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Yamareco

記録ID: 7533749
全員に公開
トレイルラン
九州・沖縄

金峰三山縦走トレラン👟(金峰山・二ノ岳・三ノ岳・拝ヶ石山・小萩山)

2024年11月27日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
03:28
距離
22.1km
登り
1,342m
下り
1,340m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:15
休憩
0:13
合計
3:28
7:07
18
スタート地点
7:25
7:32
19
8:21
5
8:26
8:28
18
8:46
8:47
8
9:05
9:08
87
10:35
ゴール地点
天候
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
まだ薄暗い金峰山の遊歩道。
落葉が良き雰囲気を醸す🍂
2024年11月27日 07:22撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
11/27 7:22
まだ薄暗い金峰山の遊歩道。
落葉が良き雰囲気を醸す🍂
金峰山山頂に到着すると、雲のすきまから光芒が!
2024年11月27日 07:27撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
2
11/27 7:27
金峰山山頂に到着すると、雲のすきまから光芒が!
電線が地味に邪魔😅
2024年11月27日 07:28撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
11/27 7:28
電線が地味に邪魔😅
金峰山神社⛩️
2024年11月27日 07:28撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
1
11/27 7:28
金峰山神社⛩️
⛩️
2024年11月27日 07:29撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
11/27 7:29
⛩️
🍁🐕
2024年11月27日 07:30撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
11/27 7:30
🍁🐕
2024年11月27日 07:31撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
1
11/27 7:31
「草枕の道」石畳へ☝️
2024年11月27日 08:04撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
11/27 8:04
「草枕の道」石畳へ☝️
まいど定番の構図です📸
2024年11月27日 08:05撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
1
11/27 8:05
まいど定番の構図です📸
野出から金峰山を振り返る⛰️
2024年11月27日 08:13撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
1
11/27 8:13
野出から金峰山を振り返る⛰️
野出神社の紅葉と狛犬🍁🐕
2024年11月27日 08:24撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
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11/27 8:24
野出神社の紅葉と狛犬🍁🐕
2024年11月27日 08:24撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
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11/27 8:24
2024年11月27日 08:25撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
1
11/27 8:25
2024年11月27日 08:26撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
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11/27 8:26
2024年11月27日 08:27撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
1
11/27 8:27
ニノ岳から☝️
2024年11月27日 08:46撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
11/27 8:46
ニノ岳から☝️
三ノ岳から☝️
だいぶ曇ってきたな。
2024年11月27日 09:07撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
11/27 9:07
三ノ岳から☝️
だいぶ曇ってきたな。
太田尾神社⛩️
2024年11月27日 09:33撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
11/27 9:33
太田尾神社⛩️
拝ケ石山の頂上石🪨
2024年11月27日 09:51撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
11/27 9:51
拝ケ石山の頂上石🪨
小萩山はガスガス。
この後、雨が本降りになりました。
2024年11月27日 10:10撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
11/27 10:10
小萩山はガスガス。
この後、雨が本降りになりました。
ラーメン横道で腹ごしらえ😚
今回はチャンポンを注文。
2024年11月27日 11:48撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
11/27 11:48
ラーメン横道で腹ごしらえ😚
今回はチャンポンを注文。
撮影機器:

感想

今日晴れていれば福岡県の足立山か平尾台に行く予定でしたが、なにやら嵐っぽいので、近場の金峰山でトレラントレーニングしてきました🏋️

各所神社の境内では紅葉が見頃🍁⛩️

雨にも降られましたが、そこまで頑張らずにタイムを15分短縮でき、良いトレーニングとなりました😚


【補給】
自作ドリンク  500ml
ウィダーinエネルギー  ×2

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