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Yamareco

記録ID: 1558816
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ハイキング
関東

棒ノ峰

2018年08月17日(金) [日帰り]
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体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:00
距離
9.2km
登り
1,021m
下り
1,023m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:39
休憩
0:20
合計
2:59
距離 9.2km 登り 1,022m 下り 1,025m
12:58
12:59
41
13:40
13:43
10
13:53
13:56
8
14:04
14:12
8
14:20
14:22
10
14:32
14:35
66
15:41
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2018年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自転車
立川から飯能へは自転車で。さわらびの湯駐輪場に停め、売店で昼食を購入。
軽く着替えて出発。
その他周辺情報 さわらびの湯バス停付近の売店では飲み物と焼きおにぎり、野沢菜巻きおにぎりが買える。
気温26度くらいで、市街地でも快適
気温26度くらいで、市街地でも快適
新宿が見える
売店イートインスペースで補給。飯能の水は美味しい。
売店イートインスペースで補給。飯能の水は美味しい。
沢に日が差し込みきれい
沢に日が差し込みきれい
有間ダムを歩きで通過するのは初めて。
有間ダムを歩きで通過するのは初めて。

装備

個人装備
長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ ザック 行動食 非常食 飲料 予備電池 GPS 携帯 サングラス
備考 ストックは必要だと感じた

感想

今回は成人してからの初登山、ゆくゆくは槍ヶ岳登頂に向けての準備をしているところで、今後の装備を考えるため、まずは出来るだけ軽装で歩いてみました。
基本的に岩茸石までは1本道で、それに加えて適度に標識があるので迷うことなく進めました。
トイレと水場はさわらびの湯バス停売店が最後でした。


今回のウェア類は速乾性長袖シャツと速乾性ロングタイツにハーフパンツ。気候が良かったため、防寒の必要はありませんでした。

靴は履き慣れたランニングシューズ(ミズノウェーブライダー20)だったのですが、沢では水に濡れると滑り、岩場ではソールが負けて足裏への負担があった気がします。
滑りやすい赤土ゾーンなどもあり、目まぐるしく変わる路面のコンディションに柔軟に対応できる靴が必要だと思いました。
軽く、ハイトの低い登山靴もしくはトレランシューズの購入を検討することにしました。

下山は来た道をそのまま戻る白谷沢登山口へ向かうルートか、河又バス停方面へ出るルートがありました。今回は後者で下山しました。
勾配が強く、岩の大きな段差なども多いため、ストック無しでは膝への負担が大きく、体重と膝を支える前腿が終始悲鳴をあげていました。
一度踏み外せば何10メートルも滑落するような危険箇所も多く、疲れている下りは特に慎重になる必要があると感じました。
15時辺りでは既に日が届きにくく、暗くなるので注意が必要でした。

熊鈴をつけて登山されている方が多く、それほど熊との遭遇を警戒されているのだと思いました。次回は自分も装備していこうと思います。

下山後のさわらびの湯は格別でした。

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