やっぱり、暑い。六甲山ロックガーデン〜有馬温泉

2011年08月07日(日) [日帰り]

• GPS: 06:00
• 距離: 9.9km
• 登り: 981m
• 下り: 632m

コースタイム

9時芦屋川集合
9時半登山開始
13時一軒茶屋
15時有馬温泉
16時阪急バスで宝塚駅へ

天候

焦げるような暑さ、きっとロックガーデンの岩で目玉焼きやけます

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

阪急芦屋川

コース状況／危険箇所等

ロックガーデンは冬以外は暑すぎて焦げます。日射病注意
魚魚谷道の下山口で、太閤の湯のスタッフが割引券配布
銀泉は550円

写真

8/7 20:36

高座の滝。ここから、岩場のロックガーデンです

8/7 9:43

ロックガーデン

8/7 20:36

こんな感じで焦げます

8/7 20:36

暑すぎる

8/7 20:36

芦屋浜

8/7 10:42

ここから海風が吹いてきた

8/7 20:36

参加者のずきん。可愛くないですか?ホームセンターで購入とのこと。私も欲しい。

8/7 20:36

岩場を脱出し、頑張って歩くお姉さん

8/7 20:36

川のほとりでオカリナをふくおじさん。登るときも、涼しいオカリナの音で癒された。このときは、「翼をください」でしたよ

8/7 20:36

六甲山頂近くの茶店。みんなはかき氷を食べる。

8/7 15:54

下山して入った銀泉

8/7 15:56

有馬温泉って、こんな建物あったのね。

8/7 15:57

温泉街のカフェの窓枠に不思議な飾りが。。。。

8/7 20:36

よく見ると蟻のオブジェ

撮影機器：

iPhone 4 Apple

感想

maron9393

昨日の伊吹山から帰宅し19時に就寝したせいか、4時に起きてしまった。
お弁当を作り、ゆっくりと集合場所の芦屋まで向かう。

今日は、初めて参加するコミュニティのイベントです。ゲスト参加OKということで、上海出身のお姉さんを誘ってみた。

彼女は、私が時々バイトしてるイベントの参加者で数年前から知り合い、私の会社と彼女の会社が近いということで、最近、仲良くなりました。

昨年、私が参加した100キロウオーキングは、彼女もご主人と参加し、50キロ歩いてリタイヤ。
なので、今年は完走を狙っている。
私は完走したけど、おかげで筋挫傷で全治3か月。貴重な秋のアウトドアを楽しめなかったので、今年は
参加しない。

だけど、100キロウオーキングの下見の25キロは、彼女と参加予定。排気ガスのなか8月に25キロも町を歩くのは死にそうだけど、そのために、今日トレーニングに誘ったのです。

彼女と個人的に山にいったことないけど、いつものイベントではすぐ呼吸があがるタイプ。
今日は大丈夫かな?

芦屋川駅近くの公園で初めての皆さんと挨拶。と準備体操。

ばてそうな雰囲気なので、リーダーのすぐ後ろに彼女を歩かせる。
駅から川沿いを登って、高座の滝。
そこからロックガーデン。このグループは先週、槍ヶ岳にいったときに、滑落死亡事故を目撃したらしい。
その話しを聞いたあとに、岩場だよ。とほほ。やっぱり、お姉さんばてた。めまいがしてるとのこと。隊列から離れて早めに休憩。いつも私が介抱するんだけど、今日は、リーダー他のベテランさんが、お世話してくれ凍らせたチューペットで頸動脈を冷やしてくれたり。うちわであおいでくれたり。
缶詰の桃を凍らせたものを食べさせてくれたり。すみません。ありがとう。

さて、この会では、缶詰フルーツを凍らせたものを持ってくるのが伝統なのか、下山までにでてきた
もの、桃、パイン、洋梨、みかん、マンゴーの凍らせた缶詰
冷やしきゅうり、チューペット、ゼリー、キウイも冷たいものをいただく。暑さでばてばてには凄くいいですね。

