＜加波山＞JR岩瀬駅〜あけの元気館

2024年12月22日(日) [日帰り]

• GPS: 04:50
• 距離: 25.6km
• 登り: 967m
• 下り: 1,267m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:26
• 休憩: 0:04
• 合計: 5:30

距離 25.6km 登り 967m 下り 1,267m

5:57 岩瀬駅
6:08 6:09 御嶽山登山口
6:52 雨引山
7:58 燕山
8:05 加波山三枝祇神社親宮拝殿
8:13 加波山
8:23 ウィンドパワーつくば風力発電所
8:29 一本杉峠
8:36 男坂・女坂の標識
8:53 8:54 足尾山
9:22 つぼろ台
9:54 9:56 真壁城跡
10:12 桃山学園
10:23 東山田羽鳥バス停
11:27 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

12/22 5:41

今日の補給軍団！

12/22 6:52

今日は行きませんよ〜。

12/22 7:12

バリバリ活動中！
落ち葉で隠れちゃうと捻挫パタ〜ン(-_-)

12/22 7:58

12/22 8:13

12/22 8:53

奥日光はC予報なので、男体山もお隠れ。

12/22 8:58

12/22 8:59

自撮りになってる！

12/22 9:14

初のコースです！

12/22 9:23

スリッピーでV字路なので歩きにくい！
気を使いました。

12/22 9:31

12/22 9:46

歩いてきた稜線！

12/22 10:39

どんど焼きだぁ〜！
茨城は年内にやるのかな？
我が町会は来年だけど・・・・。

12/22 11:27

お風呂入って帰りまぁ〜す(*^^)v

撮影機器：

OPPO Reno A OPPO

感想

⚾ジャイロ⚾

年内最後の山行となりました。
金精道路が閉鎖になる前に奥白根の雪山に行きたかったけど、残念ながらC予報20m強風予報だったので、あきらめ・・・。
風の影響を最小限にできそうな筑波方面を歩くことにしました。
筑波縦走はダメージが大きいので、もう少し負荷の少ないルートの模索で今日の行程を組みました。
きのこ山手前から真壁へ降りるルートですが、このくらいが体力維持にはちょうどいいかな・・・。
最近の身体の衰えを考慮すると、レベルアップより、故障せずに、いかに下降曲線を緩やかにするかが最重要。
とか、言いながら思ったより早く降りてきちゃったので、結局長目に歩いちゃったけどネ！
来年も試行錯誤の年になりそうです。
お世話になった皆様、どうもありがとうございました。
来年もよろしくお願いしますネ〜(*^^)v

＜装 備＞
・N.F フリースビーニー　※移動時のみ
・180s イヤーウォーマー　※これのみで十分
・AirFly 白サングラス
・S.W メリノ＋ポリ混合プルオーバー
※直着でテスト→汗冷えもなくちょうどよかった！
・フーディニスタッシュプルオーバー
※歩き出しから30分で脱ぐ
・ナノエアーハイブリッドジャケット
※これで十分
・アルトヴィア・ライトアルパインパンツ
※休憩しなければこれでいける！
F.Tポリゴンパンツ
※温泉後はこれのみで帰宅。ちょうどよし！
※ヘッデンは6時スタートなら必須！

＜補 給＞
・梅しそ柿ピー(小)×2
・COMPグミ
・スイスダークチョコ×5
・ミニスナックゴールド×2
・プロテイン(一食分)　※下山後に摂取
・スティックサラミ×2　※消費せず
・黒糖フークレエ　※行きの電車で食べる
・経口補水液500ml
・水500ml
※ちょっと足りなかった！

コメント

sobayasu

お疲れ様でした！
レコで白根山見ていましたが、やはり風が強くCでしたね。
今年最後の山でしたか。
今年も１年間ありがとうございました。
来年も、一緒に行ける機会がありましたら
よろしいお願いします👍
年開けたら酒飲も〜🍺
よいお年をお迎え下さい。