利尻山トレッキング(鴛泊FTin/out) ※本年34〜35回目

2025年08月12日(火) [日帰り]

• GPS: 11:01
• 距離: 25.1km
• 登り: 1,891m
• 下り: 1,900m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:52
• 休憩: 1:21
• 合計: 2:13

距離 3.9km 登り 223m 下り 11m

16:21 鴛泊港
16:23 16:32 くみあいストアー
16:40 17:52 笑う門
18:04 利尻富士温泉
18:34 利尻北麓野営場

日帰り

• 山行: 7:40
• 休憩: 3:03
• 合計: 10:43

距離 21.2km 登り 1,668m 下り 1,889m

0:20 利尻北麓野営場
0:26 0:30 甘露泉
0:31 利尻山−ポン山 分岐
0:50 四合目
1:10 五合目
1:25 1:34 六合目
1:47 七合目
2:08 第二見晴台
2:19 2:30 長官山
2:40 2:41 利尻岳山小屋
3:06 3:08 九合目
3:24 沓形分岐
3:39 5:11 利尻山北峰
5:29 沓形分岐
5:47 九合目
6:14 6:32 利尻岳山小屋
6:41 長官山
7:12 七合目
7:25 7:26 六合目
7:40 五合目
8:00 四合目
8:18 利尻山−ポン山 分岐
8:38 8:39 大ポン山
8:54 8:55 小ポン山
9:20 利尻山−ポン山 分岐
9:22 甘露泉
9:29 10:11 利尻北麓野営場
10:41 10:42 利尻島ファミリーキャンプ場ゆ〜に
11:03 鴛泊港

天候

Day1(8/12)：曇り、Day2(8/13)：晴れのち曇り

アクセス

利用交通機関：

船

Day1に礼文岳から下山後、礼文島からのフェリー＜15:30 香深 - 16:15 鴛泊（※1,800円）＞で来島。その後、夕食を経て、利尻山北麓野営場でテン泊し、Day2の0時半に登山開始。

コース状況／危険箇所等

山頂直下、9合目辺りのザレた登山道の荒廃・崩落が進み、やせ細っているため斜面側に転倒・滑落しないよう注意が必要。

その他周辺情報

12:05発の稚内行きフェリーに乗る場合、利尻富士温泉はまだ開店前のため、下山後に風呂は入れない。

写真

8/12 15:36

礼文岳登頂後に礼文島を離岸し、今度は利尻島へ！

8/12 15:36

山頂部のみ雲から突き出た利尻山！

8/12 15:37

こちらは先程登った礼文岳！

8/12 16:15

8/12、一日で本土(稚内)→礼文島→利尻島へと慌ただしく移動！

8/12 16:17

利尻島へ到着後、利尻山は分厚い雲に再度覆われてしまいました。

8/12 16:19

さぁ、テン泊装備を背負い、2018年の初来島以来となる北麓野営場を目指します！

8/12 17:30

17時開店の笑う門（北海道利尻郡利尻富士町鴛泊栄町145-1：0163-82-2315）で夕食。味はよいが、コックと従業員の連携が悪く、サービスレベルは低い。

8/12 18:33

鴛泊フェリーターミナルから、夕飯処を経て50分、2018年以来の利用となる利尻山北麓野営場へ到着し、礼文岳登頂を含むDay1の行動は終了！すでに受付スタッフはおらず、支払(520円/泊)は翌日の下山後対応。

8/12 19:10

登山に不要な荷物はテント内にデポし、翌日(Day2)は水1.9Lを含め5.2kgの荷を背負い、トレランシューズ(スポルティバ_Akasha�供�310g×2)でアタック！

