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記録ID: 1420662
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講習/トレーニング
甲信越

雨引山へ トレーニング

2018年04月05日(木) [日帰り]
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体力度
2
日帰りが可能
GPS
02:09
距離
5.6km
登り
483m
下り
483m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:58
休憩
0:11
合計
2:09
距離 5.6km 登り 484m 下り 487m
14:16
32
15:12
12
15:24
15:35
10
15:45
18
16:25
雨引山登山口
<往路>
14:00 安曇野穂高発
14:10 雨引山登山口
<復路>
16:30 登山口発
16:40 自宅着
天候 薄雲リ
過去天気図(気象庁) 2018年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
長野県松川村 場羅尾高原 有明登山口手前
コース状況/
危険箇所等
問題ない
その他周辺情報 すずむし荘など
有明山
2018年04月05日 15:10撮影 by  iPhone X, Apple
1
4/5 15:10
有明山
爺ヶ岳
2018年04月05日 15:13撮影 by  iPhone X, Apple
3
4/5 15:13
爺ヶ岳
雨引山1371m山頂
2018年04月05日 15:23撮影 by  iPhone X, Apple
1
4/5 15:23
雨引山1371m山頂
雨引山山頂から大町・松川
飯縄山、鷹狩山から大峰高原、聖高原
2018年04月05日 15:25撮影 by  iPhone X, Apple
1
4/5 15:25
雨引山山頂から大町・松川
飯縄山、鷹狩山から大峰高原、聖高原
高妻山・戸隠連峰・黒姫山
2018年04月05日 15:29撮影 by  iPhone X, Apple
1
4/5 15:29
高妻山・戸隠連峰・黒姫山
剣ズリ(中沢岳)・餓鬼岳
2018年04月05日 15:38撮影 by  iPhone X, Apple
1
4/5 15:38
剣ズリ(中沢岳)・餓鬼岳
カモシカと見つめ合う
2018年04月05日 16:00撮影 by  iPhone X, Apple
4
4/5 16:00
カモシカと見つめ合う
コブシの花が盛り
2018年04月05日 16:06撮影 by  iPhone X, Apple
3
4/5 16:06
コブシの花が盛り
撮影機器:

感想

2018年(平成30年)4月5日(木)

雨引山へ トレーニング

「コブシ咲く カモシカ見つつ 雨引へ」

鈍る足腰
息の上がる心肺機能
体力づくり、本格的山のシーズンへ向けて雨引山でトレーニング。

山のいたるところにコブシの白い花が咲き誇っていた。
緑の少ない樹間に白い花が点々と見える姿は印象的だった。
登山道から少し離れたところに咲くので
うまく写真に収められなかったが、1本だけ登山道に顔を出してくれた。

そしてカモシカも顔を出してくれた。
下山中熊倉の岩辺りでだ。
登山道のわずか下でのんびりと私を見つめる。

すぐに逃げることもなく
カメラを構え数枚撮る間ずっと興味深くこちらを向いていた。
そしてゆったりと谷へと姿を消した。

トレーニングコースとして最適な雨引山
急登から始まり
起伏のある尾根を通過する。

熊倉岩では少し緊張感を味わい、
ガレ場の通過もあり変化に富んでいる。

今日はそれに高妻山・戸隠山・黒姫山・飯縄山を確認できたのも収穫。

ふるちゃん

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