さて、一軒茶屋まで、どうにかたどり着き。休憩後、トト谷道で下山。
下りも怖いからといってたけど、お姉さんは、元気に他のメンバーとおしゃべり

最近、気がついた。私は男性は年下、女性は年上と相性があう

女性も戸籍年齢が年上というだけでなく、精神的に大人であるというとこが重要なんだけど。

今日の彼女、確かにメンバーより、先にばてて、何回もみんなにお世話になったけど、協調性があるので、初対面の人ともちゃんと仲良くしてくれる。当たり前だけど、それをやってくれないとこんなイベントに誘えない。
昨日、michさんともどんな人がいいか?と帰り道に話した結果、誰にでもあわせられる人というのが条件にあがった。
私が外国に行って暮らす場合。こんなに、誰とでも仲良くやっていけるかな?なんて考えながら、有馬温泉到着。
ここで、解散。やっぱり、ベテランさんと歩くと安心する。

以前、3号と来たときは、カンポの宿でお風呂に入った。最近、下山後にお風呂に入ってなかったけど
お姉さんが、有馬に来たことないし温泉はいりたいとのことで、銀泉に入って帰る。
お湯が熱すぎて、長くつかってなれないけど、さっぱりした。
帰宅するころ、筋肉痛がでてきた。来週は金曜に、韓国で登山予定。

コメント

MATSU

maron9393さん、こんばんは。
連チャンですか。
凄い体力ですね。

凍ったフルーツは山中では宝物。
普段はうざったいオバちゃんでも、休憩中にこれをもらったら家来になってしまいますね。

有馬温泉は良いですが、どうも冬のイメージしかないんですよね。

来週はいよいよ水着のお披露目ですね。
ラストスパートの結果写真よろしく。

maron9393

MATSUさんコメントありがとうございます
そうなんです。いつものメンバーは、なんだかんだいっても、山初心者ですから、こんな気の利いたことは、ないです。
さすが、ベテランさんですよね。
缶詰なんて、家ではたべないのに、山で凍ったフルーツ。
絶対、家来になります。
しかも、今日は、メンバーみんなが、ずっとお姉さんをかばってくれました。

ラストスパートはですね〜。有馬温泉の体重計にのったら、さらに太ってたんですよ。確かに食べ過ぎですけど

昨日、伊吹山でシャリばてした意味なしじゃないですか？？

うーん。自信満々でビキニ着て自慢したいですけど、贅肉が。。。。。

サク姉

六甲
9393姉様、さすがイケイケ。
ナイトハイキングの翌日に
岩盤浴もできそうなアチチの岩場。

その元気の源は？

やはり「食」でしょうか。

maron9393

3939さんこんばんは
元気の素？マインドコントロールとアンチエイジングのサプリですよん。元来ネガティブなので、そのまま、考えこむと、鬱になりますから。
私のバイブル「世界一の美女になるシークレットレッスン」に、書いてあるとおり、実行してます。
身体が疲れてても、気合いと愛嬌で！

kideki

制覇隊のリーダー決定！
maronさんの体力に頭が上がりません

上海のお姉さまへ、
１００kmウォーク日中は日傘必要、黒い服も辛いと思います、吸水をハイドレーションにすれば凍らせて常に冷水を補給可能、タンクがパックと開くタイプならコンビニで氷の投入可能、勿論スポーツ飲料での給水を、

ノルディックウォークといい平地でもストック有効です、
後はくつずれ豆対策でしょうか、出来たら手遅れ、出来る前に、人工皮膚系のパットやバンドエイドで早めの対策を、

マロンさんも記録更新を目指して下さいね

maron9393

kidekiさんアドバイスありがとうございます。
私は、生まれつき虚弱なんですよ。今もつねに体熱感があるし、営業で不摂生で万年疲労で。身体の調子にあわせて、行動してたら、週末はずっとひきこもりになるから、気合いいれて遊びにいきます。年内の全週末の予定いれました。
100キロ、けがしてなかったら、参加してたかも、しれないですけど、仕事にも影響し、今年無事かどうかわからないので、お姉さんの応援に下見につきあうだけです。

mich

お疲れさんどす
その元気、尊敬。
筋肉痛に苦しむ私は部屋で寝転がって「頑張ってる〜？」ってメールしてたし。(笑)

有馬で美味しいもの食べましたか？

maron9393

珍しくご褒美なし
michさんも、今度いこ。歩きながら、すごいおやつがでてくるから、ご褒美いらないよ。幸せだった。