8/12 19:11

自立式ツェルトを設営完了！

8/12 19:14

缶ビール飲んで、早々に就寝します！

8/12 19:17

下山後の着替えシャツを忘れたため、本日礼文岳登山で使ったシャツをテン場で洗濯！水切りし、翌朝の下山までに半乾きすることを期待！

8/12 19:27

いただきます＆おやすみなさい！

8/12 19:40

緑のが我が家！Day1(8/12)のラスト写真！

8/13 0:03

ここからDay2(8/13)。4時間ほど寝ました！周囲のテントから聞こえるいびきがうるさいのが想定外でしたが、ぐっすり眠れました！

8/13 0:27

甘露泉水で400mlほどがぶ飲みし、テン場水の500mlを入れ替え。トータルでは1.9L担ぎます！（エキノコックスリスクはなく、濾過不要）

8/13 1:19

五合目過ぎ、初めて開けた所へ出た契機で眼下を撮影！左奥は礼文島！

8/13 1:28

六合目から見える山頂は本峰ではなく八合目の長官山です！

8/13 1:32

六合目(第一展望台)より、改めて利尻空港越しに礼文島！

8/13 2:04

七合目を過ぎると激急登が幕開け。お月様を目指して黙々と登るのみ！首掛け扇風機フル稼働！

8/13 2:08

第二見晴台を通過！

8/13 2:21

北麓野営場から1時間45分、長官山(八合目)に達し、初めて利尻山の山頂を捉えます！

8/13 2:23

眼下には鴛泊港、利尻空港、礼文島のイルミネーション！

8/13 2:40

避難小屋を通過！中を覗くと1名が就寝中でした！

8/13 2:52

利尻山の山頂部がだいぶ近づいてきました！

8/13 3:04

何度も撮ってしまう、日本海越しの礼文島！

8/13 3:05

長官山(八合目)から35分、九合目を通過！

8/13 3:18

3時20分頃、東の空が赤くなってきました！

8/13 3:24

2021年に登ってきた沓形コース分岐を通過！

8/13 3:27

黒いのはコルゲート管と呼ばれ、中にスコリアを詰め、侵食箇所を嵩上げし、登山者の踏圧対策、流水対策を兼ねたもので、鴛泊コースの侵食対策です。利尻山へ末永く登り続けられるよう、官民での対策が進められています、感謝！

8/13 3:44

長官山(八合目)から1時間5分、北麓野営場から2時間50分、鴛泊FTからだと3時間40分、計画より30分ほど早い3時40分頃に利尻山へ登頂！自分がこの日の登頂6番目でした！皆さん、朝早い！

8/13 3:47

右は礼文島、左は2021年登頂時の出発地点、沓形港！

8/13 3:48

礼文島周辺もだいぶ明るくなってきました！

8/13 3:51

利尻山最高峰の南峰＆ローソク岩！奥の港は仙法師崎でしょうか？

8/13 3:55

ご来光待ちする健脚ハイカーたち！

8/13 4:13

利尻山南峰(1721m)は、伯耆大山の剣ヶ峰と同様、登山道の風化が進み、進入禁止です。ここ北峰(1719m)が登頂を許された最高地点となります！

8/13 4:21

まもなくご来光タイム、始まります！

8/13 4:28

東(北海道本土方面)の空より、太陽が上がり始めます！

8/13 4:29

日本海、そして雲海の奥よりご来光！

8/13 4:32

利尻山3登目は、計画通り、見事なご来光登山となりました！

8/13 4:36

2018年、2021年以来の利尻山3登目は、山頂でご来光を仰ぐ最高の山行となりました♪右後方は昨日訪れた礼文島＆礼文岳！

8/13 4:38

ご来光直後は無風で10℃ほど。ご来光待ちの間はソフトシェル着込んでもかなりの寒さでした！

8/13 4:41

日本海に伸びる1本の光筋！心洗われる情景！

8/13 5:09

島の西方洋上には影利尻！この時間、ここにいた人しか見れない絶景♪

8/13 5:10

利尻南峰とローソク岩を見納めて、下山開始！

8/13 5:18

花々の中で、特に美しいシコタンハコベ！

8/13 5:18

九合目上部、侵食＆風化が進むスコリアむき出し地帯。

8/13 5:23

前方に礼文島を見据えつつ、コルゲート管エリアを通過！

8/13 5:27

避難小屋の先に長官山！最初左かと思いましたが、左は無名峰で長官山は右！

8/13 5:29

明るくなった復路、注記を読んで知りましたが、2021年に踏破した沓形コースは三眺山(影利尻の手前)の上部で登山道が崩落し、通行止めなんですね。鴛泊コース上部も登山道侵食が激しく、近い将来、利尻山への登路がなくならないか、不安が募ります。。。

8/13 5:30

沓形コース分岐より見上げる利尻山！

8/13 5:32

トリカブトは、リシリブシという固有種のようです！

8/13 5:44

白や薄ピンクのノコギリソウも、リシリオオバナノコギリソウという固有種のようです！

8/13 5:48

イルミネーションが消え、朝を迎えた礼文島！

8/13 6:32

利尻山から1時間で避難小屋まで。夜明け前の山頂は寒すぎて朝食を摂る気になれず、避難小屋前で朝食を摂ります！

8/13 6:37

復路の長官山で、青空バックに望む美しい緑の利尻山！長官山で本峰は見納めです！

8/13 6:42

こちらは長官山より望む礼文岳！昨日登頂！

8/13 6:42

礼文島を引きの構図で！

8/13 6:42

こちらはこれから向かう鴛泊港とペシ岬！

8/13 7:17

七合目下の激坂を降下中、鴛泊港〜利尻空港〜礼文島を一枚の構図で！

8/13 7:33

右手前はこれから向かう大ポン山＆小ポン山！

8/13 7:33

左が大ポン山、右が小ポン山！

8/13 8:10

四合目を過ぎた辺りで、エゾシマリスに出会えた！

8/13 8:18

復路では、大ポン山(2018年登頂)、小ポン山(未踏)へ立ち寄ります。

8/13 8:25

途中、整備された階段状の登路を登っていきます！

8/13 8:38

分岐から20分、大ポン山へ登頂！日の出から4時間、昨日同様、朝イチはスッキリ見えていた利尻山頂部は再び分厚い雲の中。

【参考】本来の大ポン山からの眺望は以下参照↓
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/photodetail.php?did=1556598&pid=d1065a0757fe5ab07ba472e68c38d126

8/13 8:38

北側、礼文島方面はまだまだ快晴！

8/13 8:39

利尻空港越しに礼文島＆礼文岳！

8/13 9:08

小ポン山は眺望皆無、山頂碑なしのため撮影すら失念。下山中、改めて雲で見えなくなった利尻本峰を望む！

8/13 9:22

甘露泉水は給水なく、淡々と通過。1.9L担ぎ上げた水分は、ナイトハイクが長かったおかげで1L程度しか消費せず。

8/13 9:30

利尻山から大ポン山＆小ポン山を経由して3時間55分、トータル6時間45分かけて、再び北麓野営場のテン場まで戻り、この後テントを撤収！そうそう、赤シャツは違和感なく着れる程度には乾いていました！

8/13 10:11

テン場利用料(520円)の精算を終え、再び大きいザックを背負って、鴛泊FTへ向かいます！

8/13 11:03

北麓野営場から50分、利尻山から4時間45分、Day1〜2でトータル8時間25分かけて再び鴛泊FTまで帰還しました！

8/13 11:06

2021年の利尻山2登目からの下山後、5,000円だったバフンウニ丼(※)は今夏15,000円に急騰(涙)。今回、そこまでは奮発できず。。。

(※)https://www.yamareco.com/modules/yamareco/photodetail.php?did=3402579&pid=63dfa62e81411ce9968dbd8e5e799418

8/13 11:31

利尻昆布入りジンギスカン丼(1,600円)で妥協。量も少なく、感動ゼロで、たいしておいしくもなかった(涙)。

8/13 12:12

12:05、予定通り稚内へ向けて、フェリー出航！昨日登った礼文岳も見納め！

8/13 12:13

横に長い礼文島にペシ岬を入れて！以降、稚内到着まで船内で爆睡。

8/13 14:39

稚内FT到着後は、稚内エリアをプチ観光。まずはフェリーからも見えていたノシャップ岬！

8/13 14:41

ノシャップ岬から無人島(岩)越しに礼文島が見えた！

8/13 14:59

2021年、利尻山からの下山後は曜日的に休業だった日本最北端の温泉、童夢温泉で利尻登山の汗を流します！

8/13 15:44

今朝(11時間半前)、山頂でご来光を見た利尻山。入浴を終える頃には山頂部が再び雲を突き出ました♪

8/13 15:58

稚内の西海岸沿い(オロロンライン)から望む利尻島＆礼文島！

8/13 16:28

雲多めだけど、目を引く山容の利尻山！

8/13 16:28

風車が並ぶ圧巻の光景は、幌延町のオトンルイ風力発電所！

8/13 16:34

おびただしい数の風車ドーン！日本海からの風を受けて回る回る！自然に優しいエネルギー！

8/13 17:17

道の駅えんべつ富士見に併設されたコインランドリーで洗濯タイム！

8/13 17:58

洗濯待ってる間に、近隣で空いてた飯処メルヘンにて、和風カットステーキ定食！来道後、一番おいしいディナーでした！

8/13 18:48

日本海(オロロンライン)を離れ、内陸に向かい始める直前、遠別漁港で利尻山の夕焼けに立ち会えた♪

8/13 18:49

これぞ利尻富士！

8/13 18:54

少し移動してテトラポットのある日本海沿いへ！

8/13 18:54

いやー、美しい！今朝、あの頂でご来光を眺め、今は本土側に戻り、利尻山(利尻富士)を眺めている幸福感ったら♪

8/13 18:55

さぁ、明日の登山ターゲット、ウペペサンケ山へ向け、稚内から355km、今いる遠別町から260km近いロングドライブが続きます！

撮影機器：

Canon PowerShot G7 X Mark II Canon

Canon PowerShot SX740 HS Canon

Pixel 9 Pro Fold Google

感想

happygo

前日朝、稚内から礼文島へ渡り、レンタサイクルも駆使して礼文岳へ登頂後、即日利尻島へ渡り、その後は2018年以来となる利尻山北麓野営場でテン泊。ここにテン場があるおかげで、ご来光登山を仕掛けやすくなり、ありがたい立地ですね。ここまでが怒涛のDay1(8/12)。

Day2(8/13)は、利尻山3登目にして、初挑戦となるご来光を拝むため、0時半スタートのナイトハイクを敢行。思えば、Day1(8/12)のご来光直後(4〜5時台)は利尻山頂部は晴れ渡っていたものの、7時過ぎには雲が湧き上がってしまいました。Day2(8/13)は同じ轍を踏まないため、早出早着を心がけます！

スタート直後、甘露泉水で新鮮な水をがぶ飲みし、ハイペースでナイトハイクを続けると、五合目を過ぎた辺りより、ちょいちょい沿岸部がイルミネートされた礼文島が見え始め、モチベーションUP。北麓野営場から1時間45分、長官山(八合目)に達すると初めて漆黒の利尻山頂を捉えます！

長官山(八合目)から1時間5分、北麓野営場から2時間50分、鴛泊FTからだと3時間40分、計画より30分ほど早い3時40分頃に利尻山へ登頂を果たしましたが、自分はこの日の登頂6番目でした！皆さん、朝早いし、健脚ですね♪

山頂でのご来光待ちは寒い寒い。ペースが遅いパートナーに合わせ、前夜22時から登ったという北海道百名山を踏破された方とザンク(1938峰)談義等をしながら、日の出を待ちます。結果的に、日本海から上がってくるまん丸の太陽を拝むことができ、利尻山頂でご来光を見る！という目標は完璧に達することができました。おととい(8/11)のオプタテシケ山に続き、山の神様に感謝！

1時間半滞在した山頂を後にし、黙々と下りていきます。道中、日本三百名山(や百高山、信州百名山、山梨百名山等々)を達成済みという愛知在住の猛者と意気投合して話を聞けたり、色々と新しい刺激をもらえました！復路では大ポン山と小ポン山へも立ち寄りましたが、大ポン山登頂時(8時半過ぎ)には、すでに利尻山頂部は分厚い雲の中でした。利尻山はDay1,2と2日連続で全日晴れ予報なんですが、実際の晴れはご来光直後(4〜6時程度)だけでしたね。

結局、利尻山から大ポン山＆小ポン山を経由して3時間55分、トータル6時間45分かけて、再び北麓野営場のテン場まで戻り、テント撤収〜料金精算の後、鴛泊フェリーターミナルへカムバック！鴛泊FTまでは北麓野営場から50分、利尻山から4時間45分、Day1〜2でトータル8時間25分かけて戻ってきました！

本当は離島前にバフンウニ丼を食べたかったのですが、2021年比3倍(15,000円)という値付けを見て断念。

稚内へ戻った後は、前回稚内へ訪れた2021年に果たせなかった日本最北端の温泉(童夢温泉)へ浸かり、日本海西海岸に沿って南下するオロロンラインから迫力ある利尻山を夕景含めて眺めることができました！

さて、翌8/14は全道的に晴れないものの、雨も降らなさそうな予報のため、来道前から目をつけていたウペペサンケ山へ登る計画とし、稚内から355kmかけてロングドライブすることに。毎度北海道にいるうちは、運転距離がバグりますね(笑)。2021年にニペソツ山へ1泊登山した際、眼前に広がる大きな山塊がウペペサンケ山で、ウペペ側からニペソツを見返すことを目標に登りたいと思います。

ウペペサンケ山へ続く！）
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8551974.html