計画ID: p4510249
全員に公開
トレイルラン
中央アルプス
七倉-立山駅 /御岳・乗鞍
日程未定
長野県
岐阜県
ysyuki
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 35:57
- 距離
- 60.0km
- 上り
- 4,937m
- 下り
- 5,675m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 35:58
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 35:58
- 距離
- 60 km
- 登り
- 4,937 m
- 下り
- 5,674 m
08:08
8分
栂池分岐
08:13
5分
和田野入口
13:37
126分
小日向ノコル
14:07
30分
サンジロ（三白）
19:08
26分
杓子沢ノコル
01:45
7分
Point
15:20
11分
山姥ノ洞分岐
平ノ渡場の時刻：10:20の予定
乗り遅れた場合は次の船を利用した後、黒部湖駅もしくは黒部ダム駅へエスケープ
立山駅発富山行き最終バスは21時頃
乗り遅れた場合は次の船を利用した後、黒部湖駅もしくは黒部ダム駅へエスケープ
立山駅発富山行き最終バスは21時頃
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
着替え
ザック
行動食
飲料
ヘッドランプ
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
|
|---|
| 山行目的 | トレイルランニング |
|---|---|
| その他 |
御岳・乗鞍用 ■帰り ・上高地→平湯温泉の最終バスは17時30分発（上高地で当日乗車券購入） 平湯温泉17時55分着 ・平湯温泉→新宿のバスは18時15分発（要予約） Total想定16時間 ・木曽福島駅-中の湯登山口：4時間（27km） ・中の湯登山口-御岳-チャオ御岳：５時間（標準コースタイム9時間15分） ・チャオ御岳-阿多野郷林道ゲート：３時間（24km） ・阿多野郷林道ゲート-乗鞍-畳平：４時間（標準コースタイム8時間） 畳平発15:55 ほおのき平着:16:40 ほおのき平発:16:45 平湯温泉着:17:00 平湯温泉発:18:15 ロード部分の水場候補 ・日和田高原ロッジ・キャンプ場（有料で日帰り入浴可、水場あり） ・飛騨おんたけ山荘前に自動販売機 ・日和田団地付近に自動販売機 |
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