記録ID: 1154008
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ハイキング
奥多摩・高尾
都民の森から三頭山2017
2017年05月29日(月) [日帰り]


体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 03:49
- 距離
- 7.9km
- 登り
- 892m
- 下り
- 872m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:54
- 休憩
- 0:52
- 合計
- 3:46
距離 7.9km
登り 892m
下り 887m
9:54
9:55
2分
三頭山(東峰)
10:53
12分
深山の路分岐
11:17
11:18
6分
三頭山(西峰)下(折り返し点)
12:19
ゴール地点
08:33 スタート(0.00km) 08:33 - その他(0.94km) 08:58 - 山頂(2.29km) 09:54 - その他(2.41km) 10:03 - その他(2.83km) 10:26 - 休憩(2.89km) 10:28 - 山頂(3.10km) 10:37 - その他(3.47km) 10:53 - 山頂(3.82km) 11:04 - その他(4.04km) 11:07 - 休憩(4.11km) 11:08 - その他(4.41km) 11:17 - 休憩(4.71km) 11:24 - 休憩(5.94km) 11:56 - その他(7.07km) 12:19 - ゴール(7.31km) 12:22
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
行動食
非常食
飲料
食器
ライター
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ナイフ
カメラ
|
---|
感想
ヤマスタの奥多摩10座のうち4座を一昨日制覇し、残り4座になったところで、今日はダブルヘッダーを計画。八王子からカーシェアで都民の森へ。着いて初めて気がついたが今日は月曜日で都民の森は休園日。バスで来ていたら危うく途中で降ろされるところだった。さすがに平日、しかも休園日とあって人は少ない。鞘口峠からムシカリ峠へとまわるコースで登った。3月から使い始めたトレッキングポールの効果を確かめるべく、今日はあえてポールを使わずに登ってみる。(という明確な意図があったわけではなく、単に持ってくるのを忘れただけ(^^;)ポールがないと登りでは推進力が半減し、けっこうしんどい。下りも片足1本で衝撃を受け止めるので、かなり響く。というわけでやはりポールはあった方がいい。登山道自体は新緑の木陰に守られて晴れていても直射日光を浴びずにすみ、木々をわたる風が心地よくて、最高のコンディションだった。
西峰から雲に隠れた富士山が姿を現し始めたのに気を取られ、肝心のスタンプを忘れて下り始めてしまい、かなり戻るハメになったが、まあいいトレーニングになったということにしておこう。
都民の森駐車場のベンチで昼食を取り、2戦目の浅間嶺へ向かう。
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