workout 53

2018年04月08日(日) [日帰り]

• GPS: 05:06
• 距離: 11.1km
• 登り: 1,307m
• 下り: 1,413m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:34
• 休憩: 0:32
• 合計: 5:06

距離 11.1km 登り 1,309m 下り 1,415m

8:35 スタート地点
8:49 8:49 RP御殿山１
9:10 9:10 RP御殿山２
9:14 9:14 846ｍ地点
9:26 9:27 RP御殿山３
9:35 9:35 RP御殿山４
9:50 9:50 御殿山
10:00 10:01 ワサビ峠
10:08 10:09 西南稜1120ｍ地点
10:29 10:46 武奈ヶ岳
10:56 10:56 コヤマノ分岐
11:17 11:20 イブルキノコバ
11:46 11:46 コヤマノ分岐
11:50 11:50 パノラマコース分岐
12:04 12:08 中峠
12:11 12:16 ワサビ平
12:32 12:33 ワサビ峠
12:38 12:38 御殿山
12:49 12:49 RP御殿山４
12:56 12:56 RP御殿山３
13:04 13:04 846ｍ地点
13:08 13:09 RP御殿山２
13:18 13:19 RP御殿山１
13:41 坊村

08:22 スタート(0.00km) 08:22 - 休憩(3.91km) 10:39 - ゴール(11.27km) 13:42