船上山〜甲ヶ山〜矢筈ヶ山(自転車#2)先週のやり直し
- GPS
- 10:01
- 距離
- 25.7km
- 登り
- 1,503m
- 下り
- 1,507m
コースタイム
- 山行
- 8:28
- 休憩
- 1:33
- 合計
- 10:01
天候 | 猛暑日時々曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
自転車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
勝田ヶ山〜甲ヶ山の間は藪漕ぎです。背丈ほどの木もあり。 |
写真
感想
先週は雨で途中撤退。今週はその続きです。
まずは、反省。
1、自転車の距離は7Km以下ですね。登りも控える。(今日は登りで腿は張った。普段、痛くならないところなので、水分とって休憩を長くした。これは自転車の立ち漕ぎのせいだと思う。自転車での登りは降りて押すがいい。)
自転車は初めor終わり? 暑いし、最後はつらいかと初めのしたが、はじめは元気でつい漕げ漕げで水も使ったし、服も汗濡れ。
2、暑い時の食欲の無さ。最近は暑いので、食べやすい行動食にしています。コンロものは秋までお蔵入りです。
今日は、固形は おにぎり3つ、パン1つ、ちょい菓子4つ。ゼリー飲料でアミノバイタル2つ、凍らせた飲料3つ、食欲ない場合も準備しているので余り物は夜食になります。入れないと動けなくなるので、Wスタンダード。
途中、アミノ酸の粉2つとる。(ハンガーノックになったことないけど、結構、水分、休憩、食事は気にしてる。・・・今日は時間が延びて水不足)
気温30℃こえると発汗量多く、予備がいる。(今日は2.5L持っていたが、朝の自転車分が早期消費で不足になる)
暑い、藪漕ぎが苦手 予定より1.5時間余分消費
・朝の大山は、雲のベールで大山の形の雲
・藪漕ぎ:距離が長い。背丈ほどもあり 結構ひどい。
片斜面の踏み外しあり。体制崩した時、カメラ落とす。(10分の捜索で発見)
・山は達成感あり。見た目もいい。岩は好きだがそこまでの経路がいや
・幕営スタイルの5名パーティーがいた。 若いのはいいねー。
このコースは涼しく、草の発達していない、濡れていないでないと、また来ようと思わない。藪漕ぎいやなんです。
川床の駐車場、香取、河川入口にはたくさんいらっしゃたのに、このコースでは、甲往復の1名、勝田ですれちがったパーティー5名、大休峠前の70L背負った1名(16:00頃登って行かれました。どこで幕はるのでしょうかね)
変な感想になりました。
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