弘法山-念仏山【秦野駅-鶴巻温泉駅】

2017年08月02日(水) [日帰り]

• GPS: 01:33
• 距離: 9.2km
• 登り: 461m
• 下り: 530m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:31
• 休憩: 0:01
• 合計: 1:32

距離 9.2km 登り 461m 下り 532m

16:02 秦野駅
16:19 浅間山(曽屋浅間山)
16:25 権現山
16:31 弘法山
16:42 16:43 善波峠
16:51 浅間山(名古木浅間山・善波山・ボンテン)
16:58 念仏山
17:03 浅間山(名古木浅間山・善波山・ボンテン)
17:09 善波峠
17:24 吾妻山
17:34 鶴巻温泉駅

沿面距離(GPS) 9.3km
累積標高差(気圧高度計) ＋467m、−571m
歩行時間 1時間33分 ＋休憩 0分 ＝全行程 1時間33分
標準コースタイム 3時間25分
短縮率(休憩抜) 45.4％、(休憩込) 45.4％

16:01 秦野駅−− [ 0:24 （0:50） 48%]-
16:25 権現山−− [ 0:06 （0:15） 40%]-
16:31 弘法山−− [ 0:27 （0:55） 49%]-
16:58 念仏山−− [ 0:26 （1:00） 43%]-
17:24 吾妻山−− [ 0:10 （0:25） 40%]-
17:34 鶴巻温泉

（）・・・　山と高原地図のコースタイム

天候

雨

アクセス

利用交通機関：

電車

start：秦野駅
goal：鶴巻温泉駅

写真

8/2 16:01

また秦野から。小雨。

8/2 16:25

権現山。

8/2 16:31

弘法山。放し飼いの犬と上半身裸の飼い主とすれ違って超怖かった。犬がね。

8/2 16:58

念仏山。やっぱり雨は虫少なくていい。

8/2 16:58

次回はもうちょい先まで行けるかな。

8/2 17:24

吾妻山。下りは捻挫に注意した。

8/2 17:34

鶴巻温泉駅。

結果。1週間前より25分短い。

撮影機器：

SH-02J SHARP

感想

horiko

通院の日だった。いつもは終わってから出勤するんだけど、
終わるのが夕方になりそうだったので有休にした。
検査の結果は、半年振りくらいに好転。

3月頃からジワジワ悪くなってきて、薬を飲んでもいいMAXまで増やしたけど、
あんまり効かなくて、6月に運動制限しなくちゃいけなくなった。
もっと悪い状態だったことも何度かあるし、半年もすれば良くなるって
思ってたけど、不安がなかったワケじゃないので、安心した。
といっても、まだガッツリは無理だけど。

で、帰宅後、着替えて山へ。心拍計付けるの忘れてた。
140超えてたかもしれない。嬉しくてちょっと張り切り過ぎた。
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★行動食　なし（行きの電車待ちでおにぎり1個）
★水　300mlくらい摂取