葉山の大峰山
- GPS
- 04:40
- 距離
- 18.8km
- 登り
- 304m
- 下り
- 304m
コースタイム
- 山行
- 3:41
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 4:41
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
帰りは京急 逗子・葉山駅。まだ、新逗子って言っちゃうね。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
殆ど一般道です。 |
その他周辺情報 | 一般道ですので、基本的に何でもあります。 |
写真
装備
個人装備 |
歩数計
財布
コンパス
バンダナか手ぬぐい
筆記具
携帯電話
水
時計
携帯バッテリー(要稼働確認)
ペーパータオル
ウェットティシュ
食料(詳細別途)
|
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感想
「鎌倉湘南三浦をあるく」というルートがヤマレコに登録されている事に最近、気がつきました。三浦はそこそこ歩いていると思っていたんだけど、意外と歩いていない場所がありました。残っているのは以下の通りです。
天神島臨海自然教育園
大峰山
大崎公園
大仏切通し
佐助稲荷神社
天柱峰
亀ヶ谷坂切通し
六国見山
天神島臨海自然教育園 からスタートしようとすると、スタート地点は佐島マリーナ入口バス停が良さそうだ。横須賀中央駅からと逗子駅からのアクセスが一般的なようだ。
グーグルでルートを確認してみると、25km超で6時間13分だった。
https://maps.app.goo.gl/tY4um6doNzfPFhjn9
一日で歩けそうな距離ではあるけど、後ろの予定とかもあるので、
天神島臨海自然教育園 - 大峰山 - 大崎公園
のルートが丁度良いかもしれない。
そんなわけで、横須賀中央駅からアクセスする事にしました。横須賀中央駅は初めて降りました。バスは5番乗り場だった筈。
バス乗場 1 2 3 の案内はあるんだけど、5番乗場の案内がない…なんの事はなく、道路を挟んで向かい側が 4 5 6 だっただけでした。
今日のルートは関東ふれあいの道で殆ど歩いてはいるんですよね。過去の記憶が蘇えってくる散歩でした。
【三角点】
▼披露山(ひろやま) / 三等三角点小坪
三角点があった披露山は実は未確認なのです。
基準点コード TR35239745501
等級種別 三等三角点
冠字選点番号 乙3
基準点名 小坪
部号 254
【ジップロックどん兵衛】
先日、古賀志山に登った時にジップロックラーメンの事を聞かれました。そういえば、前回の古賀志山もコジーとジップロックだった事に気がつきました。
寒くなってくると、アストロフォイルのコジーが威力を発揮するんですよね。そんなわけで、今回は久々にジップロックでどん兵衛でした。
▼食材
・ どん兵衛
▼作り方
自宅でどん兵衛をジップロックに詰め替えます。
現地でどん兵衛の作り方で作ります。違いはカップじゃなくて、ジップロックになっているだけです。
頂きます。
【水】
・ お湯 500ml
・ 水 600ml
▼消費
・ お湯 400ml
・ 水 300ml
ぐらいかな。
【膝】
問題なし
【足底筋膜炎】
足底筋膜炎は治っていると思う。足底筋膜炎については以下の山行記録から辿れるようにしておこう。
2022年06月25日(土) 〜 2022年06月26日(日) 記録ID: 4434660
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4434660.html
【左肩】
2023年1月5日の新年会の帰りに駅の階段を踏み外して倒れたあとから左肩が痛くて上らなくなった。半年ぐらい経過してからは症状が殆ど変わらなくなった。戒めを込めて以下の山行記録から辿れるようにしておきましょう。
2023年10月21日(土) 〜 2023年10月22日(日) 記録ID: 6080555
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6080555.html
通常の生活では肩の痛みを感じる事はなかったが、腕立て伏せが出来るようになったのは、2024年1月31日だった。元の状態に戻る迄は1年以上かかった事になる。
【左脹脛】
山行で左脹脛に違和感を感じたけど、一度だけだったので、多分問題ないと思う。備忘録として以下から辿れるようにしておきます。
2024年03月23日(土) 記録ID: 6579188
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6579188.html
【肋骨】
最初に肋骨にヒビを入れた記録は以下の通りです。
2022年06月25日(土) 〜 2022年06月26日(日) 記録ID: 4434660
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4434660.html
たしかに反省していた筈なのに、またやってしまいました。二回目の記録は以下です。
2024年05月25日(土) 記録ID: 6844776
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6844776.html
戒めの為にも記録を辿れるようにしておきます。
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