＜六甲＞トレランも交えたハイク。王子公園ー摩耶山ー紅葉谷ー有馬温泉

2015年12月30日(水) [日帰り]

• GPS: 04:11
• 距離: 16.4km
• 登り: 1,363m
• 下り: 950m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:55
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:55

距離 16.4km 登り 1,363m 下り 969m

8:20 摩耶山青谷道登山口
12:15 有馬温泉登山口

天候

晴天

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

12/30 8:19

王子公園駅から少しだけ走って青谷道登山口に到着。すでにしんどい。

12/30 9:07

12/30 9:20

摩耶山の掬星台到着。

12/30 9:21

moririは余裕

12/30 11:27

紅葉谷から魚屋道へ、快調な走り。

12/30 11:29

12/30 12:15

登りは歩き、平地、下りのみ軽く走って有馬温泉に着きました。この後銀の湯と足湯でのんびりしました。

撮影機器：

DSC-TX10 SONY

感想

suee

今年の登り納め。

走れるところは走ってみようという試みでした。
王子公園駅から摩耶山青谷道登山口まで走ろうと思っても坂なので、
息が切れてあんまり走れませんでした。（ここで心が折れかけてました）
その後は開き直って平地や下りは可能な限り走るということにしました。

紅葉谷からはほぼ下りなので、適度に走って有馬温泉に着きました。

山を走るってとんでもなくしんどいですが、平地、下りは楽しいです。
もっと走れる割合を多くできるようにトレーニングしようかなと思います。（多分）

moririさん今回は私のペースで物足り足りなかったと思いますがお付き合いいただき、ありがとうございました。

のんびりハイク、Fast Packing、トレランと来年は山を楽しむ幅が広がりそうですね！

コメント

もりり

初めて
初めて山で走りました。有馬で、温泉入って、モンベルのお店でお昼食べて、立ち飲みで日本酒飲んで、とても贅沢な1日でした。お誘い頂きありがとうございました！
それにしても僕たち、ちょっと突っ走り過ぎかも、、