日 12:40撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 12:40
登りにくくなっていた場所
ここから新しいコースだ
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ここから新しいコースだ
ピンクテープは無視して少し右側から巻くとなだらかだった
2024年11月07日 12:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 12:54
ピンクテープは無視して少し右側から巻くとなだらかだった
後はテープを見ながら進んだ
2024年11月07日 12:59撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 12:59
後はテープを見ながら進んだ
あれ⁈間違えた(笑)
降りすぎたので
2024年11月07日 13:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 13:02
あれ⁈間違えた(笑)
降りすぎたので
無理矢理登ってコースに復帰
2024年11月07日 13:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 13:04
無理矢理登ってコースに復帰
ここは右ではなく
左の尾根沿い
2024年11月07日 13:05撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 13:05
ここは右ではなく
左の尾根沿い
三角点があった
2024年11月07日 13:21撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 13:21
三角点があった
途中テープがなくなり地図を見ながら進んだ
暗闇でも進めるのか⁈
2024年11月07日 13:27撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 13:27
途中テープがなくなり地図を見ながら進んだ
暗闇でも進めるのか⁈
無事に降りて来れた。
2024年11月07日 13:44撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 13:44
無事に降りて来れた。
水ありました♪
2024年11月07日 13:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 13:50
水ありました♪
2024年11月07日 13:49撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 13:49
トイレ使っていいのかな
2024年11月07日 13:52撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 13:52
トイレ使っていいのかな
2024年11月07日 13:53撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 13:53
2024年11月07日 13:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 13:54
2024年11月07日 14:14撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 14:14
壷坂寺♪
2024年11月07日 14:19撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 14:19
壷坂寺♪
2024年11月07日 14:23撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 14:23
2024年11月07日 14:55撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 14:55
2024年11月07日 15:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 15:24
以前と変わった場所
仮の歩道を通らせていただく
2024年11月07日 15:49撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 15:49
以前と変わった場所
仮の歩道を通らせていただく
2024年11月07日 15:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 15:50
2024年11月07日 16:03撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 16:03
気持ちいい下り♪
2024年11月07日 16:13撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 16:13
気持ちいい下り♪
行きすぎ注意(笑)
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行きすぎ注意(笑)
一周でお腹いっぱいになってしまった!
2024年11月07日 16:21撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/7 16:21
一周でお腹いっぱいになってしまった!
制限時間
[120K]29時間
[80K]19時間
[40K]9時間
1
制限時間
[120K]29時間
[80K]19時間
[40K]9時間

感想

試走をした日は木枯らし1号が吹いた日で終始寒かった。口にした水分は1リットル満たない。
前半は相変わらず登り下りまくる。
後半の新しいコース(高取城址からの山の中区間)何度か試走はした方がいいと思った。

蔵王寺龍峯院(ざおうじりゅうほういん)からは分かりやすい道だった(^^)


「食べた物」
ジェル3つ
あんどぅ2つ
カロリーメイト2本
小さな羊羹2本
どら焼き1つ
黒糖アーモンドたくさん
カフェイン錠剤1粒(カフェイン200㍉)
友にいただいた小🍙🍙2つ

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