空沼岳 暑中訓練登山

2017年07月14日(金) [日帰り]

• GPS: 08:10
• 距離: 16.1km
• 登り: 979m
• 下り: 979m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:24
• 休憩: 0:46
• 合計: 8:10

距離 16.1km 登り 981m 下り 980m

7:30 空沼岳登山口
7:40 7:41 入林届小屋
9:36 青沼
9:44 9:50 空沼小屋（閉鎖中）
9:49 9:52 万計山荘
10:55 10:59 真簾沼
11:46 11:49 札幌岳縦走路分岐
12:00 12:22 空沼岳
12:31 12:32 札幌岳縦走路分岐
13:11 真簾沼
13:55 14:00 万計山荘
14:02 14:03 空沼小屋（閉鎖中）
15:31 空沼岳登山口
15:39 ゴール地点

暑さに弱いので、暑中訓練？で体を鍛えてこの夏を乗り切ろうと、空沼岳へ挑戦しました。この日の札幌は最高気温34度の予報で、猛暑日です。

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

丸太小屋の手前で通行止めになっていて、4〜5台分のスペースあり。
そこから歩いて10分程で丸太小屋に到着します。

写真

7/14 7:32

丸太小屋の手前で通行止めです。
ここに駐車して、10分ほど歩きます。

7/14 7:35

昨年の大雨の影響？で道路が崩壊しています。

7/14 7:38

丸太小屋で入山届を記入して出発します。

7/14 7:41

丸木橋を渡ったところに登山口がありますが、「熊注意」の看板も見られます。

7/14 7:48

エゾアジサイも咲き始めました。

7/14 8:13

小さな池が見えてきました。

7/14 8:29

暑いと表示板が気になります。

7/14 8:39

まだ遠い・・・。

7/14 8:41

まるでアフリカのジャングルの中。

7/14 8:53

ヤマブキショウマ。

7/14 9:44

沼が近いぞ。

7/14 9:46

万計小屋到着。

7/14 9:46

万計沼。

7/14 9:54

ベニバナイチヤクソウ。

7/14 10:16

ニガナ。

7/14 10:24

あと700m。

7/14 10:45

真簾沼。美しいです。
風があって、とても気持ちが良かったです。

7/14 11:48

札幌岳への縦走路へ到着。
縦走路は荒れている模様。

7/14 11:49

小さな美しい蛾。

7/14 12:02

やっとの思いで山頂到着。
カンカン照りですが、風があって、とても爽やかです。

7/14 12:04

藤野三山方面。
今日も遠くの山は霞んでいます。

7/14 12:05

美しい 狭薄山。
来春は行くから待っててね〜。

7/14 12:21

お隣の札幌岳。

7/14 12:22

恵庭岳と漁岳。
来春は漁岳にも行きたいな。

7/14 13:19

帰路に立ち寄った真簾沼。
とても気持ちが良いので、札幌には戻りたくない気分。

撮影機器：

Canon EOS Kiss X5 Canon

感想

fsakai

どこまで暑さに耐えられるかの挑戦でした。
出発前に栄養補給と水分補給を行い、ザックの中には1リットルのスポーツドリンクと1リットルの氷水を入れて軽やかに出発しました。
でも、しばらく歩くといつもどおり、滝のような汗です。
空沼岳には幾度も来ているのですが、山頂がこんなにも遠く感じたことはありません。
山頂はカンカン照りでしたが、風が適度に吹いていて、とても爽やかでした。
持参した水分2リットルでは少し足りない感じでしたが、大量の汗と共に、体も大分絞れたので、軽やかになりましたが、ビールによるリバウンドが気になります。

コメント

awa3956

暑中訓練お疲れさまでした！
猛暑の中のロングハイク、まさに訓練でしたね(^^;
水分の摂取量が、過酷な暑さを物語っているようです(^o^)
下山後のビールは、さぞかし美味しかったことでしょう！いつもより多めに飲んでも大丈夫ですよ、きっと。
お疲れさまでした！

fsakai

Re: 暑中訓練お疲れさまでした！
暑くなるのは分かっていたので虫刺されを覚悟で半袖で歩きましたが、沼までのアプローチが殆ど無風状態だったので、半端でない暑さでバテました。
でも、良い訓練になりましたので、今後の山行に生かせそうです。