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Yamareco

記録ID: 7615491
全員に公開
キャンプ等、その他
箱根・湯河原

ひとり箱根駅伝 Road to 2025

2024年12月21日(土) ~ 2024年12月22日(日)
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
20:47
距離
117km
登り
1,233m
下り
509m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
10:00
休憩
0:10
合計
10:10
距離 66.9km 登り 157m 下り 158m
13:49
16
スタート地点
14:05
21
14:26
8
14:34
6
14:40
3
14:55
6
15:01
28
15:29
17
15:46
15:54
9
16:03
7
16:10
21
16:31
16:32
38
17:10
9
17:19
24
18:43
158
21:21
5
21:26
144
23:50
23:51
8
23:59
宿泊地
2日目
山行
8:38
休憩
0:30
合計
9:08
距離 50.0km 登り 1,076m 下り 349m
1:24
16
1:40
64
2:44
2:45
25
3:10
101
4:51
32
5:35
20
5:55
9
6:04
6:05
5
6:10
6:11
9
6:20
6:21
5
6:26
5
6:37
6:38
41
7:19
7:25
18
7:43
5
7:54
7:55
15
8:10
8:12
61
9:13
13
9:26
9:27
11
9:38
9:39
15
9:54
9:55
6
10:01
10:12
16
10:32
ゴール地点
天候 1日目 曇り
 風速6〜7m程度だったが、徐々に弱まる
2日目 晴れ
 箱根の国道最高地点付近9:30頃で1℃
過去天気図(気象庁) 2024年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
shin:ゴール地点に駐車し、バス&電車で大手町へ移動。
コース状況/
危険箇所等
1〜4区は歩道
shin:早朝。車をゴール地点に停めて大手町へ。遊覧船にも箱根駅伝の横断幕(^^)
2024年12月21日 06:14撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 6:14
shin:早朝。車をゴール地点に停めて大手町へ。遊覧船にも箱根駅伝の横断幕(^^)
shin:未明に数台の車が到着したと思ったら、箱根駅伝選手の本番に向けた練習だった‼️写真はバスの車窓から見た選手。襷までかけて練習している‼️
2024年12月21日 06:26撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 6:26
shin:未明に数台の車が到着したと思ったら、箱根駅伝選手の本番に向けた練習だった‼️写真はバスの車窓から見た選手。襷までかけて練習している‼️
shin:足の痛みがあり、直前で僕だけ先行スタートにさせてもらった。9:18(4時間半のハンデ)スタート。
2024年12月21日 09:15撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 9:15
shin:足の痛みがあり、直前で僕だけ先行スタートにさせてもらった。9:18(4時間半のハンデ)スタート。
shin:増上寺と東京タワー。今回は、基本、全歩き。痛くなったらロキソニン投入する予定だけど、前半で痛みが出たらリタイア必至。走りたい欲求を抑えて歩く。
2024年12月21日 10:02撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 10:02
shin:増上寺と東京タワー。今回は、基本、全歩き。痛くなったらロキソニン投入する予定だけど、前半で痛みが出たらリタイア必至。走りたい欲求を抑えて歩く。
shin:田町付近の歩道橋が新しくなっていた。横断幕と東京タワーを写すポイントなんだけど、今回は横断幕は無かった。
2024年12月21日 10:20撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 10:20
shin:田町付近の歩道橋が新しくなっていた。横断幕と東京タワーを写すポイントなんだけど、今回は横断幕は無かった。
shin:ここから長い長〜い神奈川県。足の調子を見ながら六郷橋からキロ9キロくらいの超ゆったりジョグで進んでみた。
2024年12月21日 12:30撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 12:30
shin:ここから長い長〜い神奈川県。足の調子を見ながら六郷橋からキロ9キロくらいの超ゆったりジョグで進んでみた。
shin:1区終了。所要時間3:40。まあほぼ歩きで4時間で行けるんだなぁ。
2024年12月21日 12:58撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 12:58
shin:1区終了。所要時間3:40。まあほぼ歩きで4時間で行けるんだなぁ。
kurosuke: BMさんとスタート、今年は暖かい
2024年12月21日 13:47撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/21 13:47
kurosuke: BMさんとスタート、今年は暖かい
BM : やはり裸足はオカシイ(笑)
2024年12月21日 14:07撮影 by  iPhone 11, Apple
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12/21 14:07
BM : やはり裸足はオカシイ(笑)
shin:権太坂通過。少しの間、小雨が降ったがレインを着るほどではなかった。
2024年12月21日 15:29撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 15:29
shin:権太坂通過。少しの間、小雨が降ったがレインを着るほどではなかった。
kurosuke: 六郷橋通過
2024年12月21日 16:32撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/21 16:32
kurosuke: 六郷橋通過
神奈川県は長い
2024年12月21日 16:32撮影 by  iPhone 11, Apple
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12/21 16:32
神奈川県は長い
shin:雨が降りそうだったので、一部ルート変更して、雨宿りできそうな戸塚駅経由で進んだが、以降雨は結局降らなかった。
2024年12月21日 16:43撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 16:43
shin:雨が降りそうだったので、一部ルート変更して、雨宿りできそうな戸塚駅経由で進んだが、以降雨は結局降らなかった。
shin:戸塚中継所通過。2区所要時間4:07。横浜駅付近のファミマで20分休憩、ユルジョグ30分程度。あとは歩き。痛みなく歩けている。
2024年12月21日 17:05撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 17:05
shin:戸塚中継所通過。2区所要時間4:07。横浜駅付近のファミマで20分休憩、ユルジョグ30分程度。あとは歩き。痛みなく歩けている。
BM : イートイン & 充電可能なコンビニはオアシス
2024年12月21日 18:09撮影 by  iPhone 11, Apple
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12/21 18:09
BM : イートイン & 充電可能なコンビニはオアシス
shin:辻堂のすき家で休憩。ようやく行程の半分。いつも休憩するオリーブの丘辻堂店が満員だったのですき家に変更。
2024年12月21日 18:50撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 18:50
shin:辻堂のすき家で休憩。ようやく行程の半分。いつも休憩するオリーブの丘辻堂店が満員だったのですき家に変更。
kurosuke: 権太坂通過、幸い雨はなし
2024年12月21日 19:02撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/21 19:02
kurosuke: 権太坂通過、幸い雨はなし
kurosuke: 登った後のビール補給ポイント
2024年12月21日 19:12撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/21 19:12
kurosuke: 登った後のビール補給ポイント
kurosuke: 肉まんと香りのご褒美ビール
2024年12月21日 19:16撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/21 19:16
kurosuke: 肉まんと香りのご褒美ビール
shin:湘南大橋から見た平塚の夜景。風が強い何徐々に弱くなり始めた頃。
2024年12月21日 20:43撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 20:43
shin:湘南大橋から見た平塚の夜景。風が強い何徐々に弱くなり始めた頃。
shin:平塚のデニーズで休憩。ここから先で深夜に屋内で休めるところは小田原の松屋まで無い。1時間ほど大休憩。
2024年12月21日 20:59撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 20:59
shin:平塚のデニーズで休憩。ここから先で深夜に屋内で休めるところは小田原の松屋まで無い。1時間ほど大休憩。
kurosuke: 藤沢、線路を越えた、やっとここまで来た!
2024年12月21日 21:40撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/21 21:40
kurosuke: 藤沢、線路を越えた、やっとここまで来た!
kurosuke: 藤沢のガストで、生ビールとコーンスープ、おろしうどん
2024年12月21日 22:01撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/21 22:01
kurosuke: 藤沢のガストで、生ビールとコーンスープ、おろしうどん
shin:平塚中継所通過。所要時間5:16。途中1時間半ほど休憩したので、歩きのペースも落ちず足の痛みも無い。順調かも。
2024年12月21日 22:21撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 22:21
shin:平塚中継所通過。所要時間5:16。途中1時間半ほど休憩したので、歩きのペースも落ちず足の痛みも無い。順調かも。
shin:大磯の松並木。毎回、4区は寒さと疲労と眠気が厳しいところ。
2024年12月21日 22:47撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/21 22:47
shin:大磯の松並木。毎回、4区は寒さと疲労と眠気が厳しいところ。
kurosuke: 毎年気になってる中華屋、賑わってるから美味しそう、来年はここかな!
2024年12月21日 23:01撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/21 23:01
kurosuke: 毎年気になってる中華屋、賑わってるから美味しそう、来年はここかな!
BM : 眠くなるタイミングでメガシャキ投入!
2024年12月21日 23:05撮影 by  iPhone 11, Apple
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12/21 23:05
BM : 眠くなるタイミングでメガシャキ投入!
shin:松屋小田原酒匂店。平塚のデニーズから18キロを3:20で歩く。ここが24時間営業なのはありがたい。
2024年12月22日 01:14撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/22 1:14
shin:松屋小田原酒匂店。平塚のデニーズから18キロを3:20で歩く。ここが24時間営業なのはありがたい。
shin:ここで、クロスケさんとBMさんを待つ。
2024年12月22日 01:20撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/22 1:20
shin:ここで、クロスケさんとBMさんを待つ。
shin:僕は2時間半ほど滞在。
2024年12月22日 03:46撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/22 3:46
shin:僕は2時間半ほど滞在。
kurosuke: 豚汁朝食、あさひ缶生
2024年12月22日 03:54撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/22 3:54
kurosuke: 豚汁朝食、あさひ缶生
BM : 大手町と日本橋は1Km程度の差なので、この道標が良い目安になる
2024年12月22日 06:03撮影 by  iPhone 11, Apple
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12/22 6:03
BM : 大手町と日本橋は1Km程度の差なので、この道標が良い目安になる
BM : がっつりウォーキングモード
2024年12月22日 06:26撮影 by  iPhone 11, Apple
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12/22 6:26
BM : がっつりウォーキングモード
shin:芦ノ湯通過。もうすぐ最高地点。小田原からは全歩きで。箱根の坂は眠気で辛かった(^◇^;)
2024年12月22日 09:24撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/22 9:24
shin:芦ノ湯通過。もうすぐ最高地点。小田原からは全歩きで。箱根の坂は眠気で辛かった(^◇^;)
shin:気温1℃。日が当たらないところは寒い。
2024年12月22日 09:27撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/22 9:27
shin:気温1℃。日が当たらないところは寒い。
shin:ここからは下り(^^)ウイニングラン。
2024年12月22日 09:31撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/22 9:31
shin:ここからは下り(^^)ウイニングラン。
kurosuke: shinさんには申し訳ないけど、温めた卵炒飯と駅伝ビール
2024年12月22日 10:04撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/22 10:04
kurosuke: shinさんには申し訳ないけど、温めた卵炒飯と駅伝ビール
BM : お土産としても非常に喜ばれます
2024年12月22日 10:04撮影 by  iPhone 11, Apple
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12/22 10:04
BM : お土産としても非常に喜ばれます
shin:富士山と箱根神社の鳥居。
2024年12月22日 10:14撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/22 10:14
shin:富士山と箱根神社の鳥居。
shin:ゴール‼️僕は6回目(^^)
2024年12月22日 10:33撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/22 10:33
shin:ゴール‼️僕は6回目(^^)
ゴールの飾りがきれいにリフレッシュされた!
2024年12月22日 10:35撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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12/22 10:35
ゴールの飾りがきれいにリフレッシュされた!
2024年12月22日 13:08撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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12/22 13:08

感想

今年で9回目のひとり箱根駅伝

昼食は軽く新宿のよもだそばでニシンそばをいただく
東京の出だしは暖かかった!
しばらく近況を話しながらゆっくりと走る、今年はいやに信号に引っかかる

早めの出発のため六郷橋ではまだ明るく先日の多摩リバー56kを思い出した
横浜のファミマでラーメンと牛乳500
権田坂を登ったセブンで肉まんとビール
権田坂登ってからの遊行寺までがとても辛い
藤沢のガストで生ビール、コーンスープ、おろしうどん
これでかなり生き返る
雨にも遭わず晴れて気温が下がってきた、担いでいたSAGUAROシューズに履き替える、やはり暖かい!
茅ヶ崎から平塚の海岸沿いを歩いたり走ったりで粘って二宮が辛〜い
小田原の松屋に何とか辿りつき、shinさんに追いつく
松屋では朝定食と缶ビール、20分近く椅子に座って仮眠
これでかなり元気を取り戻す
shinさんの歩く計画に乗り、この後はshinさんペース(結構速い)について行く
2人より3人、一緒にいるとやっぱり元気になる

1年ぶりの寝ずに走るひとり箱根駅伝はやっぱりきつい!
それでも天山湯治卿の風呂に浸かると身体の疲労が実に心地良い
小田原漁港の食堂はお休みで別のお店だったがとても美味しかった
shinさん、車の運転ありがとう
BMさん、shinさん、一緒に走ってくれて本当にありがとう!

誰が名付けたか本来5人で襷を繋ぐ箱根駅伝のルートを1人で踏破するのが【ひとりはこね駅伝】
もう、9回目の参戦となりますが、コロナ禍での中止を入れると足掛け10年以上となり、年末の風物詩となりました。
これまで8回の戦歴としては、6戦2敗。昨年は箱根湯本でリタイアしたのですが、2年連続のリタイアは情けないので、時間的に余裕を持たせるために、これまでの大手町15::00スタートから14:00スタートに変更しました。

今年のメンバーはBMを入れて3人。 kurosukeさん・shin0609さんは常連メンバーでもありますが、今年は一緒に大峯奥駈道も歩いており、気心の知れた仲間です。
shinさんは足の調子が悪くて基本歩きで通すとの事でam10:00頃にスタートする事になり、kurosukeさん・BMの2人がshinさんを追いかける形となりましたが、ルート上に先行する対象者がいるとモチベーションあがりますね♪
ヤマレコの「いまココ」機能を使い、shinさんの居場所を確認しながらの行動は、とても便利で有効でした。

3区までは順調にランニングを続けられていましたが、4区に入って大磯からshinさんとの待合せ場所に松屋:酒匂川店までは、単調なアップダウンが続き、時間帯もam1:00〜3:30頃と非常に睡魔が襲ってきます。
下りは走って登りを歩いて、やっと松屋に到着。 ビールを飲みながら早めの朝食を食べて、10分ほど仮眠。
5区に入っても登りはひたすら歩き。国道1号の最高点から芦ノ湖に向けて走り、這う這うの体でゴール!!!

入浴後に小田原漁港でランチを頂き、2024年も終わり2025年を迎える用意が整いました。
正直言って一年で1番辛い1日ですが、こういう日があっても良いのかも

毎年、年末恒例となった一人箱根駅伝。昨年はコロナに罹患で不参加。今年で、自分は6回目のチャレンジとなる。
しかし、今年はロング山行もあまりやって無く、走り通せるのか心配。約1週間前からようやくランニングを始めたが数キロで足に痛みが。
これは、ヤバい!
過去5回すべて完走(完歩)しており、今年もそうしたいが、例年のペースだと難しいと判断し、先行スタートをさせていただいた。
4区あたりまで痛みが出なければ、ロキソニン投入(3年前は約80キロ地点で投入し完走)で行けるだろう。それまでは、走ることを自重して歩こうという作戦。
kurosukeさん・BMさんには、「いまココ」で自分の位置を知らせて、小田原付近で追いつかれるくらいで調整しながら進んだ。
途中、数キロ程度走ったものの、全行程の9割以上は歩きで、痛みも無く、余裕をもって進むことができた。
1区~3区の前半までのコースは、屋内で休めるファミレスなどが多いが、湘南海岸から小田原手前までは、コンビニくらいしかなく、毎年、汗冷えの寒さ、疲れ、眠気で苦労する。今年は、早くスタートしたので、平塚のデニーズで休憩できたのが良かった。
小田原の酒匂の松屋は24時間営業。ここで大休憩して2人を待って合流。そこから3人で芦ノ湖まで進んだ。
天気は、横浜で雨がぱらつき、横浜から茅ヶ崎あたりまでは強風だったが、その後は風も弱まった。
ゴール後は、いつものようにいつものゴール付近の酒屋さんで、箱根駅伝限定ビールを購入、温泉に入り、小田原漁港で食事。今年はブリ定食(お刺身、から揚げ、煮つけ、あら汁)が良かったなあ!

今年は、kurosukeさん・BMさんとスタートできなくで申し訳なかったですが、来年は、スタートから一緒に行けるように身体を仕上げときます。
ありがとうございました!
さて、年始は箱根駅伝しっかり観戦しよう。もうどのシーンでも、どこなのかわかるようになってきた(笑)

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