記録ID: 1578305
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トレイルラン
奥多摩・高尾
陣馬山へ
2018年09月08日(土) [日帰り]


体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:06
- 距離
- 23.8km
- 登り
- 1,453m
- 下り
- 1,393m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:57
- 休憩
- 0:09
- 合計
- 5:06
距離 23.8km
登り 1,456m
下り 1,393m
13:53
ゴール地点
天候 | 曇り 日中東京32度 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
帰り:藤野 |
写真
感想
朝少しゆっくり7時に自宅を出る。高尾から地蔵峰経由で登る初めてのコース。登山口手前でたまたま挨拶をした地元の農家の方に、次の二股は左に行くんだよ!と言われて助かった。分岐に標識は無く、明らかに右のほうがはっきりした道だったが、はっきりしない左が正解。挨拶しておしゃべりしてみて良かった。
左ふくらはぎが少し張っているので今日はゆっくりハイキングと思っていたが、後ろからソロの女性に追いつかれた。結局この女性に引っ張ってもらい、この後2時間くらい一緒だったが、話を聞いてみるとすごい方だった。先日カリフォルニアの100マイルトレイルレースを完走、これまでも100マイルを10回以上完走している。ロード100キロはサブ10。そして旦那さんはもっとすごいらしい。女性とは堂所山で別れた。
途中雷の音が二度ほど聞こえ少しドキッとしたが、それっきりで雨にも降られず。陣馬山到着。
折り返して下山は明王峠から矢の音経由。雰囲気の良い矢の音山頂で15分位休憩。しかしここで2リットル持ってきた水が切れた。暑い。下山後ロードに出たが疲れてもう走れない。一旦藤野駅で水を補給してから友人宅へ。
写真の野菜の他に、栗を100個ほど拾った。渋皮煮、栗ご飯、食べきれない。
左脹脛は走っているうちに治ってしまった。
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