計画ID: p6093122
全員に公開
講習／トレーニング
奥多摩・高尾
陣馬山
2025年10月24日(金)
[日帰り]
doppelganger
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 08:30
- 距離
- 20.3km
- 上り
- 1,210m
- 下り
- 1,189m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 7:20
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 8:30
- 距離
- 20.4 km
- 登り
- 1,218 m
- 下り
- 1,198 m
10:14
34分
白沢峠
13:23
45分
登山口
13:51
8分
日野バス停
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
飲料
ハイドレーション
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ナイフ
カメラ
広角レンズ
三脚
テント
テントマット
シェラフ
シュラフカバー
エアピロー
ヘルメット
携帯トイレ
|
|---|
| 山行目的 | 歩荷トレーニング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 小仏峠若しくは景信山から小仏バス停へ下山 |
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