川苔山、棒ノ嶺（棒ノ折山）〜さわらびの湯（首都圏〜日帰り）

2019年05月05日(日) [日帰り]

• GPS: 07:09
• 距離: 20.9km
• 登り: 1,886m
• 下り: 2,072m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:03
• 休憩: 0:09
• 合計: 7:12

距離 20.9km 登り 1,887m 下り 2,083m

7:39 川乗橋バス停
8:01 聖滝
8:13 細倉橋
8:41 至 川苔谷 迂回路分岐
8:47 百尋ノ滝
9:29 9:30 足毛岩分岐
9:46 足毛岩の肩
10:15 10:16 川苔山
10:24 曲ヶ谷北峰
10:31 ヨウヘイギノ頭
10:35 横ケ谷平
10:54 10:55 踊平
11:22 日向沢ノ峰
11:25 日向沢ノ峰・北の肩
11:40 50号鉄塔-落合下降点
12:05 山なし山
12:14 クロモ山
12:44 12:45 長尾丸山
13:10 13:14 槙ノ尾山
13:31 棒ノ嶺
13:40 13:41 権次入峠
13:51 岩茸石
14:08 白孔雀の滝地名板
14:31 白谷沢登山口
14:50 さわらびの湯バス停
14:51 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路：新宿駅（0515発）〜中央線各停 高尾行〜立川駅（0555着、0604発）〜青梅線各停 青梅行〜青梅駅（0634着、0635発）〜青梅線各停 奥多摩行〜奥多摩駅（0718着、0727発）〜西東京バス 奥21東日原行き〜川乗橋（0740着）

復路：さわらびの湯BS（1536発）〜飯03-2バス飯能駅行〜飯能駅（1621着、1635発）〜西武池袋線有料特急 池袋行〜西武池袋駅（1726着）

西東京バス：http://www.nisitokyobus.co.jp/rosen/noriba/okutama.html
国際協業バス：https://5931bus.com

コース状況／危険箇所等

川乗橋〜川乗山〜日向沢ノ峰：整備良好
日向沢ノ峰〜棒ノ嶺（棒ノ折山）：滑り注意。案内激減。
棒ノ嶺（棒ノ折山）〜白谷遊歩道：ゴルジュのスリップ注意。

その他周辺情報

さわらびの湯：大人￥800、小人￥400。http://sawarabino-yu.jp

写真

5/5 6:53

青梅線からの藤

5/5 7:20

奥多摩バス大混雑

5/5 7:39

出発！

5/5 7:41

林道

5/5 7:56

5/5 8:05

天気良好

5/5 8:13

林道終了

5/5 8:16

滝も出てきて良い雰囲気

5/5 8:20

5/5 8:21

5/5 8:47

百尋ノ滝

5/5 8:48

良い滝！

5/5 8:55

5/5 8:57

5/5 9:06

歩きやすい道

5/5 9:24

5/5 9:27

一筆書きするため、敢えて右の分岐へ

5/5 9:37

かつらの木？

5/5 9:39

ハシリドコロ？

5/5 9:48

5/5 10:04

あれが川苔山？

5/5 10:06

5/5 10:06

5/5 10:10

結構辛い登り

5/5 10:13

これを登ると川苔山頂上

5/5 10:15

景色良好

5/5 10:16

自撮りしてみた

5/5 10:17

川苔山山頂！

5/5 10:18

こっちの方が歩きやすそう

5/5 10:23

日向沢ノ峰へ

5/5 10:24

木で景色が今一つ楽しめない

5/5 10:26

結構下る

5/5 10:30

鳩ノ巣駅に下りる誘惑

5/5 10:36

日向沢ノ峰 ？

5/5 10:40

富士山

5/5 10:42

トウゴクミツバツツジ

5/5 10:45

5/5 10:56

また誘惑される

5/5 11:02

視覚的にやられる

5/5 11:08

川苔山？

5/5 11:21

やっと日向沢の峰

5/5 11:23

棒ノ折山へ

5/5 11:24

いきなり下る

5/5 11:31

結構急！

5/5 11:37

標識はこのタイプ

5/5 11:41

高圧線の鉄塔

5/5 12:11

下りじゃないと、こんな尾根筋

5/5 12:14

クロモ山

5/5 12:19

あれが長尾ノ丸山？

5/5 12:34

キャッキャッ、と猿（よく見ると写ってます）

5/5 12:36

道も不明瞭

5/5 12:44

長尾ノ丸山

5/5 12:49

木々の向こうに見えるのが棒ノ折山か？

5/5 13:10

槇ノ尾山

5/5 13:27

これを登れば

5/5 13:31

景色良好

5/5 13:31

やっと棒ノ嶺（棒ノ折山）到着

5/5 13:39

ここからは整備良好

5/5 13:51

5/5 13:51

またしても関東ふれあいの道

5/5 13:55

路面崩壊迂回部

5/5 14:02

5/5 14:08

5/5 14:11

ゴルジュ！

5/5 14:31

有間ダムだ

5/5 14:42

さわらびの湯まで下る

5/5 14:56

さわらびの湯

撮影機器：

iPhone 7 Plus Apple

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト

感想

unchikutareo

　今日はこどもの日。なのに子供を置いてソロで山に行く（笑）。家族が寝ている間に出発。途中の立川駅でご飯なども買おうと思ったが、時間が早すぎて店はやっていない。ならば奥多摩駅で、と思ったけど、大混雑で買う余裕なし。結局、食料は行きに買ったお茶2本とオニギリ一個のみ。今日はひもじい山行になりそうだ。
　奥多摩駅では大混雑のため、川乗橋行きのバスが増便。おかげで座れた〜。バス停からスタート。林道を進んで、まずは百尋ノ滝へ。緩やかな登りで整備良好だし素晴らしい道だ。百尋ノ滝は良滝！ここから川苔山へ。一筆書きの計画のため、敢えて遠いルートへ。最後の登りで消耗しました〜。山頂も若干の混雑。非常食のSOYJOYを食べて空腹を凌ぐ。
　ここから踊平を経て日向沢ノ峰 へ。分岐を過ぎると、ぐっと人が減る。気持ちの良い登山道。途中の駅へ下りる標識に誘惑されるが、我慢。しばらく下り〜平坦だったけど、岩が出てくるあたりで登りに。ここで出会った先輩と談笑。やっぱりこの辺は空いてるみたい。振り返ると川苔山？さらに日向沢ノ峰へ登る 。
　日向沢ノ峰北の肩に下って、いざ、棒ノ折山へ。6kmか〜。飲食どちらも不安だ。ザックを漁って発見した飴やらプロテインサプリなどで我慢。それにしても急な下りが続く。逆からくるトレランの人を尊敬する。むしろトレランの人にしか出会わない。道も不明瞭だし、標識も乏しい。景色もイマイチで単調な尾根道＆激下り。途中で猿に癒される。そろそろ飽きてくると、長尾ノ丸山。ここで貴重なおにぎりを食べる。シャリバテ気味だったのが回復したら嬉しい。ドリンクもやばいので節約。
　ヘロヘロになりながら棒ノ折山到着。すると凄い人！景色もいいもんね。ここから白谷沢へ。スリップだけに注意ですね。有間ダムが見えると安心。ダムは高級バイクが多かった。ぶらぶらアスファルト道を下って、ゴール。すぐに自販で水をゴクゴク。さわらびの湯も大混雑。焦って出てきたら下駄箱の鍵を紛失。3000円払って、バス停へ。飯能駅まで立ちだったので、西武線は有料特急でゆったり。久しぶりのロングでしたが、やはりキツかったな。鍵は浴室ロッカーで見つかり、￥3000は返還してくれるそうです。令和初の4万歩！家で菖蒲湯。家の風呂の方が落ち着きました〜。

コメント

gikyu

超ロング ! お疲れ様でした。
こどもの日は、ある意味「大人の日」ですね。
(子供を連れて親も一緒に遊んでるぅ!?)

食料や飲料水の乏しき中の21km超え
たいへん、お疲れ様でしたm(__)m
4万歩はなかなか出来ないです。

自宅での菖蒲湯 蕩けそうですね

unchikutareo

Re: 超ロング ! お疲れ様でした。
gikyuさん、おはようございます。
GWは久しぶりにロングコースに挑戦したい！と思っていたのに、前回も短縮だったし、根性出して行ってみました。
水も食料も乏しく、ドキドキしながらでした。その分、ちょっと楽しめなかったです。
歩数の過去最高記録は飯豊山の５万８千歩！ですから、やっぱり飯豊山は辛かったのだと再確認です（笑）。