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Yamareco

記録ID: 1969677
全員に公開
講習/トレーニング
奥多摩・高尾

トレーニングの雲取山日帰り

2019年08月12日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
7
1~2泊以上が適当
GPS
09:00
距離
29.6km
登り
3,560m
下り
3,356m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:40
休憩
1:21
合計
9:01
距離 29.6km 登り 3,563m 下り 3,361m
7:20
0
スタート地点
8:34
8:37
36
9:13
46
9:59
10:02
22
10:24
10:26
11
10:37
10:40
56
11:36
11:41
2
11:43
21
12:04
12:10
15
12:25
12:33
2
12:35
13:02
1
13:03
13:05
14
13:19
13:21
19
13:40
13:41
30
14:11
14:19
9
14:28
14:29
11
14:40
14:46
0
14:52
14:55
29
15:24
11
15:35
42
16:17
16:18
3
16:21
ゴール地点
天候 晴れ後薄曇り
過去天気図(気象庁) 2019年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
小袖の駐車場利用。7:30頃、まだまだ余裕あり。祝日だけど真夏だからか・・
コース状況/
危険箇所等
急な上り下りは少ない。代わりに距離が長い!です。
全体的に危険箇所はなく歩きやすい道。

と思ったら、小袖〜堂所では最近滑落事故が相次いだらしく、所々にトラロープと注意喚起の張り紙が。道自体は何でもないところだけど、その下は深く切れ落ちているので、万一足を滑らしたら・・かなりの高さ、止まらずに落ちる感じです(汗)
ここに限らずですが、特に下山時、油断大敵!

石尾根に上がると虫多し。虫除けあったほうが良いです。

真夏の奥多摩の暑さ、どうかな?!と警戒してましたが、
登り尾根は木陰だし、石尾根も日向は暑いけど吹く風はひんやりしており思ったより涼しかった。ただ下山時に堂所を過ぎて風が止まったらじんわり暑くなりました。
雲取避難小屋では20℃。
2019年08月12日 07:23撮影 by  Canon EOS M3, Canon
8/12 7:23
2019年08月12日 10:04撮影 by  Canon EOS M3, Canon
8/12 10:04
ブナ坂より、七ツ石山
2019年08月12日 11:08撮影 by  Canon EOS M3, Canon
8/12 11:08
ブナ坂より、七ツ石山
いたいた!ダンシングツリーさん。
2019年08月12日 11:14撮影 by  Canon EOS M3, Canon
8/12 11:14
いたいた!ダンシングツリーさん。
避難小屋見えた
2019年08月12日 12:23撮影 by  Canon EOS M3, Canon
8/12 12:23
避難小屋見えた
雲取山 2017m!
2019年08月12日 12:37撮影 by  Canon EOS M3, Canon
8/12 12:37
雲取山 2017m!
天気が良ければ南アルプスまで挑めたのに〜
2019年08月12日 12:38撮影 by  Canon EOS M3, Canon
8/12 12:38
天気が良ければ南アルプスまで挑めたのに〜
鹿よけの網が張ってある内側はこんなお花畑・・
2019年08月12日 13:06撮影 by  Canon EOS M3, Canon
8/12 13:06
鹿よけの網が張ってある内側はこんなお花畑・・
2019年08月12日 13:49撮影 by  Canon EOS M3, Canon
8/12 13:49
2019年08月12日 15:26撮影 by  Canon EOS M3, Canon
8/12 15:26
撮影機器:

感想

最近恒例の、夏山の前の体慣らしのトレーニング。
今年はこんなに遅くなってしまった!

というわけで今回の雲取山、距離が長いので・・無理そうなら途中で引き返すことにしようと思って挑戦。
幸い車利用できたので、鴨沢〜小袖駐車場間を稼ぐことができ、七ツ石山も巻き、巻けるところは全て巻いて稼いだ。

暑さを懸念していたけれど、木陰の道で風が吹き、思ったより涼しい。これならアリ。石尾根に上がると日向で、それでも暑いけど吹いてくる風がヒンヤリ。

距離が長〜い、でも道が歩きやすい。これは体慣らしや持久力とかのトレーニング目的にはいいかもです。

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