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Yamareco

記録ID: 181080
全員に公開
トレイルラン
葛城高原・二上山

初参戦:第38回チャレンジ登山大会(山岳マラソン36Km)

2012年04月08日(日) [日帰り]
 - 拍手
GPS
04:59
距離
30.3km
登り
2,200m
下り
2,075m

コースタイム

Time   Lap   Total  Place    
07:30  0:00  00:00 P1 ふたかみパーク當麻 スタート
09:27  1:58  01:58 P4 葛城山
09:49  0:22  02:19 P5 水越峠
10:40  0:51  03:10 P6 金剛山
11:38  0:58  04:08 P7 行者杉峠
12:29  0:51  04:59 天見駅前 ゴール
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2012年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
スタート:近鉄二上神社前駅
ゴール :南海天見駅
コース状況/
危険箇所等
道の状況 危険箇所はありません
飲食店  天見駅前にミスドが特別出店・ビールも販売
近鉄:二上神社前駅に到着(am6:35)
乗客の99%が下車したと思います
2012年04月07日 06:35撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 6:35
近鉄:二上神社前駅に到着(am6:35)
乗客の99%が下車したと思います
登山の部とマラソンの部の受付は別です。
am6:45に着いた時点で、7:30以降のスタートでした(驚)
2012年04月07日 06:45撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 6:45
登山の部とマラソンの部の受付は別です。
am6:45に着いた時点で、7:30以降のスタートでした(驚)
荷物を預けられます。
ゴールの天見駅まで搬送してくれるんです。
500円也
2012年04月07日 07:07撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 7:07
荷物を預けられます。
ゴールの天見駅まで搬送してくれるんです。
500円也
7:20スタートの方々
10分おきのウェーブスタートで1グループ30人くらいでしょうか・・
2012年04月07日 06:59撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 6:59
7:20スタートの方々
10分おきのウェーブスタートで1グループ30人くらいでしょうか・・
7:20グループが出発して一応記念写真!
2012年04月07日 07:22撮影 by  DSC-W610, SONY
2
4/7 7:22
7:20グループが出発して一応記念写真!
スタート3分前
色々と注意条項をアナウンスしてくれます。
金剛山は前日の雪があるとの情報
2012年04月07日 07:27撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 7:27
スタート3分前
色々と注意条項をアナウンスしてくれます。
金剛山は前日の雪があるとの情報
ヨーイ・どん!
2012年04月07日 07:33撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 7:33
ヨーイ・どん!
緩斜面がドンドンきつくなります。
どこで歩くか悩みますよね。
前の方が歩き出すとホッとします
2012年04月07日 07:56撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 7:56
緩斜面がドンドンきつくなります。
どこで歩くか悩みますよね。
前の方が歩き出すとホッとします
朝日が眩しい
2012年04月07日 08:07撮影 by  DSC-W610, SONY
1
4/7 8:07
朝日が眩しい
階段地獄は序盤からあります
2012年04月07日 08:32撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 8:32
階段地獄は序盤からあります
そんでまた降ります
2012年04月07日 08:40撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 8:40
そんでまた降ります
岩橋峠に到着(葛城山まで5.1Km)
スタートより 1h12m なのが、順調なのか?です
2012年04月07日 08:42撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 8:42
岩橋峠に到着(葛城山まで5.1Km)
スタートより 1h12m なのが、順調なのか?です
こういう開けた所は気持ちが良いですね
2012年04月07日 09:10撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 9:10
こういう開けた所は気持ちが良いですね
葛城山への階段地獄
この辺りでは登山の部の方もまだまだおられます
2012年04月07日 09:14撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 9:14
葛城山への階段地獄
この辺りでは登山の部の方もまだまだおられます
P4 葛城山に到着(スタートより1h57m)
2hが一つの基準でしたので予定通りに来れました
2012年04月07日 09:28撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 9:28
P4 葛城山に到着(スタートより1h57m)
2hが一つの基準でしたので予定通りに来れました
金剛山が見えてきました。
めっちゃ!って程じゃないけど遠いわ。。。
2012年04月07日 09:32撮影 by  DSC-W610, SONY
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4/7 9:32
金剛山が見えてきました。
めっちゃ!って程じゃないけど遠いわ。。。
有名なツツジの群生地です。
あと一ヶ月したら山が真っ赤になりますよ!
2012年04月07日 09:32撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 9:32
有名なツツジの群生地です。
あと一ヶ月したら山が真っ赤になりますよ!
水越峠への下り、ここは岩が出ていて滑り易いです
