奥武蔵最強ルート 飯能駅〜武甲山(浦山口駅)
- GPS
- --:--
- 距離
- 36.4km
- 登り
- 3,180m
- 下り
- 3,038m
コースタイム
- 山行
- 11:10
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 11:30
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特に危険な箇所なし。 ルート上、子の権現の自販機しか水補給する箇所なし。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
地図(地形図)
計画書
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
|
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感想
飯能市の気温(31℃/15℃)だったらしい。
スタート時の水・行動食、
水3リットル、行動食(3500cal)、塩熱サプリ16粒、塩飴6ヶ
途中の子の権現で補給1.35リットル(水500ml、ダカラ500ml、マウンテンデュー350ml)
マウンテンデューはその場で飲み干した。
行動食は13時間行動を目安に設定。
結果残ったものは行動食(750cal)、塩熱サプリ3粒、塩飴2ヶ。
水はほぼ飲み切りました。
多峰主山から久須美坂のトレイルでロスト。
横手台グランド付近に出てしまい、
永田通り沿いから久須美坂・天覚山への登山口からトレイル復帰。
子の権現の黒門・仁王像過ぎて左側に天目指峠へのトレイル標識あり。
(*右側は本堂へ)ちょっと分かりづらかった。
子の権現以降で右太ももが攣りだす。
だましだまし山伏峠(武川岳入口)までなんとか辿りつきましたが、
武川岳までの登りで足が動かなくなり、休み休み登る事に。
これが噂のハンガーノック?(疲労、吐き気)
武川岳から妻坂峠の下りでは回復したが大持山への登りで再発。
1時間を目安に200cal以上を摂取してきたつもりでしたが足らなかったのか?
武甲山までの間でジェルの補給の仕方を変更。
味が濃すぎて何回かに分けて摂取していたのを一気に補給する方法へ変更した。
これがうまく行ったのか体調が回復して武甲山からの下山では走れるまで回復。
子の権現まで予想タイムより−70分(水補給休憩20分含む)の貯金が
出来て調子が良いと思ったが前述の太もも攣り・ハンガーノックで
子の権現〜山伏峠までは予想タイムどおり±0分、
武甲山までは予想タイム越え(+40分)、
武甲山から浦山口駅までは−15分
最終的には予想タイムより45分早めに到着。
私としてはまずまずの結果でした。
ただこれをトレランと呼べるのかは???
完走できたので良しとします。
浦山口駅から御花畑駅下車、西武秩父駅の祭の湯(1080円)で入浴し
もりそばとミニわらじかつ丼セット(1200円)と生ビールで締め。
暑い中、完走素晴らしいです。ルート参考にさせていただきます^_^
コメント頂きありがとうございます。
doragonone さんもお気をつけて!!!
面白いルートですね。
地図だと飯能から秩父までほぼ直線ですけど…
トライする気になれませんw
これは確かに最強ルート!
補給所の説明や行動食、身体症状など具体的に記載してくれておりとても参考になりました。
いつかこのルートに挑戦したいです( ^ω^ )
rebellionさん
コメント頂きありがとうございます。
稚拙な文章ですが参考にして頂いた様で恐縮です。
いつか挑戦して下さい!!
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