記録ID: 7614228
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ハイキング
奥武蔵
棒ノ嶺(登り:白谷沢コース 下り:滝ノ平尾根コース)
2024年12月21日(土) [日帰り]
埼玉県
東京都
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:24
- 距離
- 8.6km
- 登り
- 842m
- 下り
- 841m
コースタイム
過去天気図(気象庁) | 2024年12月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
撮影機器:
感想
棒ノ嶺のこのコースは10/11に登ったばかりだが、そこから13kgほど体重落としたので同じルートで効果測定。
結果、前回より1時間ほど巻くことができた。
(今回はバスの時間に合わせるために急いで駆け下りたので条件が少し異なるが、普通に歩いても多分40分程度は巻けていたはず)
とりあえず成果が出てくれて満足。
今年はこれで登り納め。
早く歩ければ採れる選択肢も増えそうなので、もう少し体重落とすのと体力維持に努めたい。
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