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Yamareco

記録ID: 1335607
全員に公開
トレイルラン
丹沢

飯山トレイルランニングコース(大山からのダブルヘッダー)

2017年12月16日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:29
距離
6.1km
登り
463m
下り
462m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:28
休憩
0:02
合計
1:30
距離 6.1km 登り 465m 下り 462m
13:15
28
スタート地点
13:43
13:44
10
13:54
38
14:32
14:33
12
14:45
ゴール地点
天候 晴れのちくもり
過去天気図(気象庁) 2017年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
●長谷寺(飯山観音)駐車場
※トイレあります
コース状況/
危険箇所等
●もみじコース(今回は長谷寺(飯山観音)駐車場発着のため約6.4km)
<厚木市HPよりコース概要抜粋>
飯山の庫裡橋を発着点にした、1周約6.8キロ、高低差226メートルの健脚者向け本格コース。
庫裡橋(スタート)〜飯山グラウンド〜猪久保ハイキングコース〜白山山頂〜桜山〜飯山白山森林公園扇の広場〜男坂〜飯山観音〜庫裡橋(ゴール)へと続くコースは、走りごたえも十分。特に飯山白山森林公園扇の広場周辺は紅葉スポットで、秋は所狭しともみじがコースを鮮やかに彩り、ランナーの目を楽しませます。
その他周辺情報 ●七沢温泉 七沢荘(日帰り入浴1,000円)
https://nanasawasou.jp/

●ZUND-BAR
https://tabelog.com/kanagawa/A1408/A140802/14000184/
駐車場にはトイレあり。
ここからしばらくロードを走ります。
2017年12月16日 13:15撮影 by  DSC-W170, SONY
3
12/16 13:15
駐車場にはトイレあり。
ここからしばらくロードを走ります。
トレイルランニングステーションは開いていませんでした…
2017年12月16日 13:19撮影 by  DSC-W170, SONY
1
12/16 13:19
トレイルランニングステーションは開いていませんでした…
飯山グラウンドからトレイルに。
この道標を辿って走ります。
2017年12月16日 13:24撮影 by  DSC-W170, SONY
1
12/16 13:24
飯山グラウンドからトレイルに。
この道標を辿って走ります。
鹿避けの扉があります。
2017年12月16日 13:27撮影 by  DSC-W170, SONY
12/16 13:27
鹿避けの扉があります。
落ち葉でいっぱいのトレイルが続きます。
2017年12月16日 13:31撮影 by  DSC-W170, SONY
2
12/16 13:31
落ち葉でいっぱいのトレイルが続きます。
まだまだ紅葉が楽しめる場所も。
2017年12月16日 13:32撮影 by  DSC-W170, SONY
3
12/16 13:32
まだまだ紅葉が楽しめる場所も。
整備されたトレイルが続きますが、登りは走れませーん!
2017年12月16日 13:33撮影 by  DSC-W170, SONY
3
12/16 13:33
整備されたトレイルが続きますが、登りは走れませーん!
平坦になったら軽く走る。
2017年12月16日 13:36撮影 by  DSC-W170, SONY
3
12/16 13:36
平坦になったら軽く走る。
白山山頂にとうちゃーく!
ベンチや展望台があります。
2017年12月16日 13:42撮影 by  DSC-W170, SONY
1
12/16 13:42
白山山頂にとうちゃーく!
ベンチや展望台があります。
なかなかいい眺め。
2017年12月16日 13:43撮影 by  DSC-W170, SONY
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12/16 13:43
なかなかいい眺め。
のんびりできる場所です。
2017年12月16日 13:43撮影 by  DSC-W170, SONY
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12/16 13:43
のんびりできる場所です。
山頂標が見当たらず…
2017年12月16日 13:44撮影 by  DSC-W170, SONY
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12/16 13:44
山頂標が見当たらず…
そのまま尾根を走ると白山神社があります。
2017年12月16日 13:46撮影 by  DSC-W170, SONY
12/16 13:46
そのまま尾根を走ると白山神社があります。
白山神社を抜けて更にステキなトレイル♪
2017年12月16日 13:52撮影 by  DSC-W170, SONY
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12/16 13:52
白山神社を抜けて更にステキなトレイル♪
桜山にとうちゃーく!
2017年12月16日 13:52撮影 by  DSC-W170, SONY
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12/16 13:52
桜山にとうちゃーく!
ここから下りに。
2017年12月16日 13:53撮影 by  DSC-W170, SONY
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12/16 13:53
ここから下りに。
立派な木の国橋
2017年12月16日 14:02撮影 by  DSC-W170, SONY
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12/16 14:02
立派な木の国橋
ここのトレイル最高でした♪
2017年12月16日 14:04撮影 by  DSC-W170, SONY
5
12/16 14:04
ここのトレイル最高でした♪
紅葉全盛期に来てみたい!
2017年12月16日 14:06撮影 by  DSC-W170, SONY
8
12/16 14:06
紅葉全盛期に来てみたい!
まだ見応えのある木も。
2017年12月16日 14:10撮影 by  DSC-W170, SONY
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12/16 14:10
まだ見応えのある木も。
男坂を登り、再び白山へ向かいます。
2017年12月16日 14:29撮影 by  DSC-W170, SONY
12/16 14:29
男坂を登り、再び白山へ向かいます。
曲がった木が…
2017年12月16日 14:30撮影 by  DSC-W170, SONY
1
12/16 14:30
曲がった木が…
白山を越えて下りに入ってもまだ紅葉が残った木も。
2017年12月16日 14:35撮影 by  DSC-W170, SONY
3
12/16 14:35
白山を越えて下りに入ってもまだ紅葉が残った木も。
ザレてたり落ち葉や木の根で一部走りづらいところはあるものの、危険なところはありませんでした。
2017年12月16日 14:38撮影 by  DSC-W170, SONY
1
12/16 14:38
ザレてたり落ち葉や木の根で一部走りづらいところはあるものの、危険なところはありませんでした。
長谷寺に到着し、無事完走です。
2017年12月16日 14:43撮影 by  DSC-W170, SONY
1
12/16 14:43
長谷寺に到着し、無事完走です。
久々のZUND-BAR!
がんばったので炙りチャーシューらーめん塩/淡麗(1,000円)
2017年12月16日 15:26撮影 by  MHA-L29, HUAWEI
7
12/16 15:26
久々のZUND-BAR!
がんばったので炙りチャーシューらーめん塩/淡麗(1,000円)
七沢荘で温まり、帰りにマッサージに寄ってから帰宅。
ダブルヘッダー無事終了!
2017年12月16日 15:55撮影 by  MHA-L29, HUAWEI
7
12/16 15:55
七沢荘で温まり、帰りにマッサージに寄ってから帰宅。
ダブルヘッダー無事終了!
撮影機器:

感想

午前中に大山デビューを果たしてから、飯山観音に移動して飯山トレイルランニングコースのもみじコースでトレラン。
過去最高体重を更新してしまった上に、続く忘年会による過食と溜まったストレスを解消するため、ダブルヘッダーに挑戦です。

(午前中の大山)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1335601.html

飯山白山森林公園内に設定されたこのコース、整備も行き届いていて危険なところはなく、もみじコースというだけあって見事なもみじの森を走る素晴らしいトレイルで、普通にハイキングで歩いても楽しめそうな道でした。
「こんなコースあるよ〜」と教えてもらい、コース情報を調べてもなかなか情報がなく不安でしたが、しっかり道標があるため迷わず走れました。

走ると揺れる贅肉は負荷も増して悲しい気分ですが(笑)、ちょっとずつトレランもできるよう練習していきたいなぁ。

その後は久々のZUND-BARでお腹を満たしてから七沢荘で汗を流し、厚木でマッサージを受けてから帰宅という充実の1日でした。

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コメント

走っている〜(ФДФ)
umico721さん、こんにちは。
飯山トレイルコースに行ったんですね。しかも大山のあととは…
コースの情報が少ないので我が家も最初は戸惑いました。
それでもトレランの人も走りやすいように標識やトレランステーション(いつも閉まっているらしい…)を整備してくれているのが嬉しいですね。

走ったあとにあのラーメンだと走った意味が…次はあやめコース(10.8km)なんていかが?(Ф∀Ф)
2017/12/17 5:59
Re: 走っている〜(ФДФ)
yomo-nyanさん、こんにちは!

教えてもらった飯山のコース、早速行ってみました〜
厚木市のHPでも詳細地図がなくて不安いっぱいでしたが、道や道標の整備がちゃんとされていて迷わず走れました♪
あのトレランステーションはいつも閉まってるんだ…笑
普通にハイキングでも楽しめそうな山で、今度はのんびり山ごはんでもしに行ってみようかなぁ😊

大山登ってトレランもして、せっかくカロリー消費したけど、誘惑に負けてラーメンのチャーシューを増やしてしまいました…反省💦
あやめコースはなかなかハードそうだなぁ…でも走れるようになりたいにゃー😁
2017/12/17 10:51
パクろう!
umico721さん、今晩は、

もみじコースは、トレランご推奨コース?
こんなのがあるのを知りませんでした。アップダウンが随分と沢山のようで。

「最高体重を更新」、本当かどうかは知りませんが、これって衝撃的ですよね。良く分かります。
かなりのご謙遜、誇張と思うけど、「走ると揺れる贅肉」って表現はめちゃめちゃ気に入りました。これは私もパクろうと思います。もっとも、”歩くと”だけどね。
「軽さは正義」に激しく同意なので、お互いに頑張りましょう。
2017/12/18 1:14
Re: パクろう!
takatan_tさん、おはようございます😄

もみじコースはトレラン推奨コースで、他にもう少し長いあやめコースがあるようですが、走ってる人は見かけませんでした😅
普通にハイキングで楽しめそうな道でした💡

表現というか、ありのままの感想なのですが(笑)、今は食べる幸せが勝ってしまい、このままあきらめそうな自分が怖いです…荷物より自分を軽くしないとですね💦
それが一番コスパの高い軽量化というのが何とも皮肉です。笑
2017/12/18 7:37
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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