記録ID: 153924
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無雪期ピークハント/縦走
丹沢
丹沢山+宮ヶ瀬湖(イルミネーションは写ってません)
2011年12月04日(日) [日帰り]
![情報量の目安: B](https://yamareco.info/themes/bootstrap3/img/detail_level_B2.png)
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- --:--
- 距離
- 49.6km
- 登り
- 2,445m
- 下り
- 2,303m
コースタイム
自宅3時00分→三ヶ木5時30分→三叉路8時00分
三叉路8時00分→高畠山9時10分→本間の頭10時35分→丹沢山11時50分
丹沢山12時00分→本間の頭13時15分→高畠山14時25分→三叉路15時15分
三叉路→宮ヶ瀬湖畔→鳥居原ふれあいの館16時07分
総活動時間13時間07分
実行動時間12時間10分
三叉路8時00分→高畠山9時10分→本間の頭10時35分→丹沢山11時50分
丹沢山12時00分→本間の頭13時15分→高畠山14時25分→三叉路15時15分
三叉路→宮ヶ瀬湖畔→鳥居原ふれあいの館16時07分
総活動時間13時間07分
実行動時間12時間10分
過去天気図(気象庁) | 2011年12月の天気図 |
---|---|
アクセス |
利用交通機関:
バス
|
写真
撮影機器:
感想
先月まで、奥多摩を中心にしていたのですが、先週の雲取山敗退で一区切り
にし、12月は丹沢方面と決めました。
丹沢はなんと言ってもアクセスが良い。で、何所に登る?
丹沢方面ということで、丹沢山にしました。
最高のアクセス・・・家からそのまま行ける。
と言うことで、本日は家から丹沢山です。
2時か3時スタートと考えていたのですが、飲みすぎたようで3時スタートに
しました(なりました)。
【自宅→三叉路】
飲みすぎ&寝すぎで、全くペースが上がりません。
おまけにちょっと寄り道したら通行止めです。
帰りのバスの確認もあり三叉路には25分送れで到着です。
予7時35分 実8時00分
【三叉路→丹沢山】
来週は用事があり山にはいけないので、筋肉に負荷を掛けてもいいかと
全開で登ろうと決意し、前進です。
心拍数が140台になっても気にせずにガツガツガツと。
丹沢山到着11時50分・予定通りになりました。
【丹沢山→三叉路】
下りも全開です。
やはり、登りを全開で行った影響か少し足に痛みが出だしたが、無視して
降ります。予定より10分先着です。
【三叉路→ふれあい館】
ここからが、本日の最難関で、ビール&美味しそうな匂いの中を通ります。
どうにか缶ビールだけで抜けられました。
本日の予定
3時00分発→16時05分着・実12時間
結果
3時00分発→16時07分着・実12時間10分
計画通り・大満足の一日でした。
次はどこに行こうか・・・
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コメント
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millionさん、はじめまして、こんばんは
橋本から三叉路を歩いてから丹沢山ピストンですかw
剛毅なw 相当の体力の方とお見受けしました。
どのくらいのペースで歩いておられるのでしょうか?
雲取のレコも拝見しましたが、楽しいことされてますねー?
自分の場合はランですが、道路を自走してアプローチするのが好きなので、
他人な感じがしません
millionさんこんばんは。
ご自宅からそのまま行けるとういう判断が凄いです。
HMにお住まいなんですね。丹沢も奥多摩も近くて良いですね。
心拍数140でガツガツ
少しでも近づきたい気持ちはありますが、私もひどい二日酔いで
今朝のソフトボールは終わっても酒が抜けませんでした
millionさん、丹沢本格参戦ですね!
お待ちしておりました
さすがノッケから凄い&選択ルートが渋いっす!
見ててメチャ楽しいレコであります。
丹沢山山頂のあの木の看板の足の間から調度富士山が見えるです。
実はなかなか天気に恵まれず、あそこから見える日は意外と少ないです。
次回是非‼
野暮用ばかりで山に行けておりません。
皆さんのレコで気を沈めております。
今月一度はロング(と言ってもmillionさんから見たらショート)どうにか行きたいです!
hasytterさん、こんばんは。
コメントありがとうございます。
hasytterさんが走っている道路部分を私はトコトコ
歩いている感じですね。
走るとすぐにあちこち痛くなるものですから。
平地では時間5.5〜5.8が快適なペースです。
体が歩くことになれてしまい、有酸素運動にならなく
なったようで、そこから坂道→峠→富士山→山行と
なりました。
トレランの人の下りの早さはいつも凄いなと思って
見とれています。
誰もいない高尾山→陣馬山とかでは下りで少し
走ってみたりしているのですが、なかなか・・・
kurihさん、こんばんは。
昨日は140オーバーを黙認したら、体が怒ったようで
今日は足が重いです。
mocamboさん、こんばんは。
娘さんの心拍数の話、びっくり&笑です。
昨日はとりあえず、アルペンガイドの「丹沢山」
の最初に出ていたルートにしました。
やっぱり、心拍数の管理重要ですね。
筋肉痛まで行かなかったけど、今日は足が重いです。
millionさん、こんばんは。
相変わらず長い歩き+山ですね。
いつもmillionさんのレコはすごく惹かれます。
決して真似をしたいという意味ではないです。
なんだろうなあ、と考えてみましたが、
こういうタイプってヤマレコでもいないタイプではないでしょうか。
25キロ歩いて、25キロ山登り
凄すぎますね。
真似はできませんが、レコ楽しみにしています。
toratora48さん、こんにちは。
自分的には
(ウオーキング+サイクリング+ハイキング+トレイルランニング)÷4かなと思ってます。
道路で出会うのは大抵自転車です。
はじめまして。
今朝、通勤電車の中でなんとなく、地図(アプリ)をながめていたら、宮ヶ瀬湖の近くに高畑山という山がある事がわかりました。
そして、丹沢山に登れるコースである事がわかりました。日帰りだと辛いかな〜
なんて事を考えつつ、ルートを検索したら、この記録にたどり着きました。
橋本駅からになっていたので、バスを使って、日帰りが出来るのか…っと思ったら…まさか徒歩とは。
私も過去にバスがなくて平丸から三ケ木迄歩いた事がありますが、桁違いで驚きました。
素晴らしいです(^o^)/
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