十観山、三ツ頭山、御鷹山縦走

2011年04月29日(金) [日帰り]

• GPS: 04:40
• 距離: 10.4km
• 登り: 834m
• 下り: 829m

コースタイム

9:28登山口-9:53十観山10:03-10:55三ツ頭山11:04-11:47御鷹山12:24-13:01三ツ頭山13:08-13:42田沢温泉分岐13:48-14:07登山口

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

登山口に5台ほど停められる

コース状況／危険箇所等

全く危険な箇所はありません
下山後は田沢温泉の有乳湯

写真

4/29 9:41

十観山までの中間点です
あと500m

4/29 9:53

十観山頂上から
東方面には青木村の田園風景と浅間山から連なる山並み

4/29 9:53

子檀嶺岳

4/29 9:54

夫神岳、独鈷山

4/29 9:54

十観山頂上標高　1284.5m

4/29 9:55

美ヶ原方面

4/29 9:55

頂上の案内標識

4/29 9:56

北アルプス方面
今日は裾野しか見えません

4/29 9:56

同じく裾野しか

4/29 9:57

ぐるっと頂上を一周しました

4/29 10:02

頂上の案内標識

4/29 10:03

青木村公民館の登頂記念だそうです

4/29 10:07

十観山を下ったところにある田沢温泉分岐の標識

4/29 10:18

こんなところに畑が
たぶん高原野菜

4/29 10:53

三ツ頭山から美ヶ原のアップ

4/29 10:54

祠

4/29 10:54

三ツ頭山頂1525.5m

4/29 10:54

4/29 10:56

樹間から蓼科山が見えたはずでしたが

4/29 11:14

祠

4/29 11:14

祠
正面から

4/29 11:45

御鷹山山頂1623m
標識が南側に移動していました

4/29 11:45

祠

4/29 13:02

今度は蓼科山をアップで撮れました

4/29 13:03

おまけでサルノコシカケ

撮影機器：

Canon IXY DIGITAL 110 IS Canon

感想

hashi

約3ヶ月ぶりの山行。
体がなまっているのが心配なので、初めての山はやめて、
去年の今頃に登った御鷹山へのピストンを計画。
無事往復できました。

【登山口〜十観山】9:28〜9:53
久しぶりなので、最初は慎重に登りました。
でも、落葉が厚いじゅうたんの様に積もっているので、
心地よく登れます。
程なく残り500mの標識のある中間点に。
一気に頂上を目指します。
十観山頂上は期待していた北アルプス方面は、
頂上が曇っていて、裾野しか見えません。
遠景は見えませんが、近くの山は良く見えました。

【十観山〜三ツ頭山】10:03〜10:55
ここは、何度かアップダウンを繰り返します。
道は明瞭で迷うことはないでしょう。
所々にテープで目印があります。

【三ツ頭山〜御鷹山】11:04〜11:47
三ッ頭山で休憩を取り、御鷹山への登り。
やはり3ヶ月ぶりの山行はきついものがありました。

【御鷹山〜三ツ頭山】12:24〜13:01
御鷹山で昼食。ゆっくり休み帰路に。
途中で高齢者の単独登山者に行き会いました。
足元見るとズック。
健脚に感心しました。

【三ツ頭山〜田沢温泉分岐】13:08〜13:42
この辺りからだいぶ脚に疲労が。
でも基本的に下りなので、スイスイ足が出ます。

【田沢温泉分岐〜登山口】13:48〜14:07
十観山に登ることも考えましたが、
脚に疲労がたまっているので作業道に入りました。
この道は始めてでしたが、十観山直下のバイオトイレに行く道でした。

帰りは田沢温泉の有乳湯で1時間も温まってきました。
いい湯だな。