2012年04月07日 09:42撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 9:42
水越峠への下り、ここは岩が出ていて滑り易いです
P5 水越峠に到着(スタートより2h29m)
2012年04月07日 09:50撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 9:50
P5 水越峠に到着(スタートより2h29m)
林道を経てカヤンボを通過します
2012年04月07日 10:07撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 10:07
林道を経てカヤンボを通過します
始まりました金剛山への階段地獄
2012年04月07日 10:13撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 10:13
始まりました金剛山への階段地獄
歩幅に合わない階段も多く難儀させれられました
2012年04月07日 10:20撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 10:20
歩幅に合わない階段も多く難儀させれられました
スタート地点で言っていた金剛山の積雪はコレだな
2012年04月07日 10:29撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 10:29
スタート地点で言っていた金剛山の積雪はコレだな
林の合間から葛城山が見えました
2012年04月07日 10:31撮影 by  DSC-W610, SONY
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4/7 10:31
林の合間から葛城山が見えました
P6 金剛山に到着(スタートより3h10m)
2012年04月07日 10:40撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 10:40
P6 金剛山に到着(スタートより3h10m)
ここは給水の他にバナナがありました。
切ってあるのですが、3個頂きました
2012年04月07日 10:44撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 10:44
ここは給水の他にバナナがありました。
切ってあるのですが、3個頂きました
ちはや園地でお弁当を食べるファミリーの横を駆けていきます
2012年04月07日 10:50撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 10:50
ちはや園地でお弁当を食べるファミリーの横を駆けていきます
日陰に入るとスノートレイル。
滑るほどじゃなく気持ち良かったです
2012年04月07日 10:56撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 10:56
日陰に入るとスノートレイル。
滑るほどじゃなく気持ち良かったです
中葛城山の笹畑。
2012年04月07日 11:06撮影 by  DSC-W610, SONY
1
4/7 11:06
中葛城山の笹畑。
同じく中葛城山からの1枚。
御所〜吉野が俯瞰できて良いですね
2012年04月07日 11:08撮影 by  DSC-W610, SONY
1
4/7 11:08
同じく中葛城山からの1枚。
御所〜吉野が俯瞰できて良いですね
金剛山からは基本的に下り基調。
走り易いトレイルです
2012年04月07日 11:35撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 11:35
金剛山からは基本的に下り基調。
走り易いトレイルです
行者杉峠に到着(スタートから4h08s)
係りの方から『あと8Kmですよ』との情報
2012年04月07日 11:39撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 11:39
行者杉峠に到着(スタートから4h08s)
係りの方から『あと8Kmですよ』との情報
本当にこの辺りは走り易かったです
2012年04月07日 11:53撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 11:53
本当にこの辺りは走り易かったです
紀見峠まで3.6Kmの道標。
間違いなくゴールに近づいています
2012年04月07日 11:55撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 11:55
紀見峠まで3.6Kmの道標。
間違いなくゴールに近づいています
天見道を下りますが、ここの階段は高低がありますね。
分岐でスタッフの方から『あと5Km』の情報。
ここでサブ5を考え出しました
2012年04月07日 12:18撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 12:18
天見道を下りますが、ここの階段は高低がありますね。
分岐でスタッフの方から『あと5Km』の情報。
ここでサブ5を考え出しました
村中に出てきました。
12:19です。 あと11分では無理かな?と諦めつつも走ります。
『サブ5は、来年の目標だ!』と勝手な事を考え始める自分(笑)
2012年04月07日 12:19撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 12:19
村中に出てきました。
12:19です。 あと11分では無理かな?と諦めつつも走ります。
『サブ5は、来年の目標だ!』と勝手な事を考え始める自分(笑)
スタッフの方が『あと1K切ったよ』との応援
12:26ですが、駄目元でラストスパート!!!
2012年04月07日 12:26撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 12:26
スタッフの方が『あと1K切ったよ』との応援
12:26ですが、駄目元でラストスパート!!!
ゴール!!!!
【4h59m16s】でサブ5達成できました
素直に嬉しい!!!
2012年04月07日 12:32撮影 by  DSC-W610, SONY
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4/7 12:32
ゴール!!!!
【4h59m16s】でサブ5達成できました
素直に嬉しい!!!
自分へのご褒美です!
お世話になったスタッフ・途中で声を掛け合った仲間達に乾杯!!
2012年04月07日 13:06撮影 by  DSC-W610, SONY
4/7 13:06
自分へのご褒美です!
お世話になったスタッフ・途中で声を掛け合った仲間達に乾杯!!

感想

大阪に赴任して2年弱になるが、当初からネットを見て気になっていた【大阪府チャレンジ登山:ダイトレ】
登山の部と山岳マラソンの部があるが、長く歩く事は六甲全縦でも出来るので山岳マラソンでエントリーしました。

初めての参加なので所要時間が解らず、遅くとも6時間、希望としては5時間半を念頭に掲げました。
前半は登山の部の方々をパスするのに苦慮する場面をありましたが、休憩できるのでそれはそれで良かったと思います。

コースとしては普段の山登りで殆どを歩いていたので、次に来る場面が想定されていたのは心理的に良かったですね。

目標を上回るタイムでゴールできたのは嬉しいですが、トップの方の3h14mは凄いですね。 同じ人間とは思えません。

スタッフの皆様 本当にお世話になりました。 ありがとうございました。
素敵な一日を過ごせました。 来年も出走しますので宜しくお願いします。

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コメント

昨日はお疲れ様でした。
ButaModernさん、毎度です!

いやぁ〜面白そうですね、来年は僕もチャレンジしてみたいですね!
その為にも、普段から走って体力つけねばっ!!

筋肉痛の方は大丈夫でしょうか?
まぁButaModernさんの筋力でしたら、大した事ないかもしれないですね。
2012/4/10 2:25
来年は一緒に出ましょう
noruさん 毎度です!
かなりnoruさんの事を意識してレポ書きましたよ
大会の雰囲気が解って頂けると幸いです

さすがに昨日はジョグせずに、マッサージに行きました。 
自分でのストレッチでは疲労が落としきれないので、フルマラソン & トレランの際は
翌日にマッサージに行く様にしています。

今朝はジョグしましたよ
では来年の参加を目指して、身体のパフォーマンスを高めましょう
2012/4/10 8:00
素晴らしいタイムですね。
これだけの写真を撮影しながら、このタイムで駆け抜けられるとは...

来年は4時間半切り狙えるんじゃないですか〜(^_^)
2012/4/10 11:33
ButaModernさん、今日は ^^;
そっちは健康的な山!
こっちは不健康な山!
いや、お恥ずかしい次第で…
棺桶に入るまでこの病気は治りませぬ
2012/4/10 13:49
ButaModernさん こんにちは
ダイトレ 余裕のランですね
5時間を切るタイムで余裕で写真の撮影されており
日頃の鍛錬が違いすぎます
ゴール後の祝杯の生は美味しかったですね
2012/4/10 14:57
ButaModernさんさすが!!
お疲れ様でした。36舛了各擦5時間なんて想像がつきません。すごいです。
これの後、夜遅くまで で、充実の1日でしたね
生駒宴会組は飲みすぎ食べ過ぎで体重増えてしまいました・・
2012/4/10 19:00
お互いに頑張りましたね
runtaka44さん  はじめまして

サブ5はスタート時間を早めたら達成できると思いますよ。 
私はレポの様に7:30スタートでしたが、金剛山を過ぎるとハイカーには会いませんでしたので、それだけで違うと思います

4:30は難しいかと思いますが、来年の目標はコミットメント:4h45m、 ターゲット:4h30mにしたいと思います
2012/4/10 22:39
jijiさんらしい風景
jijiさん どうもです

日曜日は からの参加で失礼しましたが、生駒駅での2次会に凄く行きたがっていたjijiさんをいなすbabaさんの姿を見て、『この旦那に、この奥さんありき!』と思いました

抜きのjijiさんは考えられませんが、程々に
2012/4/10 22:44
これでも工夫したんですよ
sumimaruさん  毎度です!

ダイトレは初参加だったのでペース配分が??でしたが、 については、
普段使っているコンデジが213gあるのですが、ザックのハーネスに付けると走るたびに左右に揺れて非常に走りづらいので、
97gの をワザワザ買ったんですよ

結果的には邪魔すること無く、即座に写真が取れたので良かったと思います

来年は写真撮影を抑えてタイムにチャレンジしてみます
2012/4/10 22:54
温泉良かったですね
kenさん 毎度です!

『生駒に温泉なんか有るんか?』って思いましたが、良い でしたね

自分の偏った山行だけじゃなく、みんなとワイガヤ しながら登る山の良さを教えてくれたのも、
この会なので引続き宜しくお願いしますよ
2012/4/10 23:00
やりますねぇ!!
ダイトレ初参戦 先ずはお疲れ様でした
サブ5 おめでとうございます

しかし、30kmの山道を走るなんて私には想像の範囲を
越えています。

3時間台で走破するなんて変態(神)の領域かも
2012/4/11 9:30
来年も頑張ります
ryuji1700さん  毎度です!

今JRに乗っていて、近江八幡⇔能登川の間におります  ご近所なんですよね???

3h14mは、3h17mのコースレコードを塗り替えたらしいですが、その3h17mの保持者は世界の
トレランレースに出走している鏑木選手の記録なので、世界レベルの方って事になります

どの世界にも凄い人はいるもんですわ
2012/4/11 10:11
凄いタイムですね…
実際レコ拝見するとその凄さが更に…

大体、山を歩かず走っちゃう時点でありえん事なのに、平地でも走ってるかのようなタイム(イヤ、それ以上か・・・)

まぁ…
変態ですね

そんなお疲れ状態で遅くまでつき合わせちゃいましたね
またお付き合いください
2012/4/11 21:13
まだまだ走り続けますよ
utaotoさん 毎度です!

レポのタイトルにも使いましたが、トレランって【初参戦】って、レースモードになってしまうんですよね
これが登山の部だったら【初参加】って書いたと思います。

速く歩けてるのは間違いなく走ってるからなので、まだまだマラソン・トレラン・登山の三本立てでやっていきます
2012/4/11 22:28
参りました。。。
ButaModernさん、こんばんは!

登山の部の方ですが、
山岳会の関連で、実は僕も参加していて(させられていて?)
レポートまだUPしてませんが、
ほとんど同じ時間にスタートして、
約、倍の時間、つまり、8時間かかって、
15時半にゴールしました。

意地でも走らなかったけれども、
時差ボケの言い訳はあるけれど、
やっぱし、参りました。

あなたは、変態すぎますよ

くま
2012/4/12 22:52
変態の序の口ですよ
kuma-sanさん  毎度です & お疲れ様でした

以前は六甲全縦の時にも『スーパーサイア人』ってコメント頂きましたね

登山以外にマラソンもやっていて、フルは年に2〜3本走っているのと、
5回/週はジョギングしてるのが、トレランに対しても効力が有るんでしょうね

しかしトップの3h14mといい、3時間台がザラに居たのには驚きました
あの方々からすれば、まだまだ私は変態の序の口ではないでしょうか?
2012/4/13 9:47
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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