六甲全山縦走

2024年11月24日(日) [日帰り]

• GPS: 11:44
• 距離: 48.9km
• 登り: 3,643m
• 下り: 3,605m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:01
• 休憩: 0:35
• 合計: 11:36

6:26 スタート地点
6:28 塩屋駅
7:00 7:00 旗振山
7:06 7:06 鉄拐山
7:13 7:15 おらが茶屋
7:32 7:32 栂尾山
7:43 7:43 横尾山
7:52 7:54 須磨アルプス馬の背
7:57 8:00 東山
8:16 8:16 妙法寺
8:28 8:28 野路山公園
8:46 8:46 高取山西峰
8:49 8:51 高取山
8:56 8:58 安井茶屋前広場
9:03 9:04 高取山-丸山登山口
9:24 9:25 鵯越駅
9:40 9:41 神戸市建設局 中央水環境センター鈴蘭台処理場
9:53 9:53 六甲全山縦歩路休息所
10:14 10:14 菊水山
10:33 10:34 天王吊橋
10:57 10:57 鍋蓋山
11:12 11:12 再度越
11:27 11:29 桜茶屋（市が原）
11:39 11:39 天狗道分岐点
12:07 12:08 学校林道分岐
12:23 12:23 行者尾根下山点
12:27 12:28 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
12:32 12:34 天狗道マザーツリー
12:38 12:39 摩耶山
12:44 12:46 摩耶ロープウェー星の駅
12:53 12:55 摩耶石舞台
13:00 13:00 摩耶別山
13:11 13:11 杣谷峠
13:16 13:16 神戸市立 自然の家
13:26 13:26 サウスロード分岐
13:34 13:34 三国池手前
13:44 13:45 丁字ヶ辻
13:50 13:55 藤原商店
13:57 13:57 六ヶ辻
14:02 14:02 六甲山郵便局
14:24 14:26 みよし観音
14:31 14:31 六甲ガーデンテラス 見晴らしの塔
14:39 14:40 岩塔状バットレス
14:45 14:46 極楽茶屋跡
15:22 15:22 六甲山
15:26 一軒茶屋
15:27 15:29 六甲最高峰トイレ
15:33 後鉢巻山
15:37 石の宝殿
15:52 15:52 水無山
16:12 16:13 船坂峠
16:30 16:30 縦走路逆瀬川分岐
16:35 16:35 大平山
16:52 16:53 大谷乗越
17:22 譲葉山
17:26 17:27 岩倉山
17:39 17:44 塩尾寺
18:08 18:08 湯本台広場
18:11 ゴール地点

天候

曇のちガス、たまにパラつく

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

神戸市の全縦後なので草刈りバッチリ

写真

11/24 6:27

7年ぶりの六甲全縦、今回は塩屋から。本来こっちが正式？なんでしょうか

11/24 7:00

山上遊園地からだったかな？

11/24 7:07

快適な縦走路、この辺りはまだ走る余裕がありました

11/24 7:33

11/24 7:53

久し振りですが須磨アルプス、捨てたものじゃないですよね。カッコイイ！

11/24 8:47

何神社だったかな

11/24 10:13

淡路島と連絡橋

11/24 11:17

一面の紅葉とはいきませんが綺麗なのはまだありますよ！

11/24 11:27

市ヶ原はお昼前、美味しそうな匂いが漂ってますが僕はなにもありません

11/24 12:41

掬星台、もう12時40分、これでは全然10時間切りなんて出来っこない

11/24 14:59

3時前、まだ最高峰に着かず。この辺り雨も降ってきて寒くて足が攣りそうでペースは極端に落ちた

11/24 15:22

小雨降る最高峰、無人です

11/24 16:30

東縦走路に入ると晴れてきた、でも今の時期、日没が気になってきた

11/24 16:40

11/24 17:39

塩尾寺に17時40分着、もう真っ暗。びっくりなのは日曜のこの時間からヘッデンでスタートする人いるんですね！

11/24 17:47

途中の夜景です。足は痛いけど景色は綺麗

11/24 18:10

塩尾寺から30分で宝塚着、7年前のタイム11時間を切るどころか＋40分、先日のロゲで体力不足を痛感しましたが、その通りの結果ですね。トレーニングしてやり直します！

撮影機器：

F-41A FUJITSU

感想

Mameta7jp

　先週のロゲイニングで体力不足を痛感、体力測定のつもりで六甲全山縦走に行ってきました。
　今回は塩屋からです。前半は住宅地の迷路を右往左往しながら進む。大会でなければガチトレランの人か物好きしか通らないのでルートはGPS頼み。そもそも入れたルートが正解とは限らずキョロキョロしながら進む(ルート外れなければ小さな案内標識がありがち)。
　序盤はタイムを気にして走れそうなら走ってたけど菊水山あたりで絶対最後ヘバると思ったので以降ずっと歩きです。スロースタートにしてたら少しは違ったかな
　摩耶山を過ぎた頃、雨が降ってきて寒くなってきた。ちょうどいいところにある藤原商店で肉まんを買う。横にはシューマイ、生ビールとセットで1000円とか書いてる。肉まんを店内で食べたら誘惑に負けると思って寒い外で食べて耐えた。
　もうタイムはどうでもよくなったのでなるべく車道通らず最高峰へ。何も見えないけど行くことに意味がある。全山縦走なのに最高峰行かない選択はないでしょ？登りで急ぐとすぐ攣りそうになるのでゆっくりしか進めない。
　日没を気にしながら東縦走路に入る、やたら長く感じた。特に後半フラットなので走りやすそうだけど脚は売り切れ、テクテク歩くのみ。塩尾寺つく頃には真っ暗になってた。ま、ここからは宝塚駅まで30分だ。長かったなー。
　結果、11時間40分、全然ダメですね！年齢のせいもあるけど元々そんなに頑張ってトレーニングしてないからやったらまだ伸びるんじゃないかな？ということでもう少し頑張ることを誓います！（今はそんな気分ですがホントかよ？）