記録ID: 1978345
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬
妙法寺20.5km-(鵯越駅-再度山-摩耶山)-新神戸
2019年08月17日(土) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 20.6km
- 登り
- 1,390m
- 下り
- 1,397m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:50
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 9:30
凍結麦茶500ml x2 麦茶500ml x1 強炭酸水1L x1 強炭酸水500ml x1 ゼリー経口食x3 塩ブドウ糖タブレット 非常用に 経口補水液500ml x1
シナ製スマートウオッチで歩数、心拍数、血圧を計測し、スマホに記録を集め確認して歩いている。簡易ながら異常値が出る場合 休憩、工程中止を対処するようにしている。
シナ製スマートウオッチで歩数、心拍数、血圧を計測し、スマホに記録を集め確認して歩いている。簡易ながら異常値が出る場合 休憩、工程中止を対処するようにしている。
天候 | 晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
菊水山頂に近づくと、発声1人 到着すると老男女多数が東屋で集結 休憩中に解散され家へ戻られる様子。 鍋蓋山だれもいない。途中トレラン1人に抜かれる。道で防虫網を拾ったところ、走って戻ってこられる。逆方向からトレラン1人と交差する。よくやるものだ。 市ヶ原〜摩耶山(掬星台)は、行き帰りとも人が多かった。 65Lで足早に進む人、小学生づれ親子、幼稚園児づれ親子、子犬連れの若い夫婦、レジ袋2つ両手に登ってくる猛者 さまざま 市ヶ原に戻ってくると どこかの大学応援団が発声練習 茶屋の人がなにごとかと見ている。布引の茶屋では、外国人客。 新神戸駅の下を抜けていく河原は、駅舎が屋根になり涼しげ、 地元の子供が川遊び、親はBBQ 匂いが漂う昼下がり。 |
写真
感想
凍結麦茶を飲んだすき間に炭酸水を流し込み 炭酸割り麦茶は乙な味。
手持ちの非常用魚肉ソーセージを食ってみたがまずかった。
凍結麦茶の横に、凍結小袋ウインナを置くか、薄切りハムパックを貼り、タオルで巻きたい。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:171人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する