弘法山-念仏山【秦野駅-鶴巻温泉駅】

2017年08月26日(土) [日帰り]

• GPS: 01:29
• 距離: 9.1km
• 登り: 425m
• 下り: 497m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:27
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:27

距離 9.1km 登り 425m 下り 501m

5:32 秦野駅
5:49 浅間山(曽屋浅間山)
5:55 権現山
6:02 弘法山
6:11 善波峠
6:19 浅間山(名古木浅間山・善波山・ボンテン)
6:26 念仏山
6:30 浅間山(名古木浅間山・善波山・ボンテン)
6:35 善波峠
6:50 吾妻山
6:59 鶴巻温泉駅
6:59 ゴール地点

沿面距離(GPS) 9.3km
累積標高差(気圧高度計) ＋472m、−554m
歩行時間 1時間27分 ＋休憩 0分 ＝全行程 1時間27分
標準コースタイム 3時間25分
短縮率(休憩抜) 42.4％、(休憩込) 42.4％

05:32 秦野駅−− [ 0:23 （0:50） 46%]-
05:55 権現山−− [ 0:07 （0:15） 47%]-
06:02 弘法山−− [ 0:23 （0:55） 42%]-
06:25 念仏山−− [ 0:25 （1:00） 42%]-
06:50 吾妻山−− [ 0:09 （0:25） 36%]-
06:59 鶴巻温泉

（）・・・　山と高原地図のコースタイム

天候

晴れ、暑い

アクセス

利用交通機関：

電車

start：秦野駅
goal：鶴巻温泉駅

写真

8/26 5:32

秦野。スタート前から心拍高めで、座って少しボケっとしてから出発。

8/26 5:55

権現山。いいの撮れた。

8/26 6:02

弘法山。

8/26 6:25

念仏山。スマホのカメラでも設定変えたらいい感じ。

8/26 6:50

吾妻山。

8/26 6:59

駅前で野菜売ってて見たかったけど、人がいっぱいいるの苦手なので近寄れず。

8/26 6:59

鶴巻温泉。汗だく。手の甲からも大粒の汗が出てきてビックリ。

8/26 7:05

いつものが無かった。

心拍154bpm。高い。

結果。90分切った。もうちょい走れるようになったら80までいけるかな。

撮影機器：

SH-02J SHARP

感想

horiko

時間を意識し始めたので、元気になってきた証かな。
心拍は、そんな突然下がるワケないから、まぁ仕方ない。
下山後、グッタリするやつがなかったので、ずっと起きてられた。
慣れなくて全然使ってなかったけど、ウエストポーチにしたら楽だった。
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★行動食なし（行きの電車でおにぎり2個）
★水300ml