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記録ID: 7591782
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ハイキング
中国

【ガイド】広島南アルプス縦走トレーニング

2024年12月14日(土) [日帰り]
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fujitac_ettoARUKU その他1人
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
08:20
距離
18.8km
登り
1,549m
下り
1,469m
歩くペース
とても速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:11
休憩
0:58
合計
8:09
距離 18.8km 登り 1,549m 下り 1,469m
6:47
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ゴール地点
天候 晴れのち曇り
過去天気図(気象庁) 2024年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
大町駅集合
明るくなりはじめて登山口到着
2024年12月14日 06:57撮影 by  iPhone 16, Apple
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12/14 6:57
明るくなりはじめて登山口到着
北の方の山は雪化粧してるようだ
2024年12月14日 07:18撮影 by  iPhone 16, Apple
12/14 7:18
北の方の山は雪化粧してるようだ
まずはカガラ山
2024年12月14日 07:23撮影 by  iPhone 16, Apple
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まずはカガラ山
2024年12月14日 08:02撮影 by  iPhone 16, Apple
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朝陽
2024年12月14日 08:03撮影 by  iPhone 16, Apple
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朝陽
良い朝です
2024年12月14日 09:17撮影 by  iPhone 16, Apple
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良い朝です
長い道のり頑張ります
2024年12月14日 09:28撮影 by  iPhone 16, Apple
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12/14 9:28
長い道のり頑張ります
2024年12月14日 09:48撮影 by  iPhone 16, Apple
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石山
2024年12月14日 09:55撮影 by  iPhone 16, Apple
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石山
2024年12月14日 10:46撮影 by  iPhone 16, Apple
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2024年12月14日 11:01撮影 by  iPhone 16, Apple
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ちょっと休憩
2024年12月14日 11:06撮影 by  iPhone 16, Apple
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ちょっと休憩
2024年12月14日 11:07撮影 by  iPhone 16, Apple
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こんな階段になってた
2024年12月14日 11:39撮影 by  iPhone 16, Apple
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12/14 11:39
こんな階段になってた
2024年12月14日 12:12撮影 by  iPhone 16, Apple
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2024年12月14日 12:30撮影 by  iPhone 16, Apple
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2024年12月14日 12:41撮影 by  iPhone 16, Apple
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自販機あり
今回は補給せず
2024年12月14日 12:58撮影 by  iPhone 16, Apple
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自販機あり
今回は補給せず
2024年12月14日 13:07撮影 by  iPhone 16, Apple
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終盤に差し掛かる
2024年12月14日 13:33撮影 by  iPhone 16, Apple
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12/14 13:33
終盤に差し掛かる
2024年12月14日 13:45撮影 by  iPhone 16, Apple
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おおきな団地だ
2024年12月14日 13:45撮影 by  iPhone 16, Apple
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おおきな団地だ
まだ紅葉が綺麗
2024年12月14日 13:55撮影 by  iPhone 16, Apple
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まだ紅葉が綺麗
2024年12月14日 13:55撮影 by  iPhone 16, Apple
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鈴が峰は案外きつい
2024年12月14日 14:10撮影 by  iPhone 16, Apple
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12/14 14:10
鈴が峰は案外きつい
鈴が峰東峰
2024年12月14日 14:18撮影 by  iPhone 16, Apple
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鈴が峰東峰
西峰!
2024年12月14日 14:31撮影 by  iPhone 16, Apple
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12/14 14:31
西峰!
無事予定より早く下山
しっかり歩けました
ご苦労さまでした
2024年12月14日 15:04撮影 by  iPhone 16, Apple
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12/14 15:04
無事予定より早く下山
しっかり歩けました
ご苦労さまでした
撮影機器:

装備

共同装備
ツェルト

感想

広島南アルプスは約20km、累積標高差1,500mオーバーのロングルート。夏山縦走や体力アップに良いトレーニングになります。歩き方やストックの使い方などをチェックしながら効率よく歩く練習。
しっかり歩けました☺️

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