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記録ID: 1558942
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

【六トレ13】深夜の六甲トレーニング

2018年08月18日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:15
距離
25.4km
登り
1,239m
下り
1,238m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:01
休憩
0:10
合計
6:11
距離 25.4km 登り 1,239m 下り 1,242m
2:27
97
4:04
4:06
16
4:22
4:23
10
4:54
4:57
3
5:00
5:00
24
5:25
5:25
5
5:30
5:35
27
6:03
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4
6:07
6:07
5
6:17
6:18
34
6:52
6:52
29
7:21
7:21
34
7:55
7:55
46
8:41
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2018年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
自宅スタートの、帰りは阪急電車
コース状況/
危険箇所等
深夜の不人気登山道は、蜘蛛の巣でいっぱい。
登る気無くすくらい。
その他周辺情報 安定の神戸クアハウス。水風呂が大きのがいいよね。
深夜の苦楽園スタート
2018年08月18日 02:26撮影 by  iPhone 6s, Apple
8/18 2:26
深夜の苦楽園スタート
ゴロゴロ岳登山口。
そりゃ見逃すって!
2018年08月18日 03:09撮影 by  iPhone 6s, Apple
8/18 3:09
ゴロゴロ岳登山口。
そりゃ見逃すって!
メンタル疲れ、ゴロゴロ岳。
2018年08月18日 04:06撮影 by  iPhone 6s, Apple
8/18 4:06
メンタル疲れ、ゴロゴロ岳。
夜明けの大阪。
2018年08月18日 05:28撮影 by  iPhone 6s, Apple
8/18 5:28
夜明けの大阪。
七曲り下から30分。蜘蛛の巣無ければいいペースで歩けるんだよー。
字が黄色くなった?
2018年08月18日 05:30撮影 by  iPhone 6s, Apple
8/18 5:30
七曲り下から30分。蜘蛛の巣無ければいいペースで歩けるんだよー。
字が黄色くなった?
遠くまで見える!
風もすずしいし、秋の雰囲気。
2018年08月18日 05:37撮影 by  iPhone 6s, Apple
8/18 5:37
遠くまで見える!
風もすずしいし、秋の雰囲気。
油コブシ。昔、ここで焼き芋したことあるぞ。
少年時代の思い出。
2018年08月18日 06:51撮影 by  iPhone 6s, Apple
8/18 6:51
油コブシ。昔、ここで焼き芋したことあるぞ。
少年時代の思い出。
すんげえ久しぶりにきた。こんどチビと乗ってみようかな。
2018年08月18日 07:21撮影 by  iPhone 6s, Apple
8/18 7:21
すんげえ久しぶりにきた。こんどチビと乗ってみようかな。
今日もここ。
2018年08月18日 08:41撮影 by  iPhone 6s, Apple
8/18 8:41
今日もここ。
撮影機器:

感想

昼から予定ありのため、1時には帰宅必須。
となれば、前回に引き続きナイトスタート。一度やってみると案外いけるし、午後は家でゴロゴロできるから、六甲トレーニングのときはふだんからこれで行こう。

でも、あまり歩かれてない道はもう蜘蛛の巣だらけ。ホントげんなり。。。
六甲の登山道は全部赤線引いたろと思ってたけど、やめ!!六甲はトレーニングと割り切って、毎日歩かれてそうな主要登山道だけを歩くことにする。特に、夜に歩くしね。
となれば、終電で須磨まで行って、昼前には全山縦走終えて帰ってこれるんじゃないの?おお、これ、修行にいいやん。もう少し鍛えて、実行してみよっと。

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