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記録ID: 7458452
全員に公開
トレイルラン
金剛山・岩湧山

【ススキの名峰】岩湧山

2024年11月08日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:17
距離
14.0km
登り
1,174m
下り
1,181m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:33
休憩
0:45
合計
3:18
距離 14.0km 登り 1,174m 下り 1,181m
8:40
8:45
3
8:48
4
8:52
8:53
23
9:16
2
9:22
9:28
0
9:27
9:28
1
9:29
9:35
1
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3
9:39
9:40
1
9:49
4
9:57
10:00
3
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23
10:37
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3
10:45
10
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10:56
0
10:56
11:11
3
11:19
6
11:48
11:49
2
11:51
ゴール地点
天候 ☀️
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
岩湧の森駐車場(無料)
県道221号線は何時から何時までかは知らないが通行止め区間あり、早朝は規制なし、12~13時も解除していてタイミングよく通れた
コース状況/
危険箇所等
さすがダイヤモンドトレール、どこもきれい
その他周辺情報 車で20分程度のところにある風の湯へ
登山者の方に犬鳴山温泉がかなり良かったとお勧めされたが、結局近い方へ
2024年11月08日 08:49撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 8:49
2024年11月08日 09:15撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 9:15
2024年11月08日 09:21撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 9:21
2024年11月08日 09:24撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 9:24
2024年11月08日 09:29撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 9:29
2024年11月08日 09:29撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 9:29
登り返しが長い
2024年11月08日 10:06撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 10:06
登り返しが長い
2024年11月08日 10:07撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 10:07
こっちから見るとすごい
2024年11月08日 10:48撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 10:48
こっちから見るとすごい
1登目よりクリア
2024年11月08日 11:03撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 11:03
1登目よりクリア
2024年11月08日 11:04撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 11:04
2024年11月08日 11:05撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 11:05
下りは別ルート
2024年11月08日 11:24撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 11:24
下りは別ルート
通行止らしいが12〜13時は解除とのこと
タイミング良し
2024年11月08日 12:00撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
11/8 12:00
通行止らしいが12〜13時は解除とのこと
タイミング良し

感想

レース前日の刺激入れ
山頂のススキの大草原は圧巻

岩湧山から滝畑への下りでタイムアタックするもコースミス2回あり、1秒差で1位取れず
初のトレイルでのアタックは難しい

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体力レベル
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