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計画ID: p4634692 全員に公開 無雪期ピークハント/縦走白馬・鹿島槍・五竜

扇沢-爺ヶ岳-鹿島槍-五竜-唐松-白馬-栂池高原 北ア北部主脈縦走

体力度
10
2~3泊以上が適当
体力度について
日程 2024年09月24日 ~ 2024年09月27日
メンバー D
集合場所・時間
経路を調べる(Google Transit)
時間
33:31
距離
56.9 km
登り
5,466 m
下り
6,216 m

行動予定

1日目
山行
5:19
休憩
0:00
合計
5:19
距離
8 km
登り
1,454 m
下り
378 m
09:52
82
12:11
139
12:49
38
13:15
26
13:37
22
13:49
12
2日目
山行
12:54
休憩
0:00
合計
12:54
距離
18.7 km
登り
2,330 m
下り
2,124 m
04:00
04:55
55
05:37
42
06:07
30
06:47
40
07:17
30
08:19
62
08:54
35
10:51
117
11:24
33
11:30
6
12:00
30
最低コル
13:14
74
13:18
2
13:49
31
14:03
14
14:13
10
上の樺
14:22
9
14:29
7
14:41
12
14:59
18
15:12
13
15:26
14
上の樺
15:44
18
16:06
22
16:52
46
3日目
山行
9:19
休憩
0:00
合計
9:19
距離
11.6 km
登り
1,514 m
下り
1,299 m
05:18
18
07:33
60
07:53
20
09:53
120
10:07
14
10:29
22
10:59
30
11:20
21
杓子沢ノコル
11:46
26
12:43
57
13:30
47
14:03
33
14:19
16
4日目
山行
6:01
休憩
0:00
合計
6:01
距離
18.5 km
登り
306 m
下り
2,555 m
05:00
05:18
18
05:41
23
06:15
34
06:42
27
07:08
26
07:09
1
07:38
29
08:16
38
09:03
6
09:23
20
09:27
4
09:47
20
白樺中間駅
10:07
20
10:15
8
栂池分岐
11:01
46
白馬大池駅
八方池の往復は時間的、体力的な余裕がある場合のみ。
最終日体力と天候が良好ならば日の出を見に早出。
緊急時の対応状況が悪ければ適宜スキー場へ下山
食事乾燥米6パック
生米2合
レトルトカレー1
乾麺3食

装備

個人装備 ザック 登山靴 レインジャケット レインパンツ ゲイタ― ベースレイヤー ロングパンツ アンダーレイヤー ソックス 帽子 行動保温着 ダウンジャケット 予備ベースレイヤー ランタン ヘッドライト サングラス 地図 ビニール袋 タオル 日焼け止め ティッシュ ウエットティッシュ 食料 行動食 水筒 ウォーターキャリー クッカー バーナー ガス ライター カトラリー マグカップ シェラカップ FAキット EMGシート テント テントポール ペグ グランドシート インナーシュラフ シュラフカバー セルマット 現金 腕時計 スマホ モバイルバッテリー メガネ コンタクト ココヘリ ヘルメット
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