記録ID: 7511738
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無雪期ピークハント/縦走
奥多摩・高尾
御岳渓谷〜御岳山〜鳩ノ巣渓谷
2024年11月22日(金) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:58
- 距離
- 24.3km
- 登り
- 1,718m
- 下り
- 1,493m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:49
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 6:10
9:41
1分
スタート地点
15:50
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
復路:JR青梅線ー奥多摩駅 |
写真
装備
個人装備 |
Salomon TRAILBLAZER 20
モンベル アルパイン ダウンパーカ
モンベル ライトシェルアウタージャケット
モンベル WIC.ロングスリーブT Men's
WORKMAN FieldCore エアロストレッチクライミングパンツ
ザムスト EK-3 膝サポーター
登山靴下
Salomon OUTLINE MID GORE-TEX
SOLヒートリフレクティブポンチョ
トレッキングポール
モンベル トレールアクション グローブ Men's
手ぬぐい
飲み物
水(調理用)
ココア
カトラリー
昼食
行動食
非常食
除菌ウェットティッシュ
ビニール袋(ゴミ用・着替え用)
熊鈴
小物セット(ナイフ・はさみ・ライター・ロウマッチ・Black Diamond コズモ350・予備電池・テーピング・コンパス)
救急セット(ファーストエイド・虫よけ・笛・保険証コピー)
着替え(帰宅用)
デオドラントシート
スマートフォン
予備GPS
カールコード
モバイルバッテリー
モンベル ポケッタブル ライトポーチ S
マスク
SOTO マイクロレギュレーターストーブウインドマスター
SOTO パワーガス105トリプルミックス
アルミリッド
OGAWAND Clip Stabilizer
EVERNEW Ti 400FD Cup
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---|
感想
<山行計画経緯>
以前から紅葉のシーズンに行きたいと考えていた御岳渓谷を歩くルートを計画。
ついでに付近の御岳山と鳩ノ巣渓谷の紅葉も見に行くことにした。
<感想>
天候はとてもよく、ダウンジャケットは持ってきたが一切出番がなかった。
ガスも出ておらず、御岳山山頂付近では景観を楽しむことが出来た。
目当ての紅葉は御岳渓谷と御岳山では楽しめたが、鳩ノ巣渓谷ではあまり見られなかった。その代わり白丸ダムの魚道を見学できたので飽きずに楽しめた。
今回も無事に行程を終えることが出来てなによりである。
<反省・改善点>
-2日連続の山歩きなので筋肉痛が多少あった。初日の歩き方をもう少し工夫したい。
<食料記録>
-行動食-
・イオン株式会社 プロテイン ブランサンド クリームチーズ味 4枚
-昼食-
・日清食品株式会社 日清欧風チーズカレーメシ とろけるぅ
-お茶-
・味の素AGF株式会社 ブレンディスティックココア・オレ 2本
・株式会社ブルボン チョコチップクッキー 3枚
・株式会社ブルボン アルフォート チョコ 3枚
-飲料-
・日本コカ・コーラ株式会社 ジョージア THE ラテ
・キリンビバレッジ株式会社 生茶525ml
-非常食-
・大塚製薬株式会社 カロリーメイト ブロック チョコレート味 2本
・イオン株式会社 素早くチャージドリンクゼリー エナジー180 マスカット味 180g
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