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Yamareco

記録ID: 7656469
全員に公開
トレイルラン
丹沢

シダンゴ山、宮地山@トレラン

2025年01月03日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
03:58
距離
25.3km
登り
1,771m
下り
1,816m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:44
休憩
0:14
合計
3:58
距離 25.3km 登り 1,771m 下り 1,816m
8:19
19
8:47
21
9:08
9:09
13
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8
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6
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8
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8
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6
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10:05
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10:11
6
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3
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3
10:36
3
10:39
42
11:21
15
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11:45
25
12:10
12:11
6
12:17
0
12:17
ゴール地点
天候 晴れ☀️
過去天気図(気象庁) 2025年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
スタート:JR御殿場線 山北駅
ゴール:JR御殿場線 松田駅
コース状況/
危険箇所等
危険個所はなし
急な階段が複数あり
高松山に到着!
2025年01月03日 09:22撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
1/3 9:22
高松山に到着!
2025年01月03日 09:22撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
1/3 9:22
急な階段
今回のコースは急な階段が複数ありました
2025年01月03日 10:01撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
1/3 10:01
急な階段
今回のコースは急な階段が複数ありました
ダルマ山にも到着
2025年01月03日 10:04撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
1/3 10:04
ダルマ山にも到着
ダルマ沢ノ頭にも到着
2025年01月03日 10:04撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
1/3 10:04
ダルマ沢ノ頭にも到着
今日の目的地であるシダンゴ山
2025年01月03日 10:17撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
1/3 10:17
今日の目的地であるシダンゴ山
今日の最後の目的地である宮地山山頂にも到着
2025年01月03日 10:41撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
1/3 10:41
今日の最後の目的地である宮地山山頂にも到着
公衆トイレありました
2025年01月03日 10:51撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
1/3 10:51
公衆トイレありました
ここに自動販売機があります
2025年01月03日 10:55撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
1/3 10:55
ここに自動販売機があります
今日の最後のピークである松田山にも到着!
あとは下山のみ!
2025年01月03日 11:44撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
1/3 11:44
今日の最後のピークである松田山にも到着!
あとは下山のみ!
松田駅に到着!
今回のコースは走れる箇所はけっこうありました。
2025年01月03日 12:17撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
1/3 12:17
松田駅に到着!
今回のコースは走れる箇所はけっこうありました。
撮影機器:

感想

「神奈川日帰りの山」のピークをゲットするために、シダンゴ山と宮地山をトレランでピークハントへ!

JR御殿場線の山北駅からスタートして、シダンゴ山と宮地山をピークハントして松田駅でゴールするトレランコースを設定。
急な階段も多く、人も少ないので、良いトレーニングになりました。
ヒルがいない、この時期のオススメコース